STIKESBUDILUHURCIMAHISTIKESBUDILUHURCIMAHI
JKBLJKBLPenurunan produksi estrogen selama menopause mempengaruhi kualitas hidup dengan munculnya gejala menopause dan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. Setelah transisi menopause, ketika tingkat estrogen dalam tubuh wanita menurun, risiko penyakit kardiovaskular meningkat dengan cepat, dan pada usia lanjut, wanita memiliki risiko yang sama atau bahkan sedikit lebih tinggi terhadap kejadian kardiovaskular dibandingkan pria. Latihan aerobik dengan dampak rendah selama 20-30 menit, tiga kali seminggu selama dua minggu, akan memiliki efek positif terhadap kualitas hidup. Pemberian susu kedelai memiliki potensi untuk mengurangi gejala menopause dan keluhan akibat kandungan fitoestrogennya. Fitoestrogen memiliki struktur dan fungsi yang mirip dengan estrogen. Fitoestrogen juga diketahui memiliki potensi sebagai terapi pengganti hormon alternatif untuk meringankan gejala pra-menopause seperti panas yang disebabkan oleh penurunan tingkat hormon estrogen dalam tubuh. Tujuan penelitian ini adalah untuk menentukan secara spesifik efek latihan aerobik dengan dampak rendah dan susu kedelai terhadap tingkat triglicerida dan gejala menopause pada kelompok menopause. Penelitian ini menggunakan desain Quasi-Eksperimen dengan desain pretest-posttest dengan kelompok kontrol. Hasil menunjukkan bahwa latihan aerobik dengan dampak rendah dan susu kedelai memiliki efek pada penurunan tingkat triglicerida dengan nilai p-value 0,000 <0,05 dan penurunan rata-rata delta sebesar 72,0. Dapat disimpulkan bahwa ada efek latihan aerobik dengan dampak rendah dan susu kedelai terhadap tingkat triglicerida dan mengurangi gejala menopause pada kelompok menopause.
Latihan aerobik dengan dampak rendah yang dikombinasikan dengan konsumsi susu kedelai memiliki efek signifikan dalam mengurangi tingkat triglicerida, seperti yang ditunjukkan oleh nilai p-value 0,004 (p < 0,05) dan penurunan rata-rata (Δ) sebesar 72,0.Sebaliknya, susu kedelai saja, yang diberikan pada kelompok kontrol, tidak mempengaruhi secara signifikan tingkat triglicerida, dengan nilai p-value 0,632 (p > 0,05) dan penurunan rata-rata hanya 15,4.Selain itu, kelompok intervensi juga menunjukkan penurunan signifikan dalam gejala menopause setelah mengikuti latihan aerobik dengan dampak rendah dan mengonsumsi susu kedelai, dengan nilai p-value 0,001.Sementara itu, kelompok kontrol tidak menunjukkan perubahan signifikan dalam gejala menopause, dengan nilai p-value 0,480.
Berdasarkan hasil penelitian ini, disarankan untuk melakukan penelitian lanjutan yang berfokus pada efek kombinasi latihan aerobik dengan dampak rendah dan susu kedelai terhadap berbagai aspek kesehatan wanita menopause. Penelitian ini dapat mengeksplorasi lebih lanjut bagaimana kombinasi ini dapat mempengaruhi kualitas hidup, kesehatan kardiovaskular, dan gejala menopause secara keseluruhan. Selain itu, penelitian lanjutan dapat menyelidiki apakah ada perbedaan dalam efek antara kelompok usia menopause yang berbeda, seperti pra-menopause, menopause awal, dan menopause lanjut. Dengan demikian, penelitian ini dapat memberikan wawasan yang lebih komprehensif tentang manfaat latihan aerobik dan susu kedelai dalam mendukung kesehatan wanita menopause.
