FAPERTA UNRASFAPERTA UNRAS
Jurnal Saintifik (Multi Science Journal)Jurnal Saintifik (Multi Science Journal)Arung jeram merupakan olahraga yang membutuhkan fisik dan mental yang tinggi. Atlet amatir sering menghadapi tantangan psikologis seperti psychological distress, yang mencakup kecemasan, stres dan tekanan akibat adaptasi terhadap lingkungan kompetitif. Kondisi ini dapat berdampak pada mental toughness mereka, yang merupakan faktor penting dalam menjaga ketahanan, fokus dan performa saat menghadapi kondisi ekstrem saat pengarungan. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji hubungan psychological distress terhadap mental toughness atlet pemula arung jeram. Metode deskriptif dengan pendekatan kuantitatif digunakan dalam penelitian ini yang melibatkan 20 atlet arung jeram PAMOR FPOK UPI. Instrumen yang digunakan dalam penelitian berupa Kessler Psychological Distress Scale (K-10) The Sport Mental Toughness Questionnaire (SMTQ-14) yang diberikan sekali kepada subjek. Hasil penelitian menunjukkan adanya hubungan yang signifikan antara psychological distress dengan mental toughness atlet amatir arung jeram. Penelitian ini menunjukkan bahwa psychological distress bukanlah faktor yang selalu menghambat performa psikologis atlet amatir arung jeram, tetapi justru dapat menjadi faktor yang memperkuat ketahanan mental jika dikelola dengan baik.
Penelitian ini menunjukkan bahwa psychological distress bukanlah faktor yang selalu menghambat performa psikologis atlet amatir arung jeram, tetapi justru dapat menjadi faktor yang memperkuat ketahanan mental jika dikelola dengan baik.Oleh karena itu, pendekatan psikologi olahraga yang berbasis pada peningkatan mental toughness sangat diperlukan bagi atlet amatir arung jeram agar mampu beradaptasi dengan tekanan.Dengan demikian, penelitian ini tidak hanya menambah pemahaman akademis tentang hubungan antara kedua variabel, tetapi juga memiliki implikasi praktis yang dapat meningkatkan performa atlet arung jeram amatir.
Berdasarkan temuan penelitian ini, beberapa saran penelitian lanjutan dapat diajukan. Pertama, penelitian selanjutnya dapat mengeksplorasi efektivitas program pelatihan mental yang dirancang khusus untuk atlet arung jeram amatir dalam mengurangi psychological distress dan meningkatkan mental toughness. Hal ini dapat dilakukan dengan membandingkan kelompok atlet yang mengikuti program pelatihan dengan kelompok kontrol yang tidak mengikuti program. Kedua, penelitian dapat difokuskan pada identifikasi faktor-faktor pendukung dan penghambat dalam pengelolaan psychological distress pada atlet arung jeram, seperti dukungan sosial, gaya hidup, dan strategi koping. Dengan memahami faktor-faktor ini, program intervensi dapat dirancang untuk mengatasi hambatan dan memaksimalkan dukungan bagi atlet. Ketiga, penelitian dapat menginvestigasi hubungan antara psychological distress, mental toughness, dan performa atlet arung jeram dalam konteks kompetisi yang berbeda, seperti kompetisi lokal, nasional, dan internasional. Hal ini dapat memberikan wawasan tentang bagaimana atlet dapat mempertahankan performa optimal di bawah tekanan yang bervariasi. Dengan menggabungkan ketiga saran ini, diharapkan dapat memberikan kontribusi signifikan dalam pengembangan atlet arung jeram yang tangguh secara mental dan mampu mencapai performa terbaiknya.
