UNIMEDUNIMED
JURNAL PRESTASIJURNAL PRESTASIPenelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi efektivitas program pelatihan keterampilan psikologis dalam meningkatkan ketangguhan mental atlet Provinsi Papua Selatan yang dipersiapkan menghadapi Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI Aceh–Sumatra 2024. Metode campuran (mixed methods) digunakan, menggabungkan pengukuran kuantitatif ketangguhan mental sebelum dan sesudah pelatihan dengan analisis tematik wawancara, diskusi kelompok, dan observasi. Hasil menunjukkan peningkatan signifikan pada dimensi kontrol diri, optimisme, komitmen, dan kemampuan mengatasi tekanan, serta korelasi positif antara peningkatan ketangguhan mental dengan usia dan pengalaman bertanding. Temuan menegaskan bahwa pelatihan keterampilan psikologis berperan penting dalam memperkuat kesiapan mental dan mendukung performa optimal atlet di kompetisi tingkat nasional.
Penelitian ini menunjukkan bahwa pelatihan keterampilan psikologis secara signifikan meningkatkan ketangguhan mental atlet Papua Selatan, khususnya dalam kontrol diri, optimisme, komitmen, dan kemampuan mengatasi tekanan.Peningkatan ini berhubungan positif dengan usia dan pengalaman bertanding, menegaskan pentingnya intervensi psikologis sebagai komponen kunci dalam persiapan kompetisi nasional.
Salah satu saran penelitian lanjutan adalah menilai efektivitas pelatihan keterampilan psikologis secara longitudinal dengan mengikuti atlet selama satu siklus PON penuh, memeriksa keawetan perubahan ketangguhan mental; saran lain adalah mengeksplorasi peran dukungan sosial dan lingkungan fisik (misalnya fasilitas pelatihan) dalam memperkuat efek pelatihan, serta membandingkan antara atlet di wilayah dengan akses sumber daya terbatas dan wilayah dengan akses yang lebih baik; terakhir, meneliti interaksi antara pelatihan psikologis dan strategi kebugaran fisik melalui desain eksperimen terkontrol yang mempelajari sinergi antara kesiapan fisik dan mental dalam mempengaruhi performa kompetitif.
| File size | 144.49 KB |
| Pages | 13 |
| DMCA | Report |
Related /
STIBAIEC JAKARTASTIBAIEC JAKARTA Namun, pendekatan dekonstruktif mengungkapkan lapisan makna baru yang sebelumnya tersembunyi, menunjukkan bahwa Santiago sebenarnya dapat dilihat sebagaiNamun, pendekatan dekonstruktif mengungkapkan lapisan makna baru yang sebelumnya tersembunyi, menunjukkan bahwa Santiago sebenarnya dapat dilihat sebagai
UNMAUNMA Tujuan penelitian ini adalah untuk menanggulangi perilaku LGBT peserta didik di sekolah dengan intervensi konseling Islam. Strategi yang digunakan dalamTujuan penelitian ini adalah untuk menanggulangi perilaku LGBT peserta didik di sekolah dengan intervensi konseling Islam. Strategi yang digunakan dalam
UNIMEDUNIMED Instrumen penelitian terdiri dari tes push up 1 menit untuk mengukur kekuatan otot lengan dan tes shooting jarak 6 meter untuk mengukur ketepatan shooting,Instrumen penelitian terdiri dari tes push up 1 menit untuk mengukur kekuatan otot lengan dan tes shooting jarak 6 meter untuk mengukur ketepatan shooting,
UNIMEDUNIMED Interaksi dalam tim juga memperkuat hubungan sosial dengan teman sebaya, yang berkontribusi pada pembentukan identitas dan rasa harga diri mereka. SelainInteraksi dalam tim juga memperkuat hubungan sosial dengan teman sebaya, yang berkontribusi pada pembentukan identitas dan rasa harga diri mereka. Selain
UNMAUNMA dan berakhlak mulia. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas kegiatan ekstrakurikuler Ikatan Remaja Masjid (IRMA) terhadap sikap toleransidan berakhlak mulia. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas kegiatan ekstrakurikuler Ikatan Remaja Masjid (IRMA) terhadap sikap toleransi
UNMAUNMA Kendala yang dihadapi meliputi kesiapan mentor dalam penguasaan materi, namun diatasi melalui pembinaan rutin. Program ini diharapkan dapat membekali siswaKendala yang dihadapi meliputi kesiapan mentor dalam penguasaan materi, namun diatasi melalui pembinaan rutin. Program ini diharapkan dapat membekali siswa
UNMAUNMA Penelitian menggunakan pendekatan kualitatif dengan metode deskriptif kualitatif. Teknik pengumpulan data melalui observasi, wawancara, dan dokumentasi.Penelitian menggunakan pendekatan kualitatif dengan metode deskriptif kualitatif. Teknik pengumpulan data melalui observasi, wawancara, dan dokumentasi.
UNMAUNMA Tujuan penelitian untuk menggali kegiatan Rohani Islam di sekolah serta dapat meningkatkan akhlak siswa secara menyeluruh serta memperoleh pemahaman yangTujuan penelitian untuk menggali kegiatan Rohani Islam di sekolah serta dapat meningkatkan akhlak siswa secara menyeluruh serta memperoleh pemahaman yang
Useful /
UNIMEDUNIMED Penelitian ini dilakukan pada mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan pada bulan April 2022. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitianPenelitian ini dilakukan pada mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan pada bulan April 2022. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian
UNIMEDUNIMED Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode penelitian dan pengembangan atau Research and Development (R and D) yakni metode penelitian yangMetode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode penelitian dan pengembangan atau Research and Development (R and D) yakni metode penelitian yang
UNP KEDIRIUNP KEDIRI Metode penelitian yang digunakan adalah metode penelitian deskriptif. Teknik analisis data yang digunakan adalah kuantitatif kualitatif. Berdasarkan hasilMetode penelitian yang digunakan adalah metode penelitian deskriptif. Teknik analisis data yang digunakan adalah kuantitatif kualitatif. Berdasarkan hasil
STIBAIEC JAKARTASTIBAIEC JAKARTA The Last Wish, menandakan efektivitas pendekatan yang digunakan dalam menyampaikan makna dan elemen budaya. Namun, proses terjemahan masih sangat bergantungThe Last Wish, menandakan efektivitas pendekatan yang digunakan dalam menyampaikan makna dan elemen budaya. Namun, proses terjemahan masih sangat bergantung