STIKESBUDILUHURCIMAHISTIKESBUDILUHURCIMAHI
JKBLJKBLLatar belakang: Nyeri punggung bawah umum terjadi pada wanita hamil, khususnya pada trimester ketiga, dan berhubungan dengan perubahan fisiologis seperti fluktuasi hormon yang memengaruhi jaringan lunak, mengurangi fleksibilitas otot, serta meningkatkan ketegangan. Tujuan: Menilai pengaruh yoga prenatal terhadap penurunan intensitas nyeri punggung bawah pada wanita hamil trimester tiga. Metode: Desain eksperimental sejati dengan kelompok kontrol pra‑post‑test melibatkan 32 responden yang dibagi secara merata menjadi kelompok intervensi (n = 16) dan kontrol (n = 16). Intervensi yoga prenatal dilaksanakan empat kali selama dua minggu, masing‑masing 30–60 menit. Data dikumpulkan menggunakan lembar cek terstruktur dan Numeric Rating Scale, kemudian dianalisis dengan uji Wilcoxon signed‑rank dan Mann‑Whitney U. Hasil: Kelompok yoga prenatal menunjukkan penurunan signifikan pada intensitas nyeri punggung bawah (p = 0,001) dengan rata‑rata skor nyeri menurun dari 2,06 menjadi 1,31 (selisih rata‑rata 0,75). Kelompok latihan prenatalkomparatif menurun lebih kecil (p = 0,046). Kesimpulan: Yoga prenatal secara signifikan mengurangi intensitas nyeri punggung bawah pada wanita hamil trimester ketiga.
Sebelum intervensi, kedua kelompok mayoritas mengalami nyeri punggung bawah dengan tingkat sedang.Setelah intervensi, kelompok yoga prenatal menunjukkan penurunan nyeri yang lebih besar, dimana 68,8% responden melaporkan bebas nyeri, sementara kelompok latihan prenatal masih banyak yang mengalami nyeri ringan.Penurunan nyeri pada kelompok yoga prenatal signifikan secara statistik (p = 0,001), menunjukkan efektivitas yoga prenatal dalam mengurangi intensitas nyeri punggung bawah pada trimester ketiga kehamilan.
Penelitian selanjutnya dapat mengeksplorasi efek jangka panjang yoga prenatal terhadap kesehatan mental ibu, khususnya tingkat kecemasan dan stres selama periode pascapersalinan, dengan menggunakan desain longitudinal dan instrumen psikometrik terstandardisasi; selanjutnya, studi terkontrol secara acak pada skala multi‑pusat dapat menilai pengaruh yoga prenatal terhadap durasi persalinan, mode persalinan, serta indikator kesehatan janin seperti berat lahir dan skor Apgar, sehingga dapat memperluas pemahaman tentang manfaat obstetrik yoga; terakhir, percobaan dengan program yoga yang diperpanjang hingga delapan minggu dan variasi frekuensi sesi dapat mengidentifikasi hubungan dosis‑respons dan meningkatkan generalisasi temuan pada populasi wanita hamil yang lebih beragam, termasuk daerah dengan sumber daya terbatas.
- Exercise for the prevention and treatment of low back, pelvic girdle and lumbopelvic pain during pregnancy:... bjsm.bmj.com/content/53/2/90Exercise for the prevention and treatment of low back pelvic girdle and lumbopelvic pain during pregnancy bjsm bmj content 53 2 90
- SENAM HAMIL MENGURANGI NYERI PUNGGUNG IBU HAMIL | JUBIDA- Jurnal Kebidanan. senam hamil nyeri punggung... doi.org/10.58794/jubida.v1i2.182SENAM HAMIL MENGURANGI NYERI PUNGGUNG IBU HAMIL JUBIDA Jurnal Kebidanan senam hamil nyeri punggung doi 10 58794 jubida v1i2 182
- Pengaruh Senam Hamil Terhadap Nyeri Punggung Ibu Hamil Trimester III Di Klinik Etam Tahun 2019 | Hamdiah... jurnal.unw.ac.id:1254/index.php/ijm/article/view/418Pengaruh Senam Hamil Terhadap Nyeri Punggung Ibu Hamil Trimester III Di Klinik Etam Tahun 2019 Hamdiah jurnal unw ac 1254 index php ijm article view 418
- Effects of lumbar stabilization and muscular stretching on pain, disabilities, postural control and muscle... minervamedica.it/index2.php?show=R33Y2020N03A0297Effects of lumbar stabilization and muscular stretching on pain disabilities postural control and muscle minervamedica it index2 php show R33Y2020N03A0297
| File size | 183.17 KB |
| Pages | 10 |
| DMCA | Report |
Related /
