UBTUBT
Jurnal Bimbingan dan Konseling BorneoJurnal Bimbingan dan Konseling BorneoKeberadaan internet khususnya jejaring sosial telah mampu menjadikan dunia sebagai small village (desa kecil) yang melampaui batas-batas jarak dan waktu. Media sosial yang digunakan secara berlebihan dan menimbulkan kecanduan akan berdampak negatif bagi perkembangan remaja. Alternatif solusi yang bisa dilakukan dalam mereduksi kecanduan media sosial adalah dengan menggunakan pendekatan secara kognitif dan perilaku melalui teknik Self Instruction. Tujuan utama dalam penelitian ini adalah untuk mereduksi kecanduan media sosial pada mahasiswa melalui teknik teknik self instruction. Metode penelitian menggunakan eksperimen dengan rancangan nonequivalent group pretest-posttest control design. Populasi penelitian adalah mahasiswa FKIP UNISRI, sedangkan pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Instrumen pengumpulan data menggunakan skala perilaku kecanduan media sosial. Analisis data menggunakan Uji Wilcoxon yang menunjukkan nilai signifikansi kelompok eksperimen sebesar 0,002 < 0,05, artinya teknik self instruction efektif untuk mereduksi perilaku kecanduan media sosial pada mahasiswa. Penelitian ini merupakan penelitian dasar yang menghasilkan prinsip dasar dari teknologi, formulasi konsep dan aplikasi teknologi, hingga pembuktian konsep penelitian dengan indikator TKT 3.
Hasil penelitian menunjukkan peningkatan karakter yang signifikan antara sebelum dan sesudah treatment, membuktikan bahwa perilaku kecanduan media sosial mampu diturunkan melalui layanan konseling kelompok CBT teknik self instruction.Teknik ini membantu mahasiswa mengubah distorsi kognitif dengan persuasi verbal dan aktivitas berulang, sehingga mampu mengelola intensitas penggunaan media sosial secara bijak.Mahasiswa juga menunjukkan peningkatan empati sosial, hubungan interpersonal langsung, dan perilaku positif melalui ikrar janji serta self-reinforcement yang mereka tentukan sendiri.
Penelitian lanjutan dapat menguji apakah teknik self instruction tetap efektif dalam jangka panjang dengan mengikuti perkembangan perilaku mahasiswa selama satu semester atau lebih setelah intervensi berakhir. Selain itu, perlu diteliti bagaimana pengaruh integrasi teknik self instruction dengan pendekatan mindfulness atau pelatihan keterampilan sosial terhadap penurunan kecanduan media sosial, karena mungkin ada interaksi antara kesadaran diri dan pengendalian impuls yang belum diungkap dalam studi ini. Terakhir, studi bisa dikembangkan dengan membandingkan efektivitas teknik self instruction antar kelompok mahasiswa dari berbagai fakultas atau latar belakang budaya, untuk melihat apakah efeknya konsisten atau dipengaruhi oleh konteks sosial-akademik yang berbeda, sehingga memperkaya pemahaman tentang aplikasi personalisasi intervensi psikologis di lingkungan perguruan tinggi.
