POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR

International Conference on Multidisciplinary Approaches in Health ScienceInternational Conference on Multidisciplinary Approaches in Health Science

Latar Belakang: Nyeri punggung merupakan keluhan yang sering dirasakan oleh ibu hamil pada trimester ketiga kehamilan. Pada periode ini, uterus membesar dan menyebabkan otot-otot punggung bawah ibu hamil meregang, menyebabkan nyeri. Salah satu terapi non-farmakologis untuk mengatasi keluhan nyeri punggung adalah teknik relaksasi dengan Relaksasi Otot Progresif (PMR). Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Relaksasi Otot Progresif (PMR) terhadap nyeri punggung pada ibu hamil trimester ketiga di Puskesmas Karangpandan, Kabupaten Karanganyar. Metode: Penelitian ini merupakan studi pilot pre-eksperimen dengan desain pretest-posttest satu kelompok saja. Penelitian ini menggunakan 5 ibu hamil trimester ketiga yang mengalami nyeri punggung sebagai sampel. Instrumen penelitian yang digunakan adalah lembar observasi yang berisi penilaian skala nyeri Numeric Rating Scale (NRS). Analisis yang digunakan dalam penelitian ini adalah uji t sampel berpasangan dengan tingkat kepercayaan 95% (α=0,05). Hasil: Terdapat penurunan rata-rata skala nyeri pada ibu hamil trimester ketiga sebelum dan sesudah diberikan terapi Relaksasi Otot Progresif (PMR), yaitu dari 4,4 menjadi 0,2. Hasil uji t sampel berpasangan diperoleh nilai p (0,001) < 0,05, yang berarti terdapat perbedaan rata-rata antara skala nyeri ibu hamil trimester ketiga sebelum dan sesudah diberikan terapi Relaksasi Otot Progresif (PMR). Kesimpulan: Terdapat pengaruh penggunaan terapi Relaksasi Otot Progresif (PMR) terhadap nyeri punggung pada ibu hamil trimester ketiga.

Penelitian ini menunjukkan bahwa pemberian terapi non-farmakologis Relaksasi Otot Progresif (PMR) efektif dalam mengurangi nyeri punggung pada ibu hamil trimester ketiga di Puskesmas Karangpandan, Kabupaten Karanganyar.Hasil penelitian ini mengindikasikan bahwa PMR dapat menjadi alternatif penanganan nyeri punggung pada ibu hamil.Oleh karena itu, disarankan untuk menerapkan PMR sebagai bagian dari perawatan kehamilan untuk meningkatkan kenyamanan dan kualitas hidup ibu hamil.

Berdasarkan hasil penelitian ini, beberapa saran penelitian lanjutan dapat dipertimbangkan. Pertama, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan dengan jumlah sampel yang lebih besar dan melibatkan berbagai populasi ibu hamil untuk memperkuat generalisasi temuan. Kedua, studi komparatif dapat dilakukan untuk membandingkan efektivitas PMR dengan teknik relaksasi lainnya, seperti yoga atau meditasi, dalam mengurangi nyeri punggung pada ibu hamil. Ketiga, penelitian kualitatif dapat dilakukan untuk menggali pengalaman dan persepsi ibu hamil terhadap penerapan PMR, termasuk faktor-faktor yang memengaruhi keberhasilan dan tantangan dalam implementasinya. Penelitian-penelitian ini diharapkan dapat memberikan pemahaman yang lebih komprehensif tentang manfaat PMR dan mengembangkan intervensi yang lebih efektif untuk mengatasi nyeri punggung pada ibu hamil, sehingga dapat meningkatkan kesejahteraan ibu dan bayi selama masa kehamilan.

  1. The Effectiveness of Non-Pharmaceutical Interventions Upon Pregnancy-Related Low Back Pain: A Systematic... cureus.com/articles/51065-the-effectiveness-of-non-pharmaceutical-interventions-upon-pregnancy-related-low-back-pain-a-systematic-review-and-meta-analysisThe Effectiveness of Non Pharmaceutical Interventions Upon Pregnancy Related Low Back Pain A Systematic cureus articles 51065 the effectiveness of non pharmaceutical interventions upon pregnancy related low back pain a systematic review and meta analysis
  2. PENGARUH TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP PENURUNAN SKALA NYERI MENSTRUASI (DISMENORE) PADA REMAJA... doi.org/10.31004/prepotif.v5i1.1550PENGARUH TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP PENURUNAN SKALA NYERI MENSTRUASI DISMENORE PADA REMAJA doi 10 31004 prepotif v5i1 1550
Read online
File size262.01 KB
Pages6
DMCAReport

Related /

JURIS Analisis Faktor Risiko Tingkat Kelelahan Kerja Pengemudi Bus Rapid Transit Brt Trans Semarang Menggunakan Metode Pengukuran Suggestive Self Rating Test Ssrt 2026More at 2026

POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR Hasil: Semua variabel tidak memiliki hubungan yang signifikan terhadap kelelahan pengemudi, namun variabel-variabel yang masih menunjukkan hubungan positifHasil: Semua variabel tidak memiliki hubungan yang signifikan terhadap kelelahan pengemudi, namun variabel-variabel yang masih menunjukkan hubungan positif

JURIS Relationship between Knowledge and Attitude of Pregnant Mothers About Covid 19 Vaccination with Covid 19 Vaccine Status in Pregnant Mothers 2026More at 2026

POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR Terdapat hubungan yang cukup kuat antara tingkat pengetahuan ibu hamil dengan status vaksinasi COVID-19, di mana pengetahuan yang lebih baik meningkatkanTerdapat hubungan yang cukup kuat antara tingkat pengetahuan ibu hamil dengan status vaksinasi COVID-19, di mana pengetahuan yang lebih baik meningkatkan

JURIS Parental Perceptions of The Need for Sexual and Reproductive Health Education for Early Adolescents 2026More at 2026

STIKBARSTIKBAR Program yang dirancang untuk mengatasi tantangan ini harus disesuaikan dengan kebutuhan spesifik orang tua. Aktivasi asosiasi orang tua di sekolah merupakanProgram yang dirancang untuk mengatasi tantangan ini harus disesuaikan dengan kebutuhan spesifik orang tua. Aktivasi asosiasi orang tua di sekolah merupakan

JURIS Factors Related to the Utilization of Integrated Health Services Among Older People in Kendari City Southeast Sulawesi Province Indonesia 2026More at 2026

STIKBARSTIKBAR Upaya ini bertujuan untuk meningkatkan kualitas kesehatan lansia secara keseluruhan. Dengan demikian, intervensi yang terfokus pada peningkatan persepsi,Upaya ini bertujuan untuk meningkatkan kualitas kesehatan lansia secara keseluruhan. Dengan demikian, intervensi yang terfokus pada peningkatan persepsi,

JURIS Public Knowledge Practices and Attitudes Towards COVID 19 in Afghanistan 2026More at 2026

STIKBARSTIKBAR Penelitian ini menyimpulkan bahwa masyarakat umum Afghanistan yang melek huruf dan memiliki akses internet, khususnya melalui jejaring sosial, memilikiPenelitian ini menyimpulkan bahwa masyarakat umum Afghanistan yang melek huruf dan memiliki akses internet, khususnya melalui jejaring sosial, memiliki

JURIS Ecological and Human Health Risks of Nickel Mining A Systematic Review 2026More at 2026

UNISMUH PALUUNISMUH PALU Temuan ini menekankan pentingnya memperkuat kerangka kebijakan, terutama di area dengan aktivitas pertambangan intensif, seperti Indonesia. PenelitianTemuan ini menekankan pentingnya memperkuat kerangka kebijakan, terutama di area dengan aktivitas pertambangan intensif, seperti Indonesia. Penelitian

JURIS Gambaran Kualitas Hidup Pasien Dengan Penyakit Ginjal Kronik Yang Menjalani Hemodialisis Di RSAU dr Esnawan Antariksa 2022More at 2022

MAHARDIKAMAHARDIKA Latar Belakang: Penyakit ginjal kronis merupakan masalah kesehatan global yang serius, meningkat dari tahun ke tahun dan mengakibatkan peningkatan angkaLatar Belakang: Penyakit ginjal kronis merupakan masalah kesehatan global yang serius, meningkat dari tahun ke tahun dan mengakibatkan peningkatan angka

JURIS Hubungan Penggunaan Media Sosial dengan Interaksi Sosial pada Remaja di SMK Bhinneka Karya Simo Boyolali 2022More at 2022

MAHARDIKAMAHARDIKA Metode: Penelitian ini menggunakan rancangan cross sectional dengan populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa kelas 11 SMK Bhinneka Karya SimoMetode: Penelitian ini menggunakan rancangan cross sectional dengan populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa kelas 11 SMK Bhinneka Karya Simo

Useful /

JURIS The Effect of Image Media Use on Elementary Students Participation in Rabies Prevention Program in Denpasar City 2026More at 2026

POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR Hasil analisis menunjukkan bahwa penggunaan media gambar berpengaruh signifikan terhadap partisipasi siswa sekolah dasar dalam program pencegahan rabiesHasil analisis menunjukkan bahwa penggunaan media gambar berpengaruh signifikan terhadap partisipasi siswa sekolah dasar dalam program pencegahan rabies

JURIS Association Between Depression Anxiety And Stress With Sleep Quality In Indonesian People During The Covid 19 Pandemic 2026More at 2026

STIKBARSTIKBAR Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk menentukan hubungan antara depresi, kecemasan, dan stres dengan kualitas tidur selama pandemi COVID-19 di Indonesia.Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk menentukan hubungan antara depresi, kecemasan, dan stres dengan kualitas tidur selama pandemi COVID-19 di Indonesia.

JURIS Gambaran Pola Makan Pada Pasien Diabetes Mellitus Di Puskesmas Cempaka Putih Jakarta 2022More at 2022

MAHARDIKAMAHARDIKA Saran yang diberikan agar setiap tenaga kesehatan dapat memberikan informasi secara berkelanjutan kepada pasien Diabetes Mellitus yang berobat untuk dapatSaran yang diberikan agar setiap tenaga kesehatan dapat memberikan informasi secara berkelanjutan kepada pasien Diabetes Mellitus yang berobat untuk dapat

JURIS Produksi Dan Pendapatan Petani Tembakau Madura Sebuah Kajian Dampak Perubahan Iklim 2022More at 2022

UYPUYP Metode analisis meliputi biaya usaha tani, penerimaan usaha, pendapatan usaha, serta uji beda rata‑rata Wilcoxon. Hasil menunjukkan bahwa perubahan iklimMetode analisis meliputi biaya usaha tani, penerimaan usaha, pendapatan usaha, serta uji beda rata‑rata Wilcoxon. Hasil menunjukkan bahwa perubahan iklim

ads-block-test