STOK BINAGUNASTOK BINAGUNA
Jurnal Bina Pengabdian Kepada MasyarakatJurnal Bina Pengabdian Kepada MasyarakatKegiatan pengabdian ini bertujuan untuk memperkenalkan model latihan SKIFA (Sistem Komprehensif Instrumen dan Formasi Aksi) kepada pengurus Ikatan Pencak Silat Indonesia (IPSI) di Polewali Mandar. Model ini dirancang untuk meningkatkan keterampilan tendangan pesilat melalui pendekatan yang terstruktur dan terukur. Kegiatan pengabdian berlangsung selama empat bulan, melibatkan 30 peserta yang terdiri dari pengurus IPSI dan pelatih pencak silat. Metode yang digunakan mencakup ceramah, demonstrasi, diskusi, dan evaluasi. Evaluasi dilakukan untuk mengukur peningkatan akurasi tendangan, keseimbangan, dan kecepatan reaksi peserta. Hasil kegiatan menunjukkan bahwa 80% peserta berhasil meningkatkan akurasi tendangan, terutama dalam latihan tendangan pada sasaran (Kick On Target Train). Selain itu, 75% peserta mengalami peningkatan dalam keseimbangan dan kelincahan setelah menjalani latihan tendangan bayangan (Kick Shadow Train). Sebanyak 70% peserta menunjukkan peningkatan kecepatan reaksi terhadap serangan lawan melalui latihan berpasangan (Sparring Partner). Model latihan SKIFA terbukti efektif dalam membantu peserta menguasai teknik tendangan secara sistematis, serta meningkatkan keterampilan fisik dan mental mereka.
Kegiatan pengabdian masyarakat ini berhasil mencapai tujuan utamanya, yaitu memperkenalkan dan menerapkan model latihan SKIFA kepada pengurus IPSI di Polewali Mandar.Hasil evaluasi menunjukkan peningkatan signifikan dalam keterampilan tendangan para peserta, yang mencakup aspek akurasi, keseimbangan, dan kecepatan reaksi.Sebanyak 80% peserta berhasil meningkatkan ketepatan tendangan mereka, terutama dalam latihan tendangan pada sasaran (Kick On Target Train).Selain itu, 75% peserta mengalami peningkatan dalam keseimbangan dan kelincahan, serta 70% peserta menunjukkan peningkatan kemampuan kecepatan reaksi terhadap serangan lawan.Penerapan model latihan SKIFA terbukti efektif dalam meningkatkan kemampuan fisik dan mental peserta.Selain itu, keterlibatan aktif peserta dalam diskusi dan evaluasi menunjukkan bahwa mereka tidak hanya memperoleh keterampilan fisik, tetapi juga pemahaman mendalam mengenai strategi dan teknik pencak silat.Peserta mampu menerapkan teknik yang dipelajari dalam situasi simulasi pertandingan, yang memperlihatkan kesiapan mereka untuk bertanding dengan keterampilan yang lebih baik.
Berdasarkan hasil penelitian ini, saran-saran penelitian lanjutan yang dapat dilakukan adalah: Pertama, melakukan studi lebih lanjut tentang efektivitas model SKIFA dalam meningkatkan keterampilan tendangan pesilat di tingkat nasional dan internasional. Kedua, mengeksplorasi aspek-aspek mental dan strategi dalam pencak silat, seperti kemampuan membaca gerakan lawan dan memilih teknik yang tepat, serta mengukur pengaruhnya terhadap kinerja atlet. Ketiga, meneliti dan mengembangkan model pelatihan yang lebih komprehensif untuk pencak silat, yang mencakup aspek fisik, teknik, dan strategi, serta mengukur dampak jangka panjangnya terhadap prestasi atlet. Dengan demikian, penelitian-penelitian lanjutan ini dapat memberikan kontribusi yang signifikan dalam meningkatkan kualitas pelatihan dan prestasi atlet pencak silat di Indonesia.