- IJPR.2022.113 – International Journal of Physiotherapy and Research. ijpr journal research https... doi.org/10.16965/ijpr.2022.113IJPR 2022 113 Ae International Journal of Physiotherapy and Research ijpr journal research https doi 10 16965 ijpr 2022 113
- EFEKTIVITAS PEMBERIAN SUSU KEDELAI DALAM MENGATASI KELUHAN PADA MASA PRE MENOPOUSE DI KLINIK BIDAN MAIHARTI... doi.org/10.35451/jkk.v3i2.590EFEKTIVITAS PEMBERIAN SUSU KEDELAI DALAM MENGATASI KELUHAN PADA MASA PRE MENOPOUSE DI KLINIK BIDAN MAIHARTI doi 10 35451 jkk v3i2 590
- 0. xi hix m1 3ka 9q sb 1x ar c5 kv 6nx w7 kck 6e vei yw hw ug doi.org/10.3389/fendo.2021.5647810 xi hix m1 3ka 9q sb 1x ar c5 kv 6nx w7 kck 6e vei yw hw ug doi 10 3389 fendo 2021 564781
| File size | 510.93 KB |
| Pages | 10 |
| DMCA | Report |
Related /
STIKESBUDILUHURCIMAHISTIKESBUDILUHURCIMAHI Uji statistik yang digunakan untuk menganalisis data adalah uji chi‑square dan regresi logistik. Hasil menunjukkan bahwa dukungan keluarga, psikoedukasi,Uji statistik yang digunakan untuk menganalisis data adalah uji chi‑square dan regresi logistik. Hasil menunjukkan bahwa dukungan keluarga, psikoedukasi,
STIKESBUDILUHURCIMAHISTIKESBUDILUHURCIMAHI S, focused on managing hypovolemia caused by hyperemesis gravidarum, demonstrated positive outcomes. Interventions combining isotonic fluid administrationS, focused on managing hypovolemia caused by hyperemesis gravidarum, demonstrated positive outcomes. Interventions combining isotonic fluid administration
POLTEKKESACEHPOLTEKKESACEH Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa kuat bullying akan berhubungan dengan kesehatan mental anak remaja ketika anak remaja tersebut memilikiPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa kuat bullying akan berhubungan dengan kesehatan mental anak remaja ketika anak remaja tersebut memiliki
POLTEKKESACEHPOLTEKKESACEH Namun uji kompetensi pada Diploma III keperawatan masih menimbulkan pro dan kontra pada mahasiswa, dosen, pengelola dan pimpinan intitusi. Progam Uji KompetensiNamun uji kompetensi pada Diploma III keperawatan masih menimbulkan pro dan kontra pada mahasiswa, dosen, pengelola dan pimpinan intitusi. Progam Uji Kompetensi
POLTEKKESACEHPOLTEKKESACEH Aceh merupakan salah satu provinsi yang memiliki persentasi cukup tinggi adanya gangguan status gizi pada remaja, yaitu 37,6% mengalami status gizi kurus,Aceh merupakan salah satu provinsi yang memiliki persentasi cukup tinggi adanya gangguan status gizi pada remaja, yaitu 37,6% mengalami status gizi kurus,
EJURNALILMIAHEJURNALILMIAH Hasilnya, keterampilan masyarakat meningkat 80% dalam budidaya kedelai dan produksi tempe. Program ini menumbuhkan kesadaran akan pentingnya diversifikasiHasilnya, keterampilan masyarakat meningkat 80% dalam budidaya kedelai dan produksi tempe. Program ini menumbuhkan kesadaran akan pentingnya diversifikasi
STIKESPANTIWALUYASTIKESPANTIWALUYA Analisis data menunjukkan terdapat hubungan tingkat pengetahuan perawat dengan proses pelaksanaan penyapihan ventilasi mekanik p = 0,004 (< p 0,05). Implikasi:Analisis data menunjukkan terdapat hubungan tingkat pengetahuan perawat dengan proses pelaksanaan penyapihan ventilasi mekanik p = 0,004 (< p 0,05). Implikasi:
POLTEKKESKUPANGPOLTEKKESKUPANG 001), there was a relationship between the length of stay in the orphanage on the health status of the elderly. Recommendation: the resulting exercise001), there was a relationship between the length of stay in the orphanage on the health status of the elderly. Recommendation: the resulting exercise
Useful /
STIKESBUDILUHURCIMAHISTIKESBUDILUHURCIMAHI The study confirms the effectiveness of both techniques, but tera gymnastics proved more impactful in minimizing discomfort. This research highlights theThe study confirms the effectiveness of both techniques, but tera gymnastics proved more impactful in minimizing discomfort. This research highlights the
STIKESBUDILUHURCIMAHISTIKESBUDILUHURCIMAHI Thus, ensuring a high quality of life is crucial for achieving successful aging. This study aimed to analyze the relationship between the quality of lifeThus, ensuring a high quality of life is crucial for achieving successful aging. This study aimed to analyze the relationship between the quality of life
EJURNALILMIAHEJURNALILMIAH Produk olahan dikemas dengan desain yang menarik serta dipadukan dengan promosi wisata kuliner lokal meningkatkan minat wisatawan. Metode meliputi surveiProduk olahan dikemas dengan desain yang menarik serta dipadukan dengan promosi wisata kuliner lokal meningkatkan minat wisatawan. Metode meliputi survei
ADPETIKISINDOADPETIKISINDO Meski begitu, keluarga tetap harmonis jika peran utama masing-masing anggota keluarga dilaksanakan secara tanggung jawab sesuai dengan Undang-Undang PerkawinanMeski begitu, keluarga tetap harmonis jika peran utama masing-masing anggota keluarga dilaksanakan secara tanggung jawab sesuai dengan Undang-Undang Perkawinan