UWHSUWHS
Jurnal Fisioterapi dan RehabilitasiJurnal Fisioterapi dan RehabilitasiAngka kejadian dismenorea pada remaja masih sangat tinggi dan menjadi salah satu permasalahan yang umum dan sering terjadi pada remaja yang berkaitan dengan organ reproduksi. Salah satu faktor resiko dismenorea usia, lama menstruasi dan akibat penurunan progresteron sehingga terjadi peningkatan hormon prostaglandin yang menyebabkan kontraksi dimiometrium dan menyebabkan vasokontriksi dan iskemia uterus. Jika dismenorea tidak ditangani akan menimbulkan rasa sakit seperti kram perut bagian bawah, nyeri pinggang dan kadang menjalar sampai pada paha sehingga akan mengganggu aktivitas harian salah satunya belajar dan sekolah. Terapi yang dapat dilakukan salah satunya massage dan exercise. Tujuan penelitian ini untuk melihat efektifitas dari abdominal stretching exercise yang dikombinasikan massage kneading pada remaja putri yang mengalami nyeri haid (dismenorea). Metode penelitian kuantitatif pre-eksperimental study design metode one group pretest- posttest design. Teknik sampling menggunakan purposive sampling, dengan 38 responden. Instrument penelitian yang digunakan numeric ratting sacle (NRS). Hasil yang didapat pada uji wilcoxon signed rank test diperoleh P value 0.000, maka nilai P value <0.005. dapat disimpulkan terdapat efektivitas sebelum dan sesudah dilakukan kombinasi abdominal stretching exercise dan massage kneading terhadap penurunan nyeri.
Penelitian ini menunjukkan bahwa kombinasi abdominal stretching exercise dan massage kneading efektif dalam menurunkan nyeri haid (dismenorea) pada remaja putri.Hasil uji Wilcoxon signed-rank test memperlihatkan penurunan intensitas nyeri yang signifikan (P value < 0.Intervensi yang diberikan selama 4 minggu dengan frekuensi 5 kali seminggu ini berhasil mengurangi rata-rata intensitas nyeri dari 5.
Penelitian ini telah menunjukkan potensi kombinasi abdominal stretching exercise dan massage kneading dalam mengurangi nyeri haid. Untuk memperkuat temuan ini, saran penelitian lanjutan yang pertama adalah merancang studi dengan desain eksperimental yang lebih kuat, yaitu dengan menyertakan kelompok kontrol. Dengan adanya kelompok kontrol, kita dapat memastikan bahwa penurunan nyeri yang diamati benar-benar disebabkan oleh intervensi, bukan karena faktor lain seperti efek plasebo atau perubahan alami kondisi subjek. Saran kedua berfokus pada efektivitas jangka panjang dan optimalisasi protokol; akan sangat bermanfaat jika ada studi yang melacak efek terapi ini selama beberapa siklus menstruasi berikutnya, sehingga diketahui apakah manfaatnya bertahan lama. Selain itu, penelitian bisa mengeksplorasi durasi dan frekuensi abdominal stretching serta massage kneading yang paling ideal untuk mencapai hasil maksimal. Terakhir, untuk memberikan pemahaman yang lebih mendalam, disarankan untuk mengukur parameter fisiologis, seperti kadar hormon prostaglandin atau endorfin, yang dikaitkan dengan mekanisme nyeri haid. Mempelajari hal ini akan memberikan bukti objektif tentang bagaimana kombinasi terapi ini bekerja di dalam tubuh. Pengembangan penelitian juga bisa mempertimbangkan perluasan cakupan sampel pada remaja putri dengan latar belakang yang lebih beragam, sehingga hasil yang didapat lebih representatif dan dapat diterapkan secara luas. Langkah-langkah ini penting untuk menyempurnakan rekomendasi terapi non-farmakologis bagi remaja putri yang mengalami dismenorea.
