UBTUBT
Jurnal Bimbingan dan Konseling BorneoJurnal Bimbingan dan Konseling BorneoKeberadaan internet khususnya jejaring sosial telah mampu menjadikan dunia sebagai small village (desa kecil) yang melampaui batas-batas jarak dan waktu. Media sosial yang digunakan secara berlebihan dan menimbulkan kecanduan akan berdampak negatif bagi perkembangan remaja. Alternatif solusi yang bisa dilakukan dalam mereduksi kecanduan media sosial adalah dengan menggunakan pendekatan secara kognitif dan perilaku melalui teknik Self Instruction. Tujuan utama dalam penelitian ini adalah untuk mereduksi kecanduan media sosial pada mahasiswa melalui teknik teknik self instruction. Metode penelitian menggunakan eksperimen dengan rancangan nonequivalent group pretest-posttest control design. Populasi penelitian adalah mahasiswa FKIP UNISRI, sedangkan pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Instrumen pengumpulan data menggunakan skala perilaku kecanduan media sosial. Analisis data menggunakan Uji Wilcoxon yang menunjukkan nilai signifikansi kelompok eksperimen sebesar 0,002 < 0,05, artinya teknik self instruction efektif untuk mereduksi perilaku kecanduan media sosial pada mahasiswa. Penelitian ini merupakan penelitian dasar yang menghasilkan prinsip dasar dari teknologi, formulasi konsep dan aplikasi teknologi, hingga pembuktian konsep penelitian dengan indikator TKT 3.
Hasil penelitian menunjukkan peningkatan karakter yang signifikan antara sebelum dan sesudah treatment, membuktikan bahwa perilaku kecanduan media sosial mampu diturunkan melalui layanan konseling kelompok CBT teknik self instruction.Teknik ini membantu mahasiswa mengubah distorsi kognitif dengan persuasi verbal dan aktivitas berulang, sehingga mampu mengelola intensitas penggunaan media sosial secara bijak.Mahasiswa juga menunjukkan peningkatan empati sosial, hubungan interpersonal langsung, dan perilaku positif melalui ikrar janji serta self-reinforcement yang mereka tentukan sendiri.
Penelitian lanjutan dapat menguji apakah teknik self instruction tetap efektif dalam jangka panjang dengan mengikuti perkembangan perilaku mahasiswa selama satu semester atau lebih setelah intervensi berakhir. Selain itu, perlu diteliti bagaimana pengaruh integrasi teknik self instruction dengan pendekatan mindfulness atau pelatihan keterampilan sosial terhadap penurunan kecanduan media sosial, karena mungkin ada interaksi antara kesadaran diri dan pengendalian impuls yang belum diungkap dalam studi ini. Terakhir, studi bisa dikembangkan dengan membandingkan efektivitas teknik self instruction antar kelompok mahasiswa dari berbagai fakultas atau latar belakang budaya, untuk melihat apakah efeknya konsisten atau dipengaruhi oleh konteks sosial-akademik yang berbeda, sehingga memperkaya pemahaman tentang aplikasi personalisasi intervensi psikologis di lingkungan perguruan tinggi.
