UWHSUWHS

Jurnal Fisioterapi dan RehabilitasiJurnal Fisioterapi dan Rehabilitasi

Hipertensi menjadi penyebab utama kematian dini di seluruh dunia sehingga sering disebut sebagai the silent killer. Prevalensi hipertensi di Indonesia mengalami peningkatan menjadi 34,1% pada tahun 2018 dan banyak dialami kelompok lansia. Isometric exercise adalah suatu latihan yang bertujuan untuk mengaktivasi otot secara berkelanjutan dengan peningkatan ketegangan, tidak disertai dengan perubahan panjang jaringan otot yang diaktivasi dan tanpa perubahan sudut sendi. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh isometric exercise dalam menurunkan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi dan metode isometric exercise apa saja yang dapat digunakan.

Berdasarkan hasil dan pembahasan terhadap review delapan artikel dengan topik pengaruh isometric exercise terhadap penurunan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi, disimpulkan bahwa isometric exercise dapat menurunkan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi.Model isometric exercise yang dapat diberikan berupa isometric handgrip exercise, isometric wall squat, dan isometric leg exercise.Dosis latihan yang diberikan berupa low intesity dan tentunya perlu memantau kondisi vital sign sebelum dan selama latihan.

Berdasarkan penelitian ini, saran penelitian lanjutan yang dapat dilakukan adalah: (1) Mengembangkan protokol latihan isometric exercise yang lebih spesifik dan terukur untuk lansia dengan hipertensi, dengan mempertimbangkan faktor-faktor seperti usia, jenis kelamin, dan kondisi kesehatan individu. (2) Melakukan studi longitudinal untuk mengevaluasi efek jangka panjang dari isometric exercise pada penurunan tekanan darah dan kesehatan kardiovaskular secara keseluruhan pada lansia dengan hipertensi. (3) Meneliti lebih lanjut mekanisme biologis di balik penurunan tekanan darah akibat isometric exercise, termasuk peran nitric oxide (NO) dan vasodilatasi pembuluh darah, serta bagaimana hal ini dapat diterapkan pada intervensi klinis.

  1. Are Blood Pressure and Cardiovascular Stress Greater in Isometric or in Dynamic Resistance Exercise?.... mdpi.com/2075-4663/8/4/41Are Blood Pressure and Cardiovascular Stress Greater in Isometric or in Dynamic Resistance Exercise mdpi 2075 4663 8 4 41
  2. Cardiovascular stress reactivity tasks successfully predict the hypotensive response of isometric handgrip... doi.org/10.1111/psyp.12031Cardiovascular stress reactivity tasks successfully predict the hypotensive response of isometric handgrip doi 10 1111 psyp 12031
  3. Pengaruh Senam Hipertensi Lansia terhadap Penurunan Tekanan Darah Lansia dengan Hipertensi di Panti Wreda... journals.ums.ac.id/index.php/jk/article/view/5489Pengaruh Senam Hipertensi Lansia terhadap Penurunan Tekanan Darah Lansia dengan Hipertensi di Panti Wreda journals ums ac index php jk article view 5489
Read online
File size789.08 KB
Pages12
DMCAReport

Related /

JURIS Penerapan Dynamic Neuromuscular Stabilization Dalam Meningkatkan Gerak Dan Fungsi Tubuh Sebuah Kajian Pustaka 2026More at 2026

UWHSUWHS Rerata pengaplikasian dosis penerapan DNS yaitu dilakukan sebanyak 3 sesi dalam 1 minggu selama 40–60 menit setiap sesinya selama 4–8 minggu denganRerata pengaplikasian dosis penerapan DNS yaitu dilakukan sebanyak 3 sesi dalam 1 minggu selama 40–60 menit setiap sesinya selama 4–8 minggu dengan

JURIS Ultrasound Diathermy dan Exercise untuk Mengurangi Permasalahan Fisioterapi pada Pasien Carpal Tunnel Syndrome CTS 2026More at 2026

UWHSUWHS LGS pada pergelangan tangan klien dan penilaian kapasitas fungsional PRWE secara bertahap membaik. Intervensi menggunakan ultrasound diathermy, mobilisasiLGS pada pergelangan tangan klien dan penilaian kapasitas fungsional PRWE secara bertahap membaik. Intervensi menggunakan ultrasound diathermy, mobilisasi

JURIS Kombinasi Reminiscence dan Mindfulness Spiritual dalam Meningkatkan Kualitas Hidup pada Pasien Diabetes Mellitus Tipe 2 2026More at 2026

OJSSTIKESBANYUWANGIOJSSTIKESBANYUWANGI sedangkan pada kelompok kontrol tidak terjadi peningkatan dengan P-Value > 0,005. Kesimpulan:Kombinasi Terapi Reminiscence dan Mindfulness Spiritual (RMS)sedangkan pada kelompok kontrol tidak terjadi peningkatan dengan P-Value > 0,005. Kesimpulan:Kombinasi Terapi Reminiscence dan Mindfulness Spiritual (RMS)

JURIS YouTube as a Supplementary Resource for Learning English Speaking and Conversation of Non English Department Students 2025More at 2025

USUUSU Hasil analisis menunjukkan bahwa mahasiswa non-jurusan Bahasa Inggris umumnya menganggap YouTube sebagai alat yang menarik dan efektif untuk belajar BahasaHasil analisis menunjukkan bahwa mahasiswa non-jurusan Bahasa Inggris umumnya menganggap YouTube sebagai alat yang menarik dan efektif untuk belajar Bahasa

JURIS Pengaruh Pursed Lip Breathing Terhadap Peningkatan Toleransi Aktivitas Pada Pasien Penyakit Paru Obstruktif Kronik PPOK 2025More at 2025

UWHSUWHS Namun, teknik Pursed lips breathing dapat membantu dalam meningkatkan toleransi aktivitas. Pursed lips breathing adalah teknik pernapasan yang digunakanNamun, teknik Pursed lips breathing dapat membantu dalam meningkatkan toleransi aktivitas. Pursed lips breathing adalah teknik pernapasan yang digunakan

JURIS Efektivitas Olahraga Pada Peningkatan Executive Function Pada Lansia Systematic Review 2024More at 2024

UMLUML Jumlah populasi lansia secara global tumbuh lebih cepat dibandingkan populasi usia muda, menghadirkan tantangan kesehatan seperti penurunan fungsi eksekutifJumlah populasi lansia secara global tumbuh lebih cepat dibandingkan populasi usia muda, menghadirkan tantangan kesehatan seperti penurunan fungsi eksekutif

JURIS Pemberian Salad Buah Berpengaruh terhadap Penuruanan Tekanan Darah Pasien Stroke dengan Hipertensi 2022More at 2022

UPERTISUPERTIS Prevalensi Hipertensi juga mengalami kenaikan setiap tahunnya dan menjadi penyumbang 17,5 juta kasus stroke di dunia. Data Riskesdas menunjukkan prevalensiPrevalensi Hipertensi juga mengalami kenaikan setiap tahunnya dan menjadi penyