UNIPASBYUNIPASBY

EMBRIO: Jurnal KebidananEMBRIO: Jurnal Kebidanan

Back pain is a common discomfort during pregnancy, especially in late pregnancy or those with a history of back pain. Prenatal yoga can relieve back pain by promoting good posture and stretching the spines central nervous system. This study aimed to determine the effect of yoga exercise on back pain among pregnant women in the third trimester. A pre-experimental study with one group pretest posttest design was conducted involving 30 pregnant women in the third trimester, divided into treatment (yoga) and control (no yoga) groups of 15 each. The Faces Pain Scale-Revised (FPS-R) questionnaire was used. Results showed a significant effect of prenatal yoga in relieving back pain (p<0.05). It was concluded that prenatal yoga is beneficial for relieving back pain among pregnant women in the third trimester and is considered an appropriate method for supporting a successful pregnancy.

The study concluded that prenatal yoga is beneficial for relieving back pain among pregnant women in the third trimester.Therefore, prenatal yoga is considered an appropriate method for supporting a successful pregnancy.Furthermore, there was a significant difference in pain levels between pregnant women who performed yoga and those who did not, demonstrating yogas effectiveness in relieving pain.

Penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk mengeksplorasi jenis-jenis yoga prenatal yang paling efektif untuk mengurangi nyeri punggung pada ibu hamil, dengan mempertimbangkan perbedaan usia kehamilan dan tingkat keparahan nyeri. Selain itu, studi komparatif yang melibatkan kelompok kontrol dengan intervensi lain, seperti fisioterapi atau akupunktur, dapat memberikan pemahaman yang lebih komprehensif mengenai efektivitas relatif dari berbagai metode penanganan nyeri punggung pada kehamilan. Penelitian kualitatif juga dapat dilakukan untuk menggali pengalaman subjektif ibu hamil dalam mengikuti kelas yoga prenatal, termasuk manfaat psikologis dan sosial yang dirasakan, serta faktor-faktor yang dapat memengaruhi kepatuhan terhadap program yoga. Dengan demikian, hasil penelitian ini dapat digunakan untuk mengembangkan protokol yoga prenatal yang lebih terstandarisasi dan personalisasi, serta meningkatkan kualitas pelayanan kesehatan maternitas secara keseluruhan.

  1. International Journal of Yoga. journal yoga journals.lww.com/ijoy/fulltext/2015/08010/effectiveness_of_iyengar_yoga_in_treating_spinal.2.aspxInternational Journal of Yoga journal yoga journals lww ijoy fulltext 2015 08010 effectiveness of iyengar yoga in treating spinal 2 aspx
  2. SYSTEMATIC REVIEW: SENAM HAMIL UNTUK MASA KEHAMILAN DAN PERSIAPAN PERSALINAN | Hidayati | Placentum:... doi.org/10.20961/placentum.v7i2.29732SYSTEMATIC REVIEW SENAM HAMIL UNTUK MASA KEHAMILAN DAN PERSIAPAN PERSALINAN Hidayati Placentum doi 10 20961 placentum v7i2 29732
  3. Efektifitas Prenatal Yoga terhadap Pengurangan Keluhan Fisik pada Ibu Hamil Trimester III | Jurnal Kesehatan.... ejurnal.poltekkes-tjk.ac.id/index.php/JK/article/view/763Efektifitas Prenatal Yoga terhadap Pengurangan Keluhan Fisik pada Ibu Hamil Trimester III Jurnal Kesehatan ejurnal poltekkes tjk ac index php JK article view 763
Read online
File size315.59 KB
Pages6
DMCAReport

Related /

JURIS Penerapan Lagu Baby Shark Terhadap Tindakan Resusitasi Jantung Paru Pada Anak Usia 11 13 Tahun 2025More at 2025

UMSBUMSB Analisa data menggunakan Paired Sample Test. Hasil: Penelitian menunjukan rata-rata nilai pengetahuan, sikap dan keterampilan sebelum dan setelah diberikanAnalisa data menggunakan Paired Sample Test. Hasil: Penelitian menunjukan rata-rata nilai pengetahuan, sikap dan keterampilan sebelum dan setelah diberikan

JURIS Pengaruh Metode Simulasi Bantuan Hidup Dasar BHD Henti Jantung Terhadap Keterampilan Dan Efikasi Diri Mahasiswa 2023More at 2023

E JOURNALLPPMUNSAE JOURNALLPPMUNSA Hasil: Terdapat pengaruh yang signifikan antara keterampilan dan efikasi diri melakukan BHD metode simulasi dengan p-value 0,018. Kesimpulan: TerdapatHasil: Terdapat pengaruh yang signifikan antara keterampilan dan efikasi diri melakukan BHD metode simulasi dengan p-value 0,018. Kesimpulan: Terdapat

JURIS Culture Preneurship Pelayanan Kebidanan Melalui Implementasi Tri Hita Karana Pasca Pendidikan Profesi Di Wilayah Kerja Ikatan Bidan Indonesia Provinsi Bali Cabang Denpasar Tahun 2023 2023More at 2023