| File size | 692.34 KB |
| Pages | 8 |
| DMCA | Report |
Related /
STOK BINAGUNASTOK BINAGUNA Kegiatan ini diselenggarakan pada tanggal 30-31 Agustus 2025 di Sport Center Kota Malang diikuti oleh 23 pelatih yang aktif di bawah naungan pengurus caborKegiatan ini diselenggarakan pada tanggal 30-31 Agustus 2025 di Sport Center Kota Malang diikuti oleh 23 pelatih yang aktif di bawah naungan pengurus cabor
STOK BINAGUNASTOK BINAGUNA Adanya pengaturan perpajakan yang baru di sektor pariwisata membuat para pelaku usaha dan masyarakat yang bekerja di sektor tersebut membutuhkan informasiAdanya pengaturan perpajakan yang baru di sektor pariwisata membuat para pelaku usaha dan masyarakat yang bekerja di sektor tersebut membutuhkan informasi
UMPWRUMPWR Teknik pengumpulan data menggunakan observasi dan tes, sedangkan analisis data dilakukan secara deskriptif kuantitatif dan kualitatif. Media kartu analisisTeknik pengumpulan data menggunakan observasi dan tes, sedangkan analisis data dilakukan secara deskriptif kuantitatif dan kualitatif. Media kartu analisis
STIKESPANRITAHUSADASTIKESPANRITAHUSADA Pneumonia menyumbang angka kesakitan yang tinggi dengan lebih dari setengah juta kasus yang dilaporkan setiap tahunnya pada anak usia di bawah lima tahunPneumonia menyumbang angka kesakitan yang tinggi dengan lebih dari setengah juta kasus yang dilaporkan setiap tahunnya pada anak usia di bawah lima tahun
STKIPM PAGARALAMSTKIPM PAGARALAM Penerapan model pembelajaran Teams Games Tournament (TGT) secara signifikan meningkatkan kolaborasi dan partisipasi siswa dalam pembelajaran, khususnyaPenerapan model pembelajaran Teams Games Tournament (TGT) secara signifikan meningkatkan kolaborasi dan partisipasi siswa dalam pembelajaran, khususnya
UEUUEU Sebelum pengekangan fisik, skor BVC pasien termasuk dalam kategori risiko tinggi, tetapi setelah dilakukan pengekangan fisik, skor BVC rata-rata menurunSebelum pengekangan fisik, skor BVC pasien termasuk dalam kategori risiko tinggi, tetapi setelah dilakukan pengekangan fisik, skor BVC rata-rata menurun
UNPUNP Instrumen penelitian meliputi tes awal dan tes akhir. Hasil analisis menunjukkan peningkatan signifikan dari skor pretest (14,30%) menjadi posttest (81,82%),Instrumen penelitian meliputi tes awal dan tes akhir. Hasil analisis menunjukkan peningkatan signifikan dari skor pretest (14,30%) menjadi posttest (81,82%),
UNPUNP Teknik analisis data menggunakan N-Gain test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penerapan model collaborative problem solving dapat meningkatkan kemampuanTeknik analisis data menggunakan N-Gain test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penerapan model collaborative problem solving dapat meningkatkan kemampuan
Useful /
STOK BINAGUNASTOK BINAGUNA Metode yang digunakan dalam pengabdian ini menggunakan metode Paparan (Demonstrasi) dan Praktik. Subjek yang akan diberikan pemahaman sebanyak 15 memberMetode yang digunakan dalam pengabdian ini menggunakan metode Paparan (Demonstrasi) dan Praktik. Subjek yang akan diberikan pemahaman sebanyak 15 member
STOK BINAGUNASTOK BINAGUNA Berdasarkan pelaksanaan dan hasil kegiatan coaching clinic di FOPI Kabupaten Pati yang memiliki permasalahan terbatasnya pengetahuan, pemahaman, dan keterampilanBerdasarkan pelaksanaan dan hasil kegiatan coaching clinic di FOPI Kabupaten Pati yang memiliki permasalahan terbatasnya pengetahuan, pemahaman, dan keterampilan
STOK BINAGUNASTOK BINAGUNA Atlet muda merupakan salah satu kelompok rentan dehidrasi, dehidrasi merupukan permasalahan klasik dan sering tidak disadari. Dampak dari dehidrasi padaAtlet muda merupakan salah satu kelompok rentan dehidrasi, dehidrasi merupukan permasalahan klasik dan sering tidak disadari. Dampak dari dehidrasi pada
BIARJOURNALBIARJOURNAL Subjek artikel ini adalah aspek metodologis teori produksi lean barang dan jasa; objek artikel ini adalah produksi lean barang dan jasa; tujuan artikelSubjek artikel ini adalah aspek metodologis teori produksi lean barang dan jasa; objek artikel ini adalah produksi lean barang dan jasa; tujuan artikel