UMEGABUANAUMEGABUANA
Mega Buana Journal of NursingMega Buana Journal of NursingOlahraga senam adalah salah satu penatalaksanaan nonfarmakologi yang harus dilakukan pada seseorang yang memiliki hipertensi untuk mengurangi ketergantungan terhadap obat anti hipertensi. Senam aerobic low impact merupakan senam hipertensi yang bermanfaat untuk menjaga keseimbangan denyut nadi dan dapat menurunkan hipertensi jika melakukan olahraga secara rutin dan tepat. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh senam aerobic low impact terhadap perubahan tekanan darah pada penderita hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Wara Utara Kota, Kota Palopo. Penelitian ini menggunakan jenis penelitian quasy eksperimen dengan menggunakan rancangan “One Group Pre test and Post test design yang melibatkan kelompok intervensi. Populasi dalam penelitian ini semua penderita hipertensi yang berada di wilayah kerja Puskesmas Wara Utara Kota, Kota sebanyak 203 orang sedangkan sampel dalam penelitian ini diambil sebanyak 15 orang dengan metode purposive sampling. Analisis data dalam penelitian ini menggunakan uji paired sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan p value=0.000. Sehingga disimpulkan bahwa ada perbedaan perubahan tekanan darah sebelum dan setelah melakukan senam aerobic low impact.
Berdasarkan kesimpulan hasil penelitian tentang perubahan tekanan darah sebelum dan setelah senam aerobic low impact maka dapat disimpulkan bahwa Ho ditolak dan Ha diterima, artinya terdapat perbedaan yang signifikan antara tekanan darah pada penderita hipertensi sebelum dan setelah senam aerobic low impact di wilayah kerja Puskesmas Wara Utara Kota Kota Palopo tahun 2023.
Penelitian lanjutan dapat mengkaji efektivitas senam aerobic low impact dengan durasi dan intensitas berbeda terhadap perubahan tekanan darah hipertensi. Selain itu, penelitian juga bisa mengeksplorasi kombinasi senam aerobic low impact dengan terapi lain seperti diet rendah garam atau meditasi untuk meningkatkan efek penurunan tekanan darah. Terakhir, studi lanjutan perlu mengevaluasi dampak jangka panjang senam aerobic low impact terhadap kesehatan jantung dan pembuluh darah pada penderita hipertensi.
| File size | 217.88 KB |
| Pages | 7 |
| DMCA | Report |
Related /
UNMUNM Kegiatan skrining kesehatan dasar pada guru SD dan SMP SIT Bina Insan Parepare berhasil dilaksanakan sebagai upaya deteksi dini faktor risiko penyakitKegiatan skrining kesehatan dasar pada guru SD dan SMP SIT Bina Insan Parepare berhasil dilaksanakan sebagai upaya deteksi dini faktor risiko penyakit
KARYAKESEHATANKARYAKESEHATAN Hipertensi ditandai dengan peningkatan tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg dan tekanan darah diastolik lebih dari 90 mmHg. Tindakan keperawatanHipertensi ditandai dengan peningkatan tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg dan tekanan darah diastolik lebih dari 90 mmHg. Tindakan keperawatan
MALAHAYATIMALAHAYATI Pada tingkat signifikansi 5%, data diperiksa menggunakan analisis bivariat dan univariat menggunakan uji Chi-square. Mayoritas responden (62,2%) melaporkanPada tingkat signifikansi 5%, data diperiksa menggunakan analisis bivariat dan univariat menggunakan uji Chi-square. Mayoritas responden (62,2%) melaporkan
UINMADURAUINMADURA Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan membantu lansia memahami cara mengendalikan tekanan darah melalui edukasi audiovisual dan senam. KegiatanKegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan membantu lansia memahami cara mengendalikan tekanan darah melalui edukasi audiovisual dan senam. Kegiatan
MITRAHUSADAMITRAHUSADA Tenaga kesehatan diharapkan dapat mengedukasi lansia untuk menerapkan metode ini sebagai terapi komplementer mandiri. Kombinasi senam Prolanis dan rendamTenaga kesehatan diharapkan dapat mengedukasi lansia untuk menerapkan metode ini sebagai terapi komplementer mandiri. Kombinasi senam Prolanis dan rendam
KARYAKESEHATANKARYAKESEHATAN Permasalahan utama yang diidentifikasi adalah tingginya prevalensi hipertensi serta rendahnya kesadaran masyarakat terhadap pengelolaan sampah rumah tangga.Permasalahan utama yang diidentifikasi adalah tingginya prevalensi hipertensi serta rendahnya kesadaran masyarakat terhadap pengelolaan sampah rumah tangga.
STIKESPAMENANGSTIKESPAMENANG Teknik pengambilan sampel dengan tekhnik total sampling. Variabel independen yaitu pengetahuan dan variabel dependen yaitu kepatuhan mengkonsumsi zat besiTeknik pengambilan sampel dengan tekhnik total sampling. Variabel independen yaitu pengetahuan dan variabel dependen yaitu kepatuhan mengkonsumsi zat besi
STIKES BETHESDASTIKES BETHESDA Teknik sampling menggunakan purposive sampling sebanyak 34 responden, 17 responden senam kaki dan 17 responden senam kebugaran diabetes. Analisis dataTeknik sampling menggunakan purposive sampling sebanyak 34 responden, 17 responden senam kaki dan 17 responden senam kebugaran diabetes. Analisis data
Useful /
UNIFLORUNIFLOR Metode kuasi‑eksperimental dengan desain pretest–posttest kelompok kontrol dipakai; 30 siswa dibagi menjadi kelompok eksperimen (AR‑assisted) danMetode kuasi‑eksperimental dengan desain pretest–posttest kelompok kontrol dipakai; 30 siswa dibagi menjadi kelompok eksperimen (AR‑assisted) dan
UNIFLORUNIFLOR Keluarga dan guru diharapkan bisa bekerjasama untuk lebih aktif mengawasi dan memotivasi peserta didik supaya bisa terbiasa melakukan perilaku yang berkarakterKeluarga dan guru diharapkan bisa bekerjasama untuk lebih aktif mengawasi dan memotivasi peserta didik supaya bisa terbiasa melakukan perilaku yang berkarakter
BTPBTP Kegiatan ini mencakup materi tentang dasar-dasar manajemen pariwisata, strategi pengembangan destinasi, promosi pariwisata, serta peran generasi muda dalamKegiatan ini mencakup materi tentang dasar-dasar manajemen pariwisata, strategi pengembangan destinasi, promosi pariwisata, serta peran generasi muda dalam
UMEGABUANAUMEGABUANA Pasien Orang Dengan Gangguan Jiwa (ODGJ) cenderung mengalami kekambuhan dikarenakan tidak teraturnya meminum obat sehingga kepatuhan merupakan sikap seseorangPasien Orang Dengan Gangguan Jiwa (ODGJ) cenderung mengalami kekambuhan dikarenakan tidak teraturnya meminum obat sehingga kepatuhan merupakan sikap seseorang