UNIPASBYUNIPASBY
EMBRIO: Jurnal KebidananEMBRIO: Jurnal KebidananBack pain is a common discomfort during pregnancy, especially in late pregnancy or those with a history of back pain. Prenatal yoga can relieve back pain by promoting good posture and stretching the spines central nervous system. This study aimed to determine the effect of yoga exercise on back pain among pregnant women in the third trimester. A pre-experimental study with one group pretest posttest design was conducted involving 30 pregnant women in the third trimester, divided into treatment (yoga) and control (no yoga) groups of 15 each. The Faces Pain Scale-Revised (FPS-R) questionnaire was used. Results showed a significant effect of prenatal yoga in relieving back pain (p<0.05). It was concluded that prenatal yoga is beneficial for relieving back pain among pregnant women in the third trimester and is considered an appropriate method for supporting a successful pregnancy.
The study concluded that prenatal yoga is beneficial for relieving back pain among pregnant women in the third trimester.Therefore, prenatal yoga is considered an appropriate method for supporting a successful pregnancy.Furthermore, there was a significant difference in pain levels between pregnant women who performed yoga and those who did not, demonstrating yogas effectiveness in relieving pain.
Penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk mengeksplorasi jenis-jenis yoga prenatal yang paling efektif untuk mengurangi nyeri punggung pada ibu hamil, dengan mempertimbangkan perbedaan usia kehamilan dan tingkat keparahan nyeri. Selain itu, studi komparatif yang melibatkan kelompok kontrol dengan intervensi lain, seperti fisioterapi atau akupunktur, dapat memberikan pemahaman yang lebih komprehensif mengenai efektivitas relatif dari berbagai metode penanganan nyeri punggung pada kehamilan. Penelitian kualitatif juga dapat dilakukan untuk menggali pengalaman subjektif ibu hamil dalam mengikuti kelas yoga prenatal, termasuk manfaat psikologis dan sosial yang dirasakan, serta faktor-faktor yang dapat memengaruhi kepatuhan terhadap program yoga. Dengan demikian, hasil penelitian ini dapat digunakan untuk mengembangkan protokol yoga prenatal yang lebih terstandarisasi dan personalisasi, serta meningkatkan kualitas pelayanan kesehatan maternitas secara keseluruhan.
- International Journal of Yoga. journal yoga journals.lww.com/ijoy/fulltext/2015/08010/effectiveness_of_iyengar_yoga_in_treating_spinal.2.aspxInternational Journal of Yoga journal yoga journals lww ijoy fulltext 2015 08010 effectiveness of iyengar yoga in treating spinal 2 aspx
- SYSTEMATIC REVIEW: SENAM HAMIL UNTUK MASA KEHAMILAN DAN PERSIAPAN PERSALINAN | Hidayati | Placentum:... doi.org/10.20961/placentum.v7i2.29732SYSTEMATIC REVIEW SENAM HAMIL UNTUK MASA KEHAMILAN DAN PERSIAPAN PERSALINAN Hidayati Placentum doi 10 20961 placentum v7i2 29732
- Efektifitas Prenatal Yoga terhadap Pengurangan Keluhan Fisik pada Ibu Hamil Trimester III | Jurnal Kesehatan.... ejurnal.poltekkes-tjk.ac.id/index.php/JK/article/view/763Efektifitas Prenatal Yoga terhadap Pengurangan Keluhan Fisik pada Ibu Hamil Trimester III Jurnal Kesehatan ejurnal poltekkes tjk ac index php JK article view 763
| File size | 315.59 KB |
| Pages | 6 |
| Short Link | https://juris.id/p-38s |
| Lookup Links | Google ScholarGoogle Scholar, Semantic ScholarSemantic Scholar, CORE.ac.ukCORE.ac.uk, WorldcatWorldcat, ZenodoZenodo, Research GateResearch Gate, Academia.eduAcademia.edu, OpenAlexOpenAlex, Hollis HarvardHollis Harvard |
| DMCA | Report |
Related /
POLTEKBAUBAUPOLTEKBAUBAU Dismenore merupakan nyeri perut yang terjadi saat menstruasi ditandai dengan nyeri singkat sebelum atau selama menstruasi. Keluhan nyeri ini berlangsungDismenore merupakan nyeri perut yang terjadi saat menstruasi ditandai dengan nyeri singkat sebelum atau selama menstruasi. Keluhan nyeri ini berlangsung