BAJANGJOURNALBAJANGJOURNAL Hal tersebut ditekuni oleh bidan lulusan profesi dengan mengusung culture-preneurship dalam layanan kebidanan pasca pendidikan profesi yang diamanahkanHal tersebut ditekuni oleh bidan lulusan profesi dengan mengusung culture-preneurship dalam layanan kebidanan pasca pendidikan profesi yang diamanahkan

JURIS Pengaruh Program Rehabilitasi Medik pada Kemandirian Penderita Stroke Iskemik di Rumah Sakit Santa Elisabeth Batam Kota 2023More at 2023

UNIBAUNIBA Analisis data menggunakan uji Wilcoxon signed rank test. Hasil: Hasil penelitian pada 50 responden yang mengikuti program rehabilitasi medik, didapatkanAnalisis data menggunakan uji Wilcoxon signed rank test. Hasil: Hasil penelitian pada 50 responden yang mengikuti program rehabilitasi medik, didapatkan

JURIS Pengaruh Edukasi Kesehatan Terhadap Pengetahuan Remaja Putri Tentang Pemeriksaan Payudara Sendiri SADARI 2022More at 2022

UMSBUMSB Sedangkan data dari RS Kanker Dharmais tahun 2018 menunjukkan bahwa kasus kanker terbanyak adalah adalah kanker payudara sebesar 19,18%. Untuk kanker payudara,Sedangkan data dari RS Kanker Dharmais tahun 2018 menunjukkan bahwa kasus kanker terbanyak adalah adalah kanker payudara sebesar 19,18%. Untuk kanker payudara,

JURIS Pengaruh Manajemen Stres Pada Masa Pandemi Covid 19 Terhadap Stress Masyarakat Di Dusun Garung Desa Bangeran Mojokerto 2021More at 2021

STIKES MAJAPAHITSTIKES MAJAPAHIT Intervensi berupa ceramah agama, pembacaan surat Yasin, istighosah, dan doa dinilai efektif menurunkan stres selama pandemi. Sebagian besar responden mengalamiIntervensi berupa ceramah agama, pembacaan surat Yasin, istighosah, dan doa dinilai efektif menurunkan stres selama pandemi. Sebagian besar responden mengalami

JURIS Hubungan Motivasi Suami dan Tenaga Kesehatan dengan Kunjungan Ante Natal Care ANC pada Ibu Hamil di BPM Ny H Pakisaji Kabupaten Malang 2019More at 2019

JQWHJQWH Pakisaji Kabupaten Malang, dengan jumlah responden 26 orang. Teknik sampling menggunakan purposive sampling sehingga sampelnya berjumlah 26 ibu hamil.Pakisaji Kabupaten Malang, dengan jumlah responden 26 orang. Teknik sampling menggunakan purposive sampling sehingga sampelnya berjumlah 26 ibu hamil.

JURIS Penurunan Kecemasan Ibu dan Perbaikan Status Bangun Tidur BBLR melalui Perawatan Metode Kanguru 2017More at 2017

CERICCERIC Perawatan metode kanguru yang merupakan tindakan noninvasif telah mempunyai pengaruh yang signifikan terhadap kecemasan ibu yang mempunyai BBLR prematur.Perawatan metode kanguru yang merupakan tindakan noninvasif telah mempunyai pengaruh yang signifikan terhadap kecemasan ibu yang mempunyai BBLR prematur.

Useful /

JURIS Faktor yang Berpengaruh terhadap Penyembuhan Luka Perineum pada Ibu Postpartum 2019More at 2019

JQWHJQWH Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis faktor-faktor yang mempengaruhi penyembuhan luka perineum pada ibu postpartum. Desain penelitian yang digunakanPenelitian ini bertujuan untuk menganalisis faktor-faktor yang mempengaruhi penyembuhan luka perineum pada ibu postpartum. Desain penelitian yang digunakan

JURIS Faktor Faktor yang Mempengaruhi Kejadian Menopause Dini di Desa Kalirejo Kecamatan Kalipare Kabupaten Malang 2019More at 2019

JQWHJQWH Pengumpulan data menggunakan lembar kuesioner. Teknik analisis yang digunakan adalah regresi logistik dengan bantuan SPSS for Windows 20. Hasil penelitianPengumpulan data menggunakan lembar kuesioner. Teknik analisis yang digunakan adalah regresi logistik dengan bantuan SPSS for Windows 20. Hasil penelitian

JURIS Penurunan Halusinasi Pada Klien Jiwa Melalui Cognitive Behavior Theraphy 2017More at 2017

CERICCERIC Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh CBT terhadap halusinasi klien di sebuah rumah sakit di Medan. Desain penelitian quasi eksperimentalPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh CBT terhadap halusinasi klien di sebuah rumah sakit di Medan. Desain penelitian quasi eksperimental

JURIS Tectonostratigraphy of the Southern Part of Papua and Arafura Sea Eastern Indonesia 2015More at 2015

ESDMESDM aut Kelompok Kembelangan Jura- Kapur. Kelompok ini terdiri atas batupasir dan serpih glaukonitan yang diendapkan pada lingkungan pantai -. aut dangkal,aut Kelompok Kembelangan Jura- Kapur. Kelompok ini terdiri atas batupasir dan serpih glaukonitan yang diendapkan pada lingkungan pantai -. aut dangkal,

ads-block-test