| File size | 406.26 KB |
| Pages | 7 |
| DMCA | Report |
Related /
UNDHIRA BALIUNDHIRA BALI Sistem informasi rumah sakit (SIMRS) merupakan suatu tatanan yang berkaitan dengan pengumpulan data, pengolahan data, penyajian informasi, analisis dataSistem informasi rumah sakit (SIMRS) merupakan suatu tatanan yang berkaitan dengan pengumpulan data, pengolahan data, penyajian informasi, analisis data
UNDHIRA BALIUNDHIRA BALI Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa proses pengendalian internal pada Fashion Hotel Legian sudah berjalan cukup baik karena sebagian besar sesuai denganHasil penelitian ini menunjukkan bahwa proses pengendalian internal pada Fashion Hotel Legian sudah berjalan cukup baik karena sebagian besar sesuai dengan
UNDHIRA BALIUNDHIRA BALI UMKM sebagai pilar ekonomi daerah membutuhkan pengelolaan keuangan yang baik agar dapat berkembang dan bersaing di pasar. Pelatihan kewirausahaan di bidangUMKM sebagai pilar ekonomi daerah membutuhkan pengelolaan keuangan yang baik agar dapat berkembang dan bersaing di pasar. Pelatihan kewirausahaan di bidang
UNDHIRA BALIUNDHIRA BALI Hasil penelitian menunjukkan bahwa Grand Zuri Hotel Kuta dalam melakukan pembelian barang sudah sesuai dengan Standar Akuntansi Keuangan (SAK). PenerapanHasil penelitian menunjukkan bahwa Grand Zuri Hotel Kuta dalam melakukan pembelian barang sudah sesuai dengan Standar Akuntansi Keuangan (SAK). Penerapan
UNDHIRA BALIUNDHIRA BALI Dengan penguatan sistem pengendalian internal, diharapkan efisiensi dan akurasi dalam proses penerimaan barang dapat meningkat, sehingga mendukung operasionalDengan penguatan sistem pengendalian internal, diharapkan efisiensi dan akurasi dalam proses penerimaan barang dapat meningkat, sehingga mendukung operasional
STKIP JBSTKIP JB Permasalahan ditinjau dari aspek produksi, pasca proses produksi batik-tulis khususnya yang menggunakan bahan-bahan kimia, pengrajin Mitra 1 biasanya langsungPermasalahan ditinjau dari aspek produksi, pasca proses produksi batik-tulis khususnya yang menggunakan bahan-bahan kimia, pengrajin Mitra 1 biasanya langsung
STKIP JBSTKIP JB Penerapan BMC melalui service learning pada usaha Laundry Moses ini digunakan sebagai kerangka kerja untuk menganalisis dan merancang elemen-elemen kunciPenerapan BMC melalui service learning pada usaha Laundry Moses ini digunakan sebagai kerangka kerja untuk menganalisis dan merancang elemen-elemen kunci
STKIP JBSTKIP JB Salah satu barista produsen kopi yang berpotensi untuk maju di masa new normal dan sebagai wadah tenaga kerja adalah Amik Coffee Shop milik Hans Maha PutraSalah satu barista produsen kopi yang berpotensi untuk maju di masa new normal dan sebagai wadah tenaga kerja adalah Amik Coffee Shop milik Hans Maha Putra
Useful /
UWHSUWHS Model isometric exercise yang dapat diberikan berupa isometric handgrip exercise, isometric wall squat, dan isometric leg exercise. Dosis latihan yangModel isometric exercise yang dapat diberikan berupa isometric handgrip exercise, isometric wall squat, dan isometric leg exercise. Dosis latihan yang
STKIP JBSTKIP JB Desa Jemur memiliki keindahan alam salah satunya adalah sungai Lukulo dan terdapat Areal Bendung Intake Kedungsamak. Pada sekitar Areal Bendung IntakeDesa Jemur memiliki keindahan alam salah satunya adalah sungai Lukulo dan terdapat Areal Bendung Intake Kedungsamak. Pada sekitar Areal Bendung Intake
STKIP JBSTKIP JB Tahap awal yang dilakukan adalah menjelaskan kepada Ibu-ibu PKK Desa Klapasawit mengenai pengertian dan dampak dari minyak jelantah. Selanjutnya Ibu-ibuTahap awal yang dilakukan adalah menjelaskan kepada Ibu-ibu PKK Desa Klapasawit mengenai pengertian dan dampak dari minyak jelantah. Selanjutnya Ibu-ibu
STKIP JBSTKIP JB Sebagian besar responden menganggap bahwa pelatihan pembuatan pupuk organik cair memberikan dampak positif bagi Kelompok Tani Sumbernongko Denanyar Jombang.Sebagian besar responden menganggap bahwa pelatihan pembuatan pupuk organik cair memberikan dampak positif bagi Kelompok Tani Sumbernongko Denanyar Jombang.