| File size | 146.93 KB |
| Pages | 6 |
| DMCA | Report |
Related /
IAINSORONGIAINSORONG Sebelum madrasah didirikan, pendidikan di kalangan umat Islam berkembang melalui istana, toko buku, rumah ulama, dan masjid. Yundi Shapur dan lembaga risetSebelum madrasah didirikan, pendidikan di kalangan umat Islam berkembang melalui istana, toko buku, rumah ulama, dan masjid. Yundi Shapur dan lembaga riset
STIT ALKIFAYAHRIAUSTIT ALKIFAYAHRIAU Hasil observasi setiap aktivitas dan unjuk kerja mengalami peningkatan, Dengan demikian memperoleh keisimpulan bahwa implementasi etoode bermain peranHasil observasi setiap aktivitas dan unjuk kerja mengalami peningkatan, Dengan demikian memperoleh keisimpulan bahwa implementasi etoode bermain peran
STMIKIBASTMIKIBA Teknologi komputer terus berkembang, termasuk dengan maraknya penggunaan smartphone mobile. Namun, aplikasi yang tersedia pada perangkat tersebut belumTeknologi komputer terus berkembang, termasuk dengan maraknya penggunaan smartphone mobile. Namun, aplikasi yang tersedia pada perangkat tersebut belum
UBTUBT Pada tahap ini konselor akan membentuk kelompok dan menjelaskan mengenai tujuan serta tahap pelaksanaan konseling kelompok ini dilaksanakan. Dimana tahap-tahapnyaPada tahap ini konselor akan membentuk kelompok dan menjelaskan mengenai tujuan serta tahap pelaksanaan konseling kelompok ini dilaksanakan. Dimana tahap-tahapnya
IAINSORONGIAINSORONG Agama Islam telah hadir di Cina sejak tahun 650, tepatnya pada masa pemerintahan Dinasti Tang. Saad ibn Abi Waqqas, seorang sahabat Nabi, datang ke daratanAgama Islam telah hadir di Cina sejak tahun 650, tepatnya pada masa pemerintahan Dinasti Tang. Saad ibn Abi Waqqas, seorang sahabat Nabi, datang ke daratan
IAINSORONGIAINSORONG Berdasar pada permasalahan yang telah ditetapkan dan kaitannya dengan uraian-uraian yang telah dipaparkan, maka dalam bagian penutup ini dapat dirumuskanBerdasar pada permasalahan yang telah ditetapkan dan kaitannya dengan uraian-uraian yang telah dipaparkan, maka dalam bagian penutup ini dapat dirumuskan
IAINSORONGIAINSORONG Islam masuk ke Iran pada masa pemerintahan khalifah Umar Bin Khattab. Peristiwa masuknya tersebut melalui berbagai pertempuran, seperti perang Namariq,Islam masuk ke Iran pada masa pemerintahan khalifah Umar Bin Khattab. Peristiwa masuknya tersebut melalui berbagai pertempuran, seperti perang Namariq,
IAINSORONGIAINSORONG Pada masa pertengahan peradaban Islam, dunia Barat berada dalam masa kegelapan, diwarnai ajaran tradisional dan dogmatisme gereja. Perkembangan tersebutPada masa pertengahan peradaban Islam, dunia Barat berada dalam masa kegelapan, diwarnai ajaran tradisional dan dogmatisme gereja. Perkembangan tersebut
Useful /
UKIUKI Selanjutnya, perlu dikembangkan studi tentang integrasi sistem turbin pelton skala mikro dengan penyimpanan energi baterai lokal berbasis limbah elektronikSelanjutnya, perlu dikembangkan studi tentang integrasi sistem turbin pelton skala mikro dengan penyimpanan energi baterai lokal berbasis limbah elektronik
STMIKIBASTMIKIBA Dengan pengembangan sistem informasi berbasis mobile (android) ini, maka penanganan terhadap perubahan data baik itu penambahan, pengurangan atau pencarianDengan pengembangan sistem informasi berbasis mobile (android) ini, maka penanganan terhadap perubahan data baik itu penambahan, pengurangan atau pencarian
STMIKIBASTMIKIBA Dengan adanya animasi 3D tata cara shalat jenazah, ini dapat membantu masyarakat agar dapat menginspirasi dan menjadi contoh bagi masyarakat umum. PemanfaatanDengan adanya animasi 3D tata cara shalat jenazah, ini dapat membantu masyarakat agar dapat menginspirasi dan menjadi contoh bagi masyarakat umum. Pemanfaatan
IAINSORONGIAINSORONG Transformasi ekonomi akibat revolusi industri menyebabkan perubahan mendasar dalam cara hidup manusia, awalnya di Inggris dan kemudian menyebar ke Eropa.Transformasi ekonomi akibat revolusi industri menyebabkan perubahan mendasar dalam cara hidup manusia, awalnya di Inggris dan kemudian menyebar ke Eropa.