UNISAYOGYAUNISAYOGYA
JHeS (Journal of Health Studies)JHeS (Journal of Health Studies)Kadar lemak tubuh yang berlebihan pada atlet dapat memengaruhi daya tahan kardiovaskular, komposisi tubuh, daya tahan otot, kekuatan otot, dan fleksibilitas saat dilakukan. Atlet dengan kadar lemak tubuh rendah akan memiliki risiko cedera yang lebih tinggi. Kadar lemak tubuh dapat dipengaruhi oleh tingkat kecukupan makronutrien (karbohidrat, protein, lemak). Studi ini bertujuan untuk menganalisis korelasi antara tingkat kecukupan makronutrien dan kadar lemak tubuh atlet sepak bola remaja di PSS Development Center. Studi ini merupakan studi observasional analitis dengan desain studi potong silang. Sampel studi adalah 33 atlet sepak bola remaja di PSS Development Center yang dipilih menggunakan teknik sampling purposif. Tingkat kecukupan makronutrien diperoleh melalui metode wawancara 1x24 jam untuk 2 hari non-konsekutif. Kadar lemak tubuh diukur menggunakan skala Bioelectrical Impedance Analysis (BIA). Analisis data dilakukan menggunakan uji Product Moment Pearson dengan nilai p <0,05. Rata-rata tingkat kecukupan karbohidrat, protein, dan lemak adalah 70,26% ±21,43; 79,66% ±23,32 dan 84,97% ±24,56, masing-masing. Rata-rata kadar lemak tubuh atlet remaja adalah 13,74% ±3,61. Studi ini menemukan tidak ada korelasi antara tingkat kecukupan protein dan asupan lemak dengan kadar lemak tubuh pada atlet sepak bola remaja (p=0,0781 dan p=0,0783). Namun, korelasi signifikan ditemukan antara tingkat kecukupan karbohidrat dan kadar lemak tubuh pada atlet sepak bola remaja (p=0,0042).
Ditemukan korelasi signifikan antara tingkat kecukupan karbohidrat dan kadar lemak tubuh pada atlet sepak bola remaja.Untuk memfasilitasi penelitian lanjutan, sebaiknya diperluas rentang usia atlet sepak bola remaja agar lebih beragam dan dibandingkan dengan olahraga daya tahan lainnya.
1. Penelitian lanjutan dapat mengkaji pengaruh asupan protein terhadap kadar lemak tubuh dengan sampel yang lebih besar untuk memvalidasi temuan ini. 2. Perlu dilakukan studi perbandingan antara atlet sepak bola dengan olahraga daya tahan lainnya untuk mengevaluasi perbedaan dinamika nutrisi dan komposisi tubuh. 3. Penelitian longitudinal dapat dikembangkan untuk mengevaluasi dampak perubahan pola makan jangka panjang terhadap kesehatan dan kinerja atlet sepak bola remaja.
- Macronutrients Adequacy and Body Fat Percentage among Adolescent Football Athletes | JHeS (Journal of... doi.org/10.31101/jhes.4366Macronutrients Adequacy and Body Fat Percentage among Adolescent Football Athletes JHeS Journal of doi 10 31101 jhes 4366
- Identifikasi status gizi, somatotipe, asupan makan dan cairan pada atlet atletik remaja di Indonesia... journal.ugm.ac.id/jcoemph/article/view/38410Identifikasi status gizi somatotipe asupan makan dan cairan pada atlet atletik remaja di Indonesia journal ugm ac jcoemph article view 38410
- ANALYSIS ON CLASSIFICATION OF FOOTBALL TECHNIQUE | SOCIETY. INTEGRATION. EDUCATION. Proceedings of the... journals.ru.lv/index.php/SIE/article/view/6439ANALYSIS ON CLASSIFICATION OF FOOTBALL TECHNIQUE SOCIETY INTEGRATION EDUCATION Proceedings of the journals ru lv index php SIE article view 6439
- Associations between Macronutrient Intake and Body Composition of Female Adolescent Athletes and Their... ejournal.upi.edu/index.php/penjas/article/view/44497Associations between Macronutrient Intake and Body Composition of Female Adolescent Athletes and Their ejournal upi edu index php penjas article view 44497
| File size | 346.21 KB |
| Pages | 9 |
| DMCA | Report |
Related /
APPISIAPPISI Data dianalisis melalui teknik reduksi, penyajian, dan penarikan kesimpulan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar salon dan SPA telah mulaiData dianalisis melalui teknik reduksi, penyajian, dan penarikan kesimpulan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar salon dan SPA telah mulai
