Publisher

STIKESBUDILUHURCIMAHISTIKESBUDILUHURCIMAHI

Journal JKBLJKBL Abstract

Penurunan produksi estrogen selama menopause mempengaruhi kualitas hidup dengan munculnya gejala menopause dan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. Setelah transisi menopause, ketika tingkat estrogen dalam tubuh wanita menurun, risiko penyakit kardiovaskular meningkat dengan cepat, dan pada usia lanjut, wanita memiliki risiko yang sama atau bahkan sedikit lebih tinggi terhadap kejadian kardiovaskular dibandingkan pria. Latihan aerobik dengan dampak rendah selama 20-30 menit, tiga kali seminggu selama dua minggu, akan memiliki efek positif terhadap kualitas hidup. Pemberian susu kedelai memiliki potensi untuk mengurangi gejala menopause dan keluhan akibat kandungan fitoestrogennya. Fitoestrogen memiliki struktur dan fungsi yang mirip dengan estrogen. Fitoestrogen juga diketahui memiliki potensi sebagai terapi pengganti hormon alternatif untuk meringankan gejala pra-menopause seperti panas yang disebabkan oleh penurunan tingkat hormon estrogen dalam tubuh. Tujuan penelitian ini adalah untuk menentukan secara spesifik efek latihan aerobik dengan dampak rendah dan susu kedelai terhadap tingkat triglicerida dan gejala menopause pada kelompok menopause. Penelitian ini menggunakan desain Quasi-Eksperimen dengan desain pretest-posttest dengan kelompok kontrol. Hasil menunjukkan bahwa latihan aerobik dengan dampak rendah dan susu kedelai memiliki efek pada penurunan tingkat triglicerida dengan nilai p-value 0,000 <0,05 dan penurunan rata-rata delta sebesar 72,0. Dapat disimpulkan bahwa ada efek latihan aerobik dengan dampak rendah dan susu kedelai terhadap tingkat triglicerida dan mengurangi gejala menopause pada kelompok menopause.

Conclusion

Latihan aerobik dengan dampak rendah yang dikombinasikan dengan konsumsi susu kedelai memiliki efek signifikan dalam mengurangi tingkat triglicerida, seperti yang ditunjukkan oleh nilai p-value 0,004 (p < 0,05) dan penurunan rata-rata (Δ) sebesar 72,0.Sebaliknya, susu kedelai saja, yang diberikan pada kelompok kontrol, tidak mempengaruhi secara signifikan tingkat triglicerida, dengan nilai p-value 0,632 (p > 0,05) dan penurunan rata-rata hanya 15,4.Selain itu, kelompok intervensi juga menunjukkan penurunan signifikan dalam gejala menopause setelah mengikuti latihan aerobik dengan dampak rendah dan mengonsumsi susu kedelai, dengan nilai p-value 0,001.Sementara itu, kelompok kontrol tidak menunjukkan perubahan signifikan dalam gejala menopause, dengan nilai p-value 0,480.

Future Research

Berdasarkan hasil penelitian ini, disarankan untuk melakukan penelitian lanjutan yang berfokus pada efek kombinasi latihan aerobik dengan dampak rendah dan susu kedelai terhadap berbagai aspek kesehatan wanita menopause. Penelitian ini dapat mengeksplorasi lebih lanjut bagaimana kombinasi ini dapat mempengaruhi kualitas hidup, kesehatan kardiovaskular, dan gejala menopause secara keseluruhan. Selain itu, penelitian lanjutan dapat menyelidiki apakah ada perbedaan dalam efek antara kelompok usia menopause yang berbeda, seperti pra-menopause, menopause awal, dan menopause lanjut. Dengan demikian, penelitian ini dapat memberikan wawasan yang lebih komprehensif tentang manfaat latihan aerobik dan susu kedelai dalam mendukung kesehatan wanita menopause.

References

1. IJPR.2022.113 – International Journal of Physiotherapy and Research. ijpr journal research https... doi.org/10.16965/ijpr.2022.113IJPR 2022 113 Ae International Journal of Physiotherapy and Research ijpr journal research https doi 10 16965 ijpr 2022 113
2. EFEKTIVITAS PEMBERIAN SUSU KEDELAI DALAM MENGATASI KELUHAN PADA MASA PRE MENOPOUSE DI KLINIK BIDAN MAIHARTI... doi.org/10.35451/jkk.v3i2.590EFEKTIVITAS PEMBERIAN SUSU KEDELAI DALAM MENGATASI KELUHAN PADA MASA PRE MENOPOUSE DI KLINIK BIDAN MAIHARTI doi 10 35451 jkk v3i2 590
3. 0. xi hix m1 3ka 9q sb 1x ar c5 kv 6nx w7 kck 6e vei yw hw ug doi.org/10.3389/fendo.2021.5647810 xi hix m1 3ka 9q sb 1x ar c5 kv 6nx w7 kck 6e vei yw hw ug doi 10 3389 fendo 2021 564781

Metadata

File size	510.93 KB
Pages	10
DMCA	Report