UNIK KEDIRIUNIK KEDIRI
Jurnal Mahasiswa KesehatanJurnal Mahasiswa KesehatanMasa nifas merupakan periode penting untuk pemulihan fisik dan psikologis ibu setelah melahirkan. Salah satu keluhan umum yang dialami adalah gangguan tidur malam, yang dapat berdampak pada kesehatan dan kualitas hidup. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas pijat nifas dalam memperbaiki kualitas tidur malam pada ibu postpartum. Metode yang digunakan adalah studi kasus kualitatif pada satu subjek, Ny. M, ibu usia 28 tahun yang mengalami gangguan tidur selama masa nifas. Intervensi berupa pijat nifas dilakukan selama tiga hari berturut-turut, sekali setiap sore sebelum mandi, dengan durasi 15–30 menit. Hasil menunjukkan peningkatan kualitas tidur, dengan durasi tidur malam bertambah 0,5 jam pada hari pertama, 1,5 jam pada hari kedua, dan 2 jam pada hari ketiga. Tidur menjadi lebih nyenyak dan keluhan sulit tidur berkurang. Pijat nifas terbukti efektif dan aman sebagai terapi komplementer untuk meningkatkan kualitas tidur pada ibu masa nifas.
Berdasarkan hasil penelitian, dapat disimpulkan bahwa pijat post partum efektif dalam meningkatkan kualitas tidur malam hari pada ibu nifas.Pemberian pijat post partum terbukti memberikan efek relaksasi, menurunkan ketegangan otot, serta membantu menyeimbangkan hormon, sehingga kualitas tidur malam hari pada ibu post partum menjadi lebih baik dibandingkan sebelum dilakukan intervensi.Ibu nifas dianjurkan untuk melakukan pijat post partum secara rutin atau berkonsultasi dengan tenaga kesehatan mengenai teknik pijat yang aman dan efektif untuk membantu meningkatkan kualitas tidur dan mempercepat pemulihan.
Berdasarkan latar belakang yang menyoroti pentingnya kualitas tidur pada ibu postpartum dan keterbatasan penelitian yang hanya melibatkan satu subjek, penelitian selanjutnya dapat menginvestigasi efektivitas pijat nifas dengan melibatkan jumlah partisipan yang lebih besar dan beragam latar belakang sosioekonomi untuk meningkatkan generalisasi temuan. Selain itu, penelitian dapat mengeksplorasi jenis pijatan nifas yang paling efektif dalam meningkatkan kualitas tidur, dengan mempertimbangkan variabel seperti durasi, frekuensi, dan teknik pijatan yang berbeda. Lebih lanjut, penelitian kuantitatif dengan desain randomized controlled trial (RCT) dapat dilakukan untuk membandingkan efektivitas pijat nifas dengan intervensi lain seperti konseling psikologis atau penggunaan suplemen, guna mengidentifikasi kombinasi terapi yang paling optimal. Terakhir, penelitian dapat meneliti dampak pijat nifas terhadap aspek lain dari kesehatan ibu postpartum, seperti tingkat stres, depresi postpartum, dan kualitas hubungan dengan bayi, untuk memberikan gambaran yang lebih komprehensif tentang manfaat pijat nifas.