APPISIAPPISI Hasil analisis menunjukkan adanya hubungan positif antara tingkat pengetahuan tentang sunscreen dengan kebiasaan penggunaannya. mahasiswa yang lebih berpengetahuanHasil analisis menunjukkan adanya hubungan positif antara tingkat pengetahuan tentang sunscreen dengan kebiasaan penggunaannya. mahasiswa yang lebih berpengetahuan
LINKPUBLINKPUB Diharapkan edukasi serupa dapat dilakukan secara berkelanjutan dan terintegrasi dengan program kesehatan sekolah untuk mencegah peningkatan kasus prediabetesDiharapkan edukasi serupa dapat dilakukan secara berkelanjutan dan terintegrasi dengan program kesehatan sekolah untuk mencegah peningkatan kasus prediabetes
APPISIAPPISI Using Richard Butlers Sustainable Tourism theory with the Tourism Area Life Cycle (TALC) model, this study applies a descriptive qualitative method throughUsing Richard Butlers Sustainable Tourism theory with the Tourism Area Life Cycle (TALC) model, this study applies a descriptive qualitative method through
APPISIAPPISI Transformasi menuju model yang lebih terstruktur sangat diperlukan untuk mengintegrasikan inisiatif lokal dengan peluang eksternal, seperti tren pariwisataTransformasi menuju model yang lebih terstruktur sangat diperlukan untuk mengintegrasikan inisiatif lokal dengan peluang eksternal, seperti tren pariwisata
APPISIAPPISI Tamu merasa privasinya dilanggar, bahkan bisa menimbulkan rasa curiga terhadap staf hotel. Upaya perbaikan kelalaian yang terjadi dalam layanan housekeepingTamu merasa privasinya dilanggar, bahkan bisa menimbulkan rasa curiga terhadap staf hotel. Upaya perbaikan kelalaian yang terjadi dalam layanan housekeeping
ABULYATAMAABULYATAMA Temuan ini menunjukkan bahwa latihan fisik memberikan kontribusi signifikan terhadap peningkatan keterampilan bermain sepak bola mahasiswa. KesimpulanTemuan ini menunjukkan bahwa latihan fisik memberikan kontribusi signifikan terhadap peningkatan keterampilan bermain sepak bola mahasiswa. Kesimpulan
ACTAMEDINDONESACTAMEDINDONES Analisis terbatas pada populasi pekerja usia 40-69 tahun. Terdapat 137.378 subyek yang dianalisis. Analisis coxs regression yang dimodifikasi digunakanAnalisis terbatas pada populasi pekerja usia 40-69 tahun. Terdapat 137.378 subyek yang dianalisis. Analisis coxs regression yang dimodifikasi digunakan
Useful /
LINKPUBLINKPUB Konsumsi makanan cepat saji dan tinggi gula yang marak dipromosikan, menyebabkan kurangnya pengetahuan tentang bahan pangan bergizi dan minimnya kesadaranKonsumsi makanan cepat saji dan tinggi gula yang marak dipromosikan, menyebabkan kurangnya pengetahuan tentang bahan pangan bergizi dan minimnya kesadaran
IAI ALMUSLIMACEHIAI ALMUSLIMACEH Keluarga merupakan elemen terkecil dari peradaban umat, dan kebaikan keluarga akan berpengaruh besar pada kemajuan bangsa. Seorang pemimpin keluarga yangKeluarga merupakan elemen terkecil dari peradaban umat, dan kebaikan keluarga akan berpengaruh besar pada kemajuan bangsa. Seorang pemimpin keluarga yang
UNISAYOGYAUNISAYOGYA Konsumsi suplemen spirulina sebesar 800mg/hari selama 21 hari secara signifikan membantu mengatasi masalah anemia pada wanita hamil di daerah pesisir KabupatenKonsumsi suplemen spirulina sebesar 800mg/hari selama 21 hari secara signifikan membantu mengatasi masalah anemia pada wanita hamil di daerah pesisir Kabupaten
WIDYATAMAWIDYATAMA Tujuan penelitian adalah mengidentifikasi dan menganalisis jenis-jenis implikatur serta tingkat makna yang dimaksudkan yang muncul dalam dialog film *500Tujuan penelitian adalah mengidentifikasi dan menganalisis jenis-jenis implikatur serta tingkat makna yang dimaksudkan yang muncul dalam dialog film *500