STIKESBUDILUHURCIMAHISTIKESBUDILUHURCIMAHI
JKBLJKBLPenurunan produksi estrogen selama menopause mempengaruhi kualitas hidup dengan munculnya gejala menopause dan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. Setelah transisi menopause, ketika tingkat estrogen dalam tubuh wanita menurun, risiko penyakit kardiovaskular meningkat dengan cepat, dan pada usia lanjut, wanita memiliki risiko yang sama atau bahkan sedikit lebih tinggi terhadap kejadian kardiovaskular dibandingkan pria. Latihan aerobik dengan dampak rendah selama 20-30 menit, tiga kali seminggu selama dua minggu, akan memiliki efek positif terhadap kualitas hidup. Pemberian susu kedelai memiliki potensi untuk mengurangi gejala menopause dan keluhan akibat kandungan fitoestrogennya. Fitoestrogen memiliki struktur dan fungsi yang mirip dengan estrogen. Fitoestrogen juga diketahui memiliki potensi sebagai terapi pengganti hormon alternatif untuk meringankan gejala pra-menopause seperti panas yang disebabkan oleh penurunan tingkat hormon estrogen dalam tubuh. Tujuan penelitian ini adalah untuk menentukan secara spesifik efek latihan aerobik dengan dampak rendah dan susu kedelai terhadap tingkat triglicerida dan gejala menopause pada kelompok menopause. Penelitian ini menggunakan desain Quasi-Eksperimen dengan desain pretest-posttest dengan kelompok kontrol. Hasil menunjukkan bahwa latihan aerobik dengan dampak rendah dan susu kedelai memiliki efek pada penurunan tingkat triglicerida dengan nilai p-value 0,000 <0,05 dan penurunan rata-rata delta sebesar 72,0. Dapat disimpulkan bahwa ada efek latihan aerobik dengan dampak rendah dan susu kedelai terhadap tingkat triglicerida dan mengurangi gejala menopause pada kelompok menopause.
Latihan aerobik dengan dampak rendah yang dikombinasikan dengan konsumsi susu kedelai memiliki efek signifikan dalam mengurangi tingkat triglicerida, seperti yang ditunjukkan oleh nilai p-value 0,004 (p < 0,05) dan penurunan rata-rata (Δ) sebesar 72,0.Sebaliknya, susu kedelai saja, yang diberikan pada kelompok kontrol, tidak mempengaruhi secara signifikan tingkat triglicerida, dengan nilai p-value 0,632 (p > 0,05) dan penurunan rata-rata hanya 15,4.Selain itu, kelompok intervensi juga menunjukkan penurunan signifikan dalam gejala menopause setelah mengikuti latihan aerobik dengan dampak rendah dan mengonsumsi susu kedelai, dengan nilai p-value 0,001.Sementara itu, kelompok kontrol tidak menunjukkan perubahan signifikan dalam gejala menopause, dengan nilai p-value 0,480.
Berdasarkan hasil penelitian ini, disarankan untuk melakukan penelitian lanjutan yang berfokus pada efek kombinasi latihan aerobik dengan dampak rendah dan susu kedelai terhadap berbagai aspek kesehatan wanita menopause. Penelitian ini dapat mengeksplorasi lebih lanjut bagaimana kombinasi ini dapat mempengaruhi kualitas hidup, kesehatan kardiovaskular, dan gejala menopause secara keseluruhan. Selain itu, penelitian lanjutan dapat menyelidiki apakah ada perbedaan dalam efek antara kelompok usia menopause yang berbeda, seperti pra-menopause, menopause awal, dan menopause lanjut. Dengan demikian, penelitian ini dapat memberikan wawasan yang lebih komprehensif tentang manfaat latihan aerobik dan susu kedelai dalam mendukung kesehatan wanita menopause.
- IJPR.2022.113 – International Journal of Physiotherapy and Research. ijpr journal research https... doi.org/10.16965/ijpr.2022.113IJPR 2022 113 Ae International Journal of Physiotherapy and Research ijpr journal research https doi 10 16965 ijpr 2022 113
- EFEKTIVITAS PEMBERIAN SUSU KEDELAI DALAM MENGATASI KELUHAN PADA MASA PRE MENOPOUSE DI KLINIK BIDAN MAIHARTI... doi.org/10.35451/jkk.v3i2.590EFEKTIVITAS PEMBERIAN SUSU KEDELAI DALAM MENGATASI KELUHAN PADA MASA PRE MENOPOUSE DI KLINIK BIDAN MAIHARTI doi 10 35451 jkk v3i2 590
- 0. xi hix m1 3ka 9q sb 1x ar c5 kv 6nx w7 kck 6e vei yw hw ug doi.org/10.3389/fendo.2021.5647810 xi hix m1 3ka 9q sb 1x ar c5 kv 6nx w7 kck 6e vei yw hw ug doi 10 3389 fendo 2021 564781
| File size | 510.93 KB |
| Pages | 10 |
| DMCA | Report |
Related /
POLTEKKES MKSPOLTEKKES MKS d. September 2021. Populasi penelitian adalah seluruh ibu hamil TM I yang datang melakukan kunjungan ANC di Puskesmas Jongaya Kota Makassar dengan keluhand. September 2021. Populasi penelitian adalah seluruh ibu hamil TM I yang datang melakukan kunjungan ANC di Puskesmas Jongaya Kota Makassar dengan keluhan
POLTEKKES MKSPOLTEKKES MKS Namun, tidak ada peningkatan signifikan pada kadar hemoglobin. Penelitian lanjutan diharapkan mengembangkan metode intervensi yang lebih lama untuk memperolehNamun, tidak ada peningkatan signifikan pada kadar hemoglobin. Penelitian lanjutan diharapkan mengembangkan metode intervensi yang lebih lama untuk memperoleh
POLTEKKES MKSPOLTEKKES MKS Pengumpulan data diperoleh melalui pengukuran Patient Specifik Functional Scale (PSFS) di awal penelitian dan akhir penelitian. Hasil: Hasil uji pairedPengumpulan data diperoleh melalui pengukuran Patient Specifik Functional Scale (PSFS) di awal penelitian dan akhir penelitian. Hasil: Hasil uji paired
POLTEKKES MKSPOLTEKKES MKS E program pada bayi pasca resusitasi. Penelitian ini menggunakan rancangan Pre eksperimental dengan one group pretest – posttest. Penelitian dilaksanakanE program pada bayi pasca resusitasi. Penelitian ini menggunakan rancangan Pre eksperimental dengan one group pretest – posttest. Penelitian dilaksanakan
POLTEKKES MKSPOLTEKKES MKS Hasil univariat menunjukkan proporsi tertinggi yaitu perilaku pencegahan baik (52,9%), kerentanan yang dirasakan berupa persepsi rentan (57,1%), keparahanHasil univariat menunjukkan proporsi tertinggi yaitu perilaku pencegahan baik (52,9%), kerentanan yang dirasakan berupa persepsi rentan (57,1%), keparahan
POLTEKKES MKSPOLTEKKES MKS Tujuan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan frekuensi penggunaan media sosial dengan kebiasaan mengonsumsi fast food pada remaja di KotaTujuan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan frekuensi penggunaan media sosial dengan kebiasaan mengonsumsi fast food pada remaja di Kota
POLTEKKES MKSPOLTEKKES MKS Penggunaan tanaman obat kini direkomendasikan untuk mengatasi berbagai penyakit termasuk diantaranya diabetes. Salah satu tanaman yang diketahui memilikiPenggunaan tanaman obat kini direkomendasikan untuk mengatasi berbagai penyakit termasuk diantaranya diabetes. Salah satu tanaman yang diketahui memiliki
POLTEKKES MKSPOLTEKKES MKS Penelitian ini menggunakan jenis penelitian analitik dengan pendekatan cross sectional. Populasi dalam penelitian ini sebanyak 240 orang. Jumlah sampelPenelitian ini menggunakan jenis penelitian analitik dengan pendekatan cross sectional. Populasi dalam penelitian ini sebanyak 240 orang. Jumlah sampel
Useful /
STIKESBUDILUHURCIMAHISTIKESBUDILUHURCIMAHI Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efek aromaterapi lavender pada peningkatan kualitas tidur pada pasien yang dirawat di ICU. Penelitian ini adalahPenelitian ini bertujuan untuk menganalisis efek aromaterapi lavender pada peningkatan kualitas tidur pada pasien yang dirawat di ICU. Penelitian ini adalah
STIKESBUDILUHURCIMAHISTIKESBUDILUHURCIMAHI Hipotermia dapat terjadi pada bayi BBLR bahkan di lingkungan yang relatif hangat, karena bayi baru lahir tidak dapat mengatur suhu tubuh mereka secaraHipotermia dapat terjadi pada bayi BBLR bahkan di lingkungan yang relatif hangat, karena bayi baru lahir tidak dapat mengatur suhu tubuh mereka secara
STIKESBUDILUHURCIMAHISTIKESBUDILUHURCIMAHI The results demonstrate that brain gymnastics effectively improves fine motor skills in children aged 4–6 years. Through engaging and coordinated movements,The results demonstrate that brain gymnastics effectively improves fine motor skills in children aged 4–6 years. Through engaging and coordinated movements,
POLTEKKES MKSPOLTEKKES MKS Hasil penelitian menunjukkan bahwa hanya ada satu faktor risiko yang signifikan, yaitu adanya anggota keluarga yang merokok di dalam rumah. Faktor-faktorHasil penelitian menunjukkan bahwa hanya ada satu faktor risiko yang signifikan, yaitu adanya anggota keluarga yang merokok di dalam rumah. Faktor-faktor