| File size | 140.07 KB |
| Pages | 4 |
| DMCA | Report |
Related /
UNIPASBYUNIPASBY Dengan kondisi ibu yang kurang istirahat, dibutuhkan partisipasi suami dalam perawatan perinatal dapat mengurangi stress pada ibu perinatal. Tujuan dariDengan kondisi ibu yang kurang istirahat, dibutuhkan partisipasi suami dalam perawatan perinatal dapat mengurangi stress pada ibu perinatal. Tujuan dari
STIKESLHOKSEUMAWESTIKESLHOKSEUMAWE Diharapkan Rumah Sakit Pertamedika Ummi Rosnati Banda Aceh dapat menyediakan layanan seperti senam hamil dan prenatal yoga untuk mendukung kesehatan fisik,Diharapkan Rumah Sakit Pertamedika Ummi Rosnati Banda Aceh dapat menyediakan layanan seperti senam hamil dan prenatal yoga untuk mendukung kesehatan fisik,
UnwahasUnwahas Krim ekstrak etanol kalebas berwarna hijau, homogen, semi‑padat dengan tekstur lembut, aroma khas, dan merupakan krim tipe oil‑in‑water (O/W) denganKrim ekstrak etanol kalebas berwarna hijau, homogen, semi‑padat dengan tekstur lembut, aroma khas, dan merupakan krim tipe oil‑in‑water (O/W) dengan
UnwahasUnwahas Formula emulgel yang paling memenuhi syarat adalah yang mengandung ekstrak kulit kayu manis konsentrasi 1% dengan gelling agent Viscolam MAC 5%. HasilFormula emulgel yang paling memenuhi syarat adalah yang mengandung ekstrak kulit kayu manis konsentrasi 1% dengan gelling agent Viscolam MAC 5%. Hasil
STIKES ISFISTIKES ISFI Salah satu tanaman yang dapat dikembangkan sebagai obat herbal ialah renggak. Flavonoid alami banyak berperan dalam pencegahan diabetes dan komplikasinyaSalah satu tanaman yang dapat dikembangkan sebagai obat herbal ialah renggak. Flavonoid alami banyak berperan dalam pencegahan diabetes dan komplikasinya
SCADINDEPENDENTSCADINDEPENDENT Berlandaskan pada Model Biopsikososial, Model SPIRE, dan Model Heksagonal Kesehatan, desain korelasional kompleks digunakan dengan analisis regresi linierBerlandaskan pada Model Biopsikososial, Model SPIRE, dan Model Heksagonal Kesehatan, desain korelasional kompleks digunakan dengan analisis regresi linier
OJSOJS Metodologi yang diterapkan berupa tinjauan pustaka. Sumber pustaka yang dikaji adalah jurnal-jurnal nasional yang dipublikasikan antara tahun 2010 hinggaMetodologi yang diterapkan berupa tinjauan pustaka. Sumber pustaka yang dikaji adalah jurnal-jurnal nasional yang dipublikasikan antara tahun 2010 hingga
OJSSTIKESBANYUWANGIOJSSTIKESBANYUWANGI Pendekatan studi kasus ini menggunakan asuhan Keperawatan yang terdiri dari pengkajian, penegakan diagnosis keperawatan, intervensi, implementasi, danPendekatan studi kasus ini menggunakan asuhan Keperawatan yang terdiri dari pengkajian, penegakan diagnosis keperawatan, intervensi, implementasi, dan
Useful /
STIKESLHOKSEUMAWESTIKESLHOKSEUMAWE Zainoel Abidin Banda Aceh. Hasil penelitian menunjukkan 94 orang (79,7%) perawat memiliki pengetahuan baik dan 24 orang (20,3%) perawat memiliki pengetahuanZainoel Abidin Banda Aceh. Hasil penelitian menunjukkan 94 orang (79,7%) perawat memiliki pengetahuan baik dan 24 orang (20,3%) perawat memiliki pengetahuan
UMSUMS Sub-daerah aliran sungai (DAS) Bogowonto Hulu memiliki potensi banjir yang tinggi, terutama pada musim hujan. Banjir ini menimbulkan kerugian fisik, sosial,Sub-daerah aliran sungai (DAS) Bogowonto Hulu memiliki potensi banjir yang tinggi, terutama pada musim hujan. Banjir ini menimbulkan kerugian fisik, sosial,
OJSOJS Program-program sosial seperti makanan bergizi gratis menunjukkan pentingnya keterlibatan bersama antara pemerintah dan warga untuk memenuhi hak dasarProgram-program sosial seperti makanan bergizi gratis menunjukkan pentingnya keterlibatan bersama antara pemerintah dan warga untuk memenuhi hak dasar
LITERASISAINSNUSANTARALITERASISAINSNUSANTARA Studi kasus pada Telkom, Unilever, dan Gojek menunjukkan implementasi akuntansi manajerial yang efektif dapat memberikan nilai tambah signifikan, khususnyaStudi kasus pada Telkom, Unilever, dan Gojek menunjukkan implementasi akuntansi manajerial yang efektif dapat memberikan nilai tambah signifikan, khususnya