| File size | 459.24 KB |
| Pages | 6 |
| DMCA | Report |
Related /
UNIPASBYUNIPASBY Banyak hasil penelitian mengungkapkan kecemasan somatic yang banyak cenderung berpengaruh pada atlet ketika menjelang pertandingan dibandingkan denganBanyak hasil penelitian mengungkapkan kecemasan somatic yang banyak cenderung berpengaruh pada atlet ketika menjelang pertandingan dibandingkan dengan
SANIYASANIYA Kesimpulannya, penerjemah menggunakan metode yang fleksibel untuk menyeimbangkan ketepatan makna dan keterterimaan lirik. Penelitian ini menunjukkan bahwaKesimpulannya, penerjemah menggunakan metode yang fleksibel untuk menyeimbangkan ketepatan makna dan keterterimaan lirik. Penelitian ini menunjukkan bahwa
JOURNAL GEHUJOURNAL GEHU Practically, the results suggest that higher education institutions and mental health practitioners may consider integrating spirituality-sensitive approachesPractically, the results suggest that higher education institutions and mental health practitioners may consider integrating spirituality-sensitive approaches
ADVANCESINRESEARCHADVANCESINRESEARCH Tujuan penelitian ini adalah untuk menyelidiki bagaimana pemberdayaan psikologis mempengaruhi keunggulan kompetitif melalui kreativitas dan perilaku kerjaTujuan penelitian ini adalah untuk menyelidiki bagaimana pemberdayaan psikologis mempengaruhi keunggulan kompetitif melalui kreativitas dan perilaku kerja
ADVANCESINRESEARCHADVANCESINRESEARCH Penelitian ini memberikan kontribusi pada bidang manajemen sumber daya manusia, khususnya dalam konteks kepolisian. Hasil penelitian ini dapat menjadiPenelitian ini memberikan kontribusi pada bidang manajemen sumber daya manusia, khususnya dalam konteks kepolisian. Hasil penelitian ini dapat menjadi
YASIN ALSYSYASIN ALSYS Penelitian ini menunjukkan bahwa Heart of Darkness melampaui cerita petualangan biasa untuk menjadi kajian mendalam tentang interioritas manusia melaluiPenelitian ini menunjukkan bahwa Heart of Darkness melampaui cerita petualangan biasa untuk menjadi kajian mendalam tentang interioritas manusia melalui
FAPERTA UNRASFAPERTA UNRAS Literasi keuangan yang baik terbukti membantu santri dalam perencanaan dan pengelolaan keuangan mereka. Selain itu, gaya hidup berkontribusi pada polaLiterasi keuangan yang baik terbukti membantu santri dalam perencanaan dan pengelolaan keuangan mereka. Selain itu, gaya hidup berkontribusi pada pola
SALNESIASALNESIA Pendampingan dilakukan diakhir kegiatan untuk pengurusan sertifikasi halal dan desain kembali kemasan produk yang mencantumkan logo sertifikasi halal danPendampingan dilakukan diakhir kegiatan untuk pengurusan sertifikasi halal dan desain kembali kemasan produk yang mencantumkan logo sertifikasi halal dan
Useful /
JOURNAL GEHUJOURNAL GEHU Temuan menunjukkan bahwa E‑Government di Kota Manado telah maju melalui integrasi berbagai layanan digital untuk meningkatkan kualitas pelayanan publik.Temuan menunjukkan bahwa E‑Government di Kota Manado telah maju melalui integrasi berbagai layanan digital untuk meningkatkan kualitas pelayanan publik.
JOURNAL GEHUJOURNAL GEHU This study aims to analyse the roles of teachers and principals in preventing and addressing bullying through the implementation of G. R. Terrys managementThis study aims to analyse the roles of teachers and principals in preventing and addressing bullying through the implementation of G. R. Terrys management
FAPERTA UNRASFAPERTA UNRAS Therefore, this study investigates personality traits, resilience and perceived social support as predictors of quality of life among bereaved young adultsTherefore, this study investigates personality traits, resilience and perceived social support as predictors of quality of life among bereaved young adults
SALNESIASALNESIA Pemberian MPASI dini berdampak terhadap kesehatan bayi dan juga menggagalkan pemberian ASI eksklusif. Untuk mencegah praktik pemberian MPASI dini padaPemberian MPASI dini berdampak terhadap kesehatan bayi dan juga menggagalkan pemberian ASI eksklusif. Untuk mencegah praktik pemberian MPASI dini pada