UBTUBT
Jurnal Bimbingan dan Konseling BorneoJurnal Bimbingan dan Konseling BorneoKeberadaan internet khususnya jejaring sosial telah mampu menjadikan dunia sebagai small village (desa kecil) yang melampaui batas-batas jarak dan waktu. Media sosial yang digunakan secara berlebihan dan menimbulkan kecanduan akan berdampak negatif bagi perkembangan remaja. Alternatif solusi yang bisa dilakukan dalam mereduksi kecanduan media sosial adalah dengan menggunakan pendekatan secara kognitif dan perilaku melalui teknik Self Instruction. Tujuan utama dalam penelitian ini adalah untuk mereduksi kecanduan media sosial pada mahasiswa melalui teknik teknik self instruction. Metode penelitian menggunakan eksperimen dengan rancangan nonequivalent group pretest-posttest control design. Populasi penelitian adalah mahasiswa FKIP UNISRI, sedangkan pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Instrumen pengumpulan data menggunakan skala perilaku kecanduan media sosial. Analisis data menggunakan Uji Wilcoxon yang menunjukkan nilai signifikansi kelompok eksperimen sebesar 0,002 < 0,05, artinya teknik self instruction efektif untuk mereduksi perilaku kecanduan media sosial pada mahasiswa. Penelitian ini merupakan penelitian dasar yang menghasilkan prinsip dasar dari teknologi, formulasi konsep dan aplikasi teknologi, hingga pembuktian konsep penelitian dengan indikator TKT 3.
Hasil penelitian menunjukkan peningkatan karakter yang signifikan antara sebelum dan sesudah treatment, membuktikan bahwa perilaku kecanduan media sosial mampu diturunkan melalui layanan konseling kelompok CBT teknik self instruction.Teknik ini membantu mahasiswa mengubah distorsi kognitif dengan persuasi verbal dan aktivitas berulang, sehingga mampu mengelola intensitas penggunaan media sosial secara bijak.Mahasiswa juga menunjukkan peningkatan empati sosial, hubungan interpersonal langsung, dan perilaku positif melalui ikrar janji serta self-reinforcement yang mereka tentukan sendiri.
Penelitian lanjutan dapat menguji apakah teknik self instruction tetap efektif dalam jangka panjang dengan mengikuti perkembangan perilaku mahasiswa selama satu semester atau lebih setelah intervensi berakhir. Selain itu, perlu diteliti bagaimana pengaruh integrasi teknik self instruction dengan pendekatan mindfulness atau pelatihan keterampilan sosial terhadap penurunan kecanduan media sosial, karena mungkin ada interaksi antara kesadaran diri dan pengendalian impuls yang belum diungkap dalam studi ini. Terakhir, studi bisa dikembangkan dengan membandingkan efektivitas teknik self instruction antar kelompok mahasiswa dari berbagai fakultas atau latar belakang budaya, untuk melihat apakah efeknya konsisten atau dipengaruhi oleh konteks sosial-akademik yang berbeda, sehingga memperkaya pemahaman tentang aplikasi personalisasi intervensi psikologis di lingkungan perguruan tinggi.