ITSKESICMEITSKESICME Hasil penelitian: menunjukkan kualitas tidur bayi Usia 3-12 bulan sebelum diberi baby massage hampir dari setengahnya cukup yaitu sebanyak 16 respondenHasil penelitian: menunjukkan kualitas tidur bayi Usia 3-12 bulan sebelum diberi baby massage hampir dari setengahnya cukup yaitu sebanyak 16 responden
ITSKESICMEITSKESICME Sampel penelitian ini sejumlah 24 ibu balita dengan teknik sampling Proportional Random Sampling. Variable independent adalah penyuluhan makanan sehatSampel penelitian ini sejumlah 24 ibu balita dengan teknik sampling Proportional Random Sampling. Variable independent adalah penyuluhan makanan sehat
ITSKESICMEITSKESICME Instrumen penelitian menggunakan kuesioner. Pengolahan data menggunakan editing, coding, scoring, tabulating dengan analisa data spearman Rank. Hasil penelitianInstrumen penelitian menggunakan kuesioner. Pengolahan data menggunakan editing, coding, scoring, tabulating dengan analisa data spearman Rank. Hasil penelitian
ITSKESICMEITSKESICME Melalui pelatihan, ibu diajarkan langsung tentang gerakan baby gym. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui di wilayah Ponkesdes Grogol, Desa Grogol, KecamatanMelalui pelatihan, ibu diajarkan langsung tentang gerakan baby gym. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui di wilayah Ponkesdes Grogol, Desa Grogol, Kecamatan
ITSKESICMEITSKESICME Hasil Penelitian hasil penelitian sebagian besar mempunyai pengetahuan cukup tentang hypnobirthing (53,3%), sebagian besar mempunyai minat sedang dalamHasil Penelitian hasil penelitian sebagian besar mempunyai pengetahuan cukup tentang hypnobirthing (53,3%), sebagian besar mempunyai minat sedang dalam
ITSKESICMEITSKESICME Sampel penelitian sejumlah 40 ibu hamil, diambil secara Proporsional Random Sampling. Variabel independent penelitian ini adalah pengetahuan ibu hamilSampel penelitian sejumlah 40 ibu hamil, diambil secara Proporsional Random Sampling. Variabel independent penelitian ini adalah pengetahuan ibu hamil
ITSKESICMEITSKESICME Hasil: penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar kelancaran ASI pada ibu nifas tanpa peran suami dalam melakukan pijat oksitosin yaitu 11 (30,6%) danHasil: penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar kelancaran ASI pada ibu nifas tanpa peran suami dalam melakukan pijat oksitosin yaitu 11 (30,6%) dan
Useful /
UNIPASBYUNIPASBY Metode penelitian menggunakan metode quasi experimen dengan rancangan post-test only, sampel yang diperoleh yaitu 50 responden untuk kelompok kontrol danMetode penelitian menggunakan metode quasi experimen dengan rancangan post-test only, sampel yang diperoleh yaitu 50 responden untuk kelompok kontrol dan
UNIVERSITASMULIAUNIVERSITASMULIA Deteksi Intrusi (IDS) merupakan elemen vital dalam keamanan jaringan yang berfungsi untuk mengidentifikasi aktivitas mencurigakan dan serangan di dalamDeteksi Intrusi (IDS) merupakan elemen vital dalam keamanan jaringan yang berfungsi untuk mengidentifikasi aktivitas mencurigakan dan serangan di dalam
UINGUSDURUINGUSDUR Potensi yang dapat diperoleh dari pesantren untuk mengembangkan ekonomi syariah adalah: (1) pesantren sebagai agen perubahan sosial di bidang ekonomi syariah;Potensi yang dapat diperoleh dari pesantren untuk mengembangkan ekonomi syariah adalah: (1) pesantren sebagai agen perubahan sosial di bidang ekonomi syariah;
UINGUSDURUINGUSDUR Kehadirannya merupakan alternatif institusi ekonomi untuk memenuhi kebutuhan masyarakat yang ingin beraktifitas ekonomi sesuai dengan ajaran agama yangKehadirannya merupakan alternatif institusi ekonomi untuk memenuhi kebutuhan masyarakat yang ingin beraktifitas ekonomi sesuai dengan ajaran agama yang