| File size | 146.93 KB |
| Pages | 6 |
| DMCA | Report |
Related /
MAHARDIKAMAHARDIKA Analisis data dilakukan secara bivariat dan univariat menggunakan uji Wilcoxon signed rank. Hasil: Rata-rata kadar besi sebelum perlakuan adalah 0,126Analisis data dilakukan secara bivariat dan univariat menggunakan uji Wilcoxon signed rank. Hasil: Rata-rata kadar besi sebelum perlakuan adalah 0,126
UBTUBT 943. Item tertinggi dengan kesesuaian indikator utama dari Sinoman Jawa yakni pada pernyataan pernikahan sebagai gerbang utama dari perjalanan yang panjang943. Item tertinggi dengan kesesuaian indikator utama dari Sinoman Jawa yakni pada pernyataan pernikahan sebagai gerbang utama dari perjalanan yang panjang
UBTUBT Mereka sedang mencari-cari gambaran tentang siapa dirinya, atau penilaian tentang dirinya. Penilaian terhadap diri sendiri merupakan prediksi untuk mempersiapkanMereka sedang mencari-cari gambaran tentang siapa dirinya, atau penilaian tentang dirinya. Penilaian terhadap diri sendiri merupakan prediksi untuk mempersiapkan
IAINSORONGIAINSORONG Meskipun menghadapi penindasan di masa lalu, Islam tetap bertahan dan berkembang, didukung oleh faktor-faktor seperti kekalahan Uni Soviet dan perubahanMeskipun menghadapi penindasan di masa lalu, Islam tetap bertahan dan berkembang, didukung oleh faktor-faktor seperti kekalahan Uni Soviet dan perubahan
IAINSORONGIAINSORONG Transformasi ekonomi akibat revolusi industri menyebabkan perubahan mendasar dalam cara hidup manusia, awalnya di Inggris dan kemudian menyebar ke Eropa.Transformasi ekonomi akibat revolusi industri menyebabkan perubahan mendasar dalam cara hidup manusia, awalnya di Inggris dan kemudian menyebar ke Eropa.
STTAASTTAA Di sisi lain, model sekolah telah menjadi saluran berkat bagi banyak orang, di mana guru, murid, dan orangtua dapat mengenal Yesus Kristus sebagai JuruselamatDi sisi lain, model sekolah telah menjadi saluran berkat bagi banyak orang, di mana guru, murid, dan orangtua dapat mengenal Yesus Kristus sebagai Juruselamat
CERICCERIC Hasil analisis uji statistik menggunakan Wilcoxon Sign Rank Test dan uji Friedman menunjukkan ada perbedaan bermakna (p= 0,000; α= 0,05). PMK mempunyaiHasil analisis uji statistik menggunakan Wilcoxon Sign Rank Test dan uji Friedman menunjukkan ada perbedaan bermakna (p= 0,000; α= 0,05). PMK mempunyai
UINUIN Pemahaman istri bekerja atau wanita karier yang harus digantungkan kepada izin suami itu perlu dibaca ulang atau ditinjau kembali karena ulama tidak menyebutkanPemahaman istri bekerja atau wanita karier yang harus digantungkan kepada izin suami itu perlu dibaca ulang atau ditinjau kembali karena ulama tidak menyebutkan
Useful /
MKRIMKRI Praktik ini dipengaruhi oleh dinamika sistem partai, khususnya koalisi mayoritas yang memudahkan amendemen konstitusi tanpa kontrol yang memadai. OlehPraktik ini dipengaruhi oleh dinamika sistem partai, khususnya koalisi mayoritas yang memudahkan amendemen konstitusi tanpa kontrol yang memadai. Oleh
STTAASTTAA Tulisan ini juga membahas kritik Barth terhadap analogia entis dan pandangannya tentang anugerah Allah. Perdebatan antara Barth dan Przywara tentang analogiaTulisan ini juga membahas kritik Barth terhadap analogia entis dan pandangannya tentang anugerah Allah. Perdebatan antara Barth dan Przywara tentang analogia
ESDMESDM Perkembangan beberapa satuan sedimen menunjukkan bahwa tektonisme telah mempengaruhi proses sedimentasinya. Satuan-satuan tadi merupakan suatu runtunanPerkembangan beberapa satuan sedimen menunjukkan bahwa tektonisme telah mempengaruhi proses sedimentasinya. Satuan-satuan tadi merupakan suatu runtunan
ESDMESDM Subcekungan Ciputat yang membentang hingga selatan wilayah Jonggol dan dibatasi oleh dua tinggian memiliki potensi sebagai daerah sumber (kitchen area).Subcekungan Ciputat yang membentang hingga selatan wilayah Jonggol dan dibatasi oleh dua tinggian memiliki potensi sebagai daerah sumber (kitchen area).