POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR

International Conference on Multidisciplinary Approaches in Health ScienceInternational Conference on Multidisciplinary Approaches in Health Science

Latar Belakang: Nyeri punggung merupakan keluhan yang sering dirasakan oleh ibu hamil pada trimester ketiga kehamilan. Pada periode ini, uterus membesar dan menyebabkan otot-otot punggung bawah ibu hamil meregang, menyebabkan nyeri. Salah satu terapi non-farmakologis untuk mengatasi keluhan nyeri punggung adalah teknik relaksasi dengan Relaksasi Otot Progresif (PMR). Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Relaksasi Otot Progresif (PMR) terhadap nyeri punggung pada ibu hamil trimester ketiga di Puskesmas Karangpandan, Kabupaten Karanganyar. Metode: Penelitian ini merupakan studi pilot pre-eksperimen dengan desain pretest-posttest satu kelompok saja. Penelitian ini menggunakan 5 ibu hamil trimester ketiga yang mengalami nyeri punggung sebagai sampel. Instrumen penelitian yang digunakan adalah lembar observasi yang berisi penilaian skala nyeri Numeric Rating Scale (NRS). Analisis yang digunakan dalam penelitian ini adalah uji t sampel berpasangan dengan tingkat kepercayaan 95% (α=0,05). Hasil: Terdapat penurunan rata-rata skala nyeri pada ibu hamil trimester ketiga sebelum dan sesudah diberikan terapi Relaksasi Otot Progresif (PMR), yaitu dari 4,4 menjadi 0,2. Hasil uji t sampel berpasangan diperoleh nilai p (0,001) < 0,05, yang berarti terdapat perbedaan rata-rata antara skala nyeri ibu hamil trimester ketiga sebelum dan sesudah diberikan terapi Relaksasi Otot Progresif (PMR). Kesimpulan: Terdapat pengaruh penggunaan terapi Relaksasi Otot Progresif (PMR) terhadap nyeri punggung pada ibu hamil trimester ketiga.

Penelitian ini menunjukkan bahwa pemberian terapi non-farmakologis Relaksasi Otot Progresif (PMR) efektif dalam mengurangi nyeri punggung pada ibu hamil trimester ketiga di Puskesmas Karangpandan, Kabupaten Karanganyar.Hasil penelitian ini mengindikasikan bahwa PMR dapat menjadi alternatif penanganan nyeri punggung pada ibu hamil.Oleh karena itu, disarankan untuk menerapkan PMR sebagai bagian dari perawatan kehamilan untuk meningkatkan kenyamanan dan kualitas hidup ibu hamil.

Berdasarkan hasil penelitian ini, beberapa saran penelitian lanjutan dapat dipertimbangkan. Pertama, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan dengan jumlah sampel yang lebih besar dan melibatkan berbagai populasi ibu hamil untuk memperkuat generalisasi temuan. Kedua, studi komparatif dapat dilakukan untuk membandingkan efektivitas PMR dengan teknik relaksasi lainnya, seperti yoga atau meditasi, dalam mengurangi nyeri punggung pada ibu hamil. Ketiga, penelitian kualitatif dapat dilakukan untuk menggali pengalaman dan persepsi ibu hamil terhadap penerapan PMR, termasuk faktor-faktor yang memengaruhi keberhasilan dan tantangan dalam implementasinya. Penelitian-penelitian ini diharapkan dapat memberikan pemahaman yang lebih komprehensif tentang manfaat PMR dan mengembangkan intervensi yang lebih efektif untuk mengatasi nyeri punggung pada ibu hamil, sehingga dapat meningkatkan kesejahteraan ibu dan bayi selama masa kehamilan.

  1. The Effectiveness of Non-Pharmaceutical Interventions Upon Pregnancy-Related Low Back Pain: A Systematic... cureus.com/articles/51065-the-effectiveness-of-non-pharmaceutical-interventions-upon-pregnancy-related-low-back-pain-a-systematic-review-and-meta-analysisThe Effectiveness of Non Pharmaceutical Interventions Upon Pregnancy Related Low Back Pain A Systematic cureus articles 51065 the effectiveness of non pharmaceutical interventions upon pregnancy related low back pain a systematic review and meta analysis
  2. PENGARUH TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP PENURUNAN SKALA NYERI MENSTRUASI (DISMENORE) PADA REMAJA... doi.org/10.31004/prepotif.v5i1.1550PENGARUH TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP PENURUNAN SKALA NYERI MENSTRUASI DISMENORE PADA REMAJA doi 10 31004 prepotif v5i1 1550
Read online
File size262.01 KB
Pages6
DMCAReport

Related /

JURIS The Effect of a Combination of Effleurage Massage and Endorphin Massage on the Back Pain Scale for Third Trimester Pregnant Women at the Padangsari Health Center Semarang City 2026More at 2026

POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR Hasil analisis bivariat (uji Mann-Whitney) menunjukkan perbedaan signifikan pada penurunan skala nyeri punggung antara kelompok eksperimen dan kontrol,Hasil analisis bivariat (uji Mann-Whitney) menunjukkan perbedaan signifikan pada penurunan skala nyeri punggung antara kelompok eksperimen dan kontrol,