POLTEKKESACEHPOLTEKKESACEH Sekitar 8–13% cedera atletik melibatkan sendi bahu, dengan penyebab utama antara lain gangguan rotator cuff, adhesive capsulitis (bahu beku), dan osteoartrosisSekitar 8–13% cedera atletik melibatkan sendi bahu, dengan penyebab utama antara lain gangguan rotator cuff, adhesive capsulitis (bahu beku), dan osteoartrosis
STIKESKESDAM4DIPSTIKESKESDAM4DIP Penggunaan metode non-farmakologis seperti endorphin massage menjadi alternatif yang aman dan efektif untuk mengurangi nyeri tanpa efek samping. PenelitianPenggunaan metode non-farmakologis seperti endorphin massage menjadi alternatif yang aman dan efektif untuk mengurangi nyeri tanpa efek samping. Penelitian
POLTEKBAUBAUPOLTEKBAUBAU Tujuan penelitian ini untuk melihat pengaruh minuman carica papaya L terhadap penurunan dismenore. Metode penelitian pra-eksperimental one group pretest-posttestTujuan penelitian ini untuk melihat pengaruh minuman carica papaya L terhadap penurunan dismenore. Metode penelitian pra-eksperimental one group pretest-posttest
POLTEKBAUBAUPOLTEKBAUBAU Keterbatasan dukungan suami pada ibu hamil trimester III menunjukkan hubungan dengan peningkatan kecemasan pada ibu hamil tersebut. Dukungan suami, baikKeterbatasan dukungan suami pada ibu hamil trimester III menunjukkan hubungan dengan peningkatan kecemasan pada ibu hamil tersebut. Dukungan suami, baik
POLTEKBAUBAUPOLTEKBAUBAU Keterbatasan ini menyebabkan efisiensi rendah dan risiko kesalahan tinggi. Sistem informasi retensi yang dirancang berupa tampilan login, dashboard, manajemenKeterbatasan ini menyebabkan efisiensi rendah dan risiko kesalahan tinggi. Sistem informasi retensi yang dirancang berupa tampilan login, dashboard, manajemen
POLTEKKES MKSPOLTEKKES MKS Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Terapi Acupressure PC6 dalam Mengatasi Kejadian Mual dan Muntah pada Ibu Hamil trimester I di PuskesmasPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Terapi Acupressure PC6 dalam Mengatasi Kejadian Mual dan Muntah pada Ibu Hamil trimester I di Puskesmas
JURNALEMPATHYJURNALEMPATHY Pelaksanaan kegiatan pengabdian berupa penyuluhan kesehatan, diskusi, simulasi, dan pembagian masker gratis dapat meningkatkan pengetahuan, pemahaman,Pelaksanaan kegiatan pengabdian berupa penyuluhan kesehatan, diskusi, simulasi, dan pembagian masker gratis dapat meningkatkan pengetahuan, pemahaman,
CERICCERIC Pada penelitian ini didapatkan hasil ada perbedaan selisih skor respons nyeri akut antara kelompok yang diberikan developmental care dan kelompok kontrolPada penelitian ini didapatkan hasil ada perbedaan selisih skor respons nyeri akut antara kelompok yang diberikan developmental care dan kelompok kontrol
Useful /
STAIALHIKMAHPARIANGANSTAIALHIKMAHPARIANGAN Instrumen penelitian yang digunakan adalah lembar wawancara, lembar validasi, instrumen tes kemampuan berpikir kritis, lembar observasi, dan kuesionerInstrumen penelitian yang digunakan adalah lembar wawancara, lembar validasi, instrumen tes kemampuan berpikir kritis, lembar observasi, dan kuesioner
STAIALHIKMAHPARIANGANSTAIALHIKMAHPARIANGAN 500 dokumen) selama lima tahun terakhir. Hasil visualisasi VOSviewer memperlihatkan sejumlah klaster utama yang menunjukkan kontribusi signifikan AI dalam500 dokumen) selama lima tahun terakhir. Hasil visualisasi VOSviewer memperlihatkan sejumlah klaster utama yang menunjukkan kontribusi signifikan AI dalam
PENERBITGOODWOODPENERBITGOODWOOD Penguatan kapasitas kelembagaan dan promosi tata pemerintahan partisipatif sangat penting untuk meningkatkan administrasi tingkat distrik. Penelitian iniPenguatan kapasitas kelembagaan dan promosi tata pemerintahan partisipatif sangat penting untuk meningkatkan administrasi tingkat distrik. Penelitian ini
PENERBITGOODWOODPENERBITGOODWOOD Penerapan ini telah berdampak positif pada peningkatan kesejahteraan masyarakat melalui pembangunan infrastruktur dan pelayanan dasar. Oleh karena itu,Penerapan ini telah berdampak positif pada peningkatan kesejahteraan masyarakat melalui pembangunan infrastruktur dan pelayanan dasar. Oleh karena itu,