| File size | 146.93 KB |
| Pages | 6 |
| Short Link | https://juris.id/p-1gh |
| Lookup Links | Google ScholarGoogle Scholar, Semantic ScholarSemantic Scholar, CORE.ac.ukCORE.ac.uk, WorldcatWorldcat, ZenodoZenodo, Research GateResearch Gate, Academia.eduAcademia.edu, OpenAlexOpenAlex, Hollis HarvardHollis Harvard |
| DMCA | Report |
Related /
JOURNALKEBERLANJUTANJOURNALKEBERLANJUTAN Berdasarkan data selama periode penelitian dari 14 September hingga 11 November 2024, HPAL menerima 5,497 likes dan 368 komentar positif di YouTube sertaBerdasarkan data selama periode penelitian dari 14 September hingga 11 November 2024, HPAL menerima 5,497 likes dan 368 komentar positif di YouTube serta
JOURNALKEBERLANJUTANJOURNALKEBERLANJUTAN Mayoritas memiliki kualifikasi pascasarjana, dan sebagian besar dipekerjakan, dengan pendapatan lebih dari R10. Secara geografis, sebagian besar berasalMayoritas memiliki kualifikasi pascasarjana, dan sebagian besar dipekerjakan, dengan pendapatan lebih dari R10. Secara geografis, sebagian besar berasal
JOURNALKEBERLANJUTANJOURNALKEBERLANJUTAN Hal ini menyebabkan ketidakakuratan data dan keterlambatan dalam pemetaan dan sosialisasi program di beberapa kecamatan, termasuk Kecamatan Manutapen.meskipunHal ini menyebabkan ketidakakuratan data dan keterlambatan dalam pemetaan dan sosialisasi program di beberapa kecamatan, termasuk Kecamatan Manutapen.meskipun
JOURNALKEBERLANJUTANJOURNALKEBERLANJUTAN Panas ekstrem menyebabkan kerugian ekonomi global lebih dari 2 triliun dolar dan berdampak signifikan pada lingkungan, ekonomi, serta kesehatan masyarakatPanas ekstrem menyebabkan kerugian ekonomi global lebih dari 2 triliun dolar dan berdampak signifikan pada lingkungan, ekonomi, serta kesehatan masyarakat
UNISAPUNISAP Dengan demikian, penggunaan media Geoboard terbukti efektif dalam meningkatkan pemahaman konsep bangun datar siswa sekolah dasar. Penggunaan media GeoboardDengan demikian, penggunaan media Geoboard terbukti efektif dalam meningkatkan pemahaman konsep bangun datar siswa sekolah dasar. Penggunaan media Geoboard
SPPSPP Tujuan pengabdian masyarakat ini adalah Masyarakat lebih sadar terhadap kesehatan reproduksi nya, pengetahuan tentang seks bebas pada remaja menjadi meningkat,Tujuan pengabdian masyarakat ini adalah Masyarakat lebih sadar terhadap kesehatan reproduksi nya, pengetahuan tentang seks bebas pada remaja menjadi meningkat,
ISNJBENGKALISISNJBENGKALIS Program tersebut sangat bermanfaat bagi fakir miskin sebagai mustahik, karena mereka bisa memiliki pekerjaan dan kesempatan untuk keluar dari kemiskinan,Program tersebut sangat bermanfaat bagi fakir miskin sebagai mustahik, karena mereka bisa memiliki pekerjaan dan kesempatan untuk keluar dari kemiskinan,
ISNJBENGKALISISNJBENGKALIS Muslim friendly facilities berpengaruh positif dan signifikan terhadap keputusan konsumen dalam memilih hotel Abbas syariah Kudus. Knowledge berpengaruhMuslim friendly facilities berpengaruh positif dan signifikan terhadap keputusan konsumen dalam memilih hotel Abbas syariah Kudus. Knowledge berpengaruh
Useful /
UNISAPUNISAP Data yang diperoleh mencakup hasil tes dari penilaian pre dan post, observasi aktivitas di kelas, survei kepuasan, dan wawancara dengan guru kelas. TemuanData yang diperoleh mencakup hasil tes dari penilaian pre dan post, observasi aktivitas di kelas, survei kepuasan, dan wawancara dengan guru kelas. Temuan
UNSULTRAUNSULTRA Dengan demikian, edukasi hukum terbukti menjadi upaya strategis dalam menekan angka tawuran pelajar sekaligus memperkuat ketertiban sosial di Kota Kendari.Dengan demikian, edukasi hukum terbukti menjadi upaya strategis dalam menekan angka tawuran pelajar sekaligus memperkuat ketertiban sosial di Kota Kendari.
UNSULTRAUNSULTRA Dalam mendukung operasionalnya, staf IT secara berkala melakukan maintenance terhadap perangkat jaringan yang mengalami gangguan. Oleh karena itu, dibutuhkanDalam mendukung operasionalnya, staf IT secara berkala melakukan maintenance terhadap perangkat jaringan yang mengalami gangguan. Oleh karena itu, dibutuhkan
STISIPOLCANDRADIMUKASTISIPOLCANDRADIMUKA (BUMI) melaksanakan keterbukaan informasi secara penuh (full disclosure) dengan memanfaatkan alat-alat komunikasi sebagai bagian dari proses pemberian(BUMI) melaksanakan keterbukaan informasi secara penuh (full disclosure) dengan memanfaatkan alat-alat komunikasi sebagai bagian dari proses pemberian