JURIS Support System for Preventing Baby Blues and Depression Among Postpartum Women 2026More at 2026

POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR Latar Belakang: Masalah psikologis yang dialami wanita selama periode postpartum dapat dipengaruhi oleh kurangnya dukungan yang mereka terima dari suamiLatar Belakang: Masalah psikologis yang dialami wanita selama periode postpartum dapat dipengaruhi oleh kurangnya dukungan yang mereka terima dari suami

JURIS Differences in the Intensity of Lower Back Pain in III Trimester Pregnant Women Before and After the Effleurage Massage Given 2026More at 2026

POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR This study aims to determine differences in the intensity of low back pain before and after being given an effleurage massage. Method: This type of researchThis study aims to determine differences in the intensity of low back pain before and after being given an effleurage massage. Method: This type of research

JURIS The Effect of Cold Cough Massage on Cold Cough Healing Time in Toddlers 2026More at 2026

POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR Kondisi ini dapat dimulai dengan keluhan batuk pilek non-pneumonia. Batuk pilek adalah infeksi primer nasofaring dan hidung yang sering menyerang bayiKondisi ini dapat dimulai dengan keluhan batuk pilek non-pneumonia. Batuk pilek adalah infeksi primer nasofaring dan hidung yang sering menyerang bayi

JURIS Effects Of Educational Media Applications Of The Asian Parent On The Implementation Of Birth Preparedness And Complication Readiness For Third Trimester Pregnant Women 2026More at 2026

POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh penggunaan media edukasi The Asian Parent terhadap pelaksanaan program perencanaan persalinan dan pencegahanPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh penggunaan media edukasi The Asian Parent terhadap pelaksanaan program perencanaan persalinan dan pencegahan

JURIS Chse based parenting health education textbook worth being a reference in efforts to improve the quality of care reduce the worries of sick children and parental burnout for family tourists at kids c 2026More at 2026

POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR The study found significant levels of worry among family travelers and parental burnout, highlighting the need for accessible health education resources.The study found significant levels of worry among family travelers and parental burnout, highlighting the need for accessible health education resources.

JURIS Increasing The Risk Of Pollution Decreasing The Bacteriological Quality Of The Well Water Of The Population Of Denpasar City 2026More at 2026

POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR Tingkat risiko pencemaran sumur berhubungan dengan kualitas bakteriologis air sumur bagi penduduk Kota Denpasar. Semakin tinggi tingkat risiko pencemaranTingkat risiko pencemaran sumur berhubungan dengan kualitas bakteriologis air sumur bagi penduduk Kota Denpasar. Semakin tinggi tingkat risiko pencemaran

JURIS The Effect of Image Media Use on Elementary Students Participation in Rabies Prevention Program in Denpasar City 2026More at 2026

POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR Hasil kategori setelah mendapatkan perlakuan menunjukkan bahwa tingkat pengetahuan siswa memperoleh skor baik sebanyak 304 (84,4%) orang, sedangkan kurangHasil kategori setelah mendapatkan perlakuan menunjukkan bahwa tingkat pengetahuan siswa memperoleh skor baik sebanyak 304 (84,4%) orang, sedangkan kurang

Useful /

JURIS The Relationship of Body Mass Index and Physical Activity With Menstrual Pain in Adolescent Girl 2026More at 2026

POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR The instruments used are scales and height meters, the Numeric Rating Scale (NRS) questionnaire and the Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ).The instruments used are scales and height meters, the Numeric Rating Scale (NRS) questionnaire and the Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ).

JURIS Health Cadres Behavior Concerning Labor Planning Program And Prevention Of Complications 2026More at 2026

POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR Sementara itu, tindakan kader 86,5% dikategorikan baik, 2,5% tindakan kader dikategorikan cukup, dan 11,0% tindakan kader dikategorikan kurang. Kesimpulan:Sementara itu, tindakan kader 86,5% dikategorikan baik, 2,5% tindakan kader dikategorikan cukup, dan 11,0% tindakan kader dikategorikan kurang. Kesimpulan:

JURIS ASTU Acupressure Stunting Digitalization of Acupressure Education as an Effort to Prevent Stunting in Toddlers 2026More at 2026

POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR It can be utilized as an educational tool to enhance toddlers appetite and contribute to the prevention of stunting in Indonesia. The paired T-test resultsIt can be utilized as an educational tool to enhance toddlers appetite and contribute to the prevention of stunting in Indonesia. The paired T-test results

JURIS Description of Vegetables and Fruits Consumption Patterns and Blood Sugar Level In Type 2 Diabetes Patients at Public Health Center I West Denpasar 2026More at 2026

POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR Sampel dengan kategori variasi konsumsi sayur yang tidak beragam memiliki kadar gula darah tidak terkendali sebesar 77,78%. Sampel dengan kategori frekuensiSampel dengan kategori variasi konsumsi sayur yang tidak beragam memiliki kadar gula darah tidak terkendali sebesar 77,78%. Sampel dengan kategori frekuensi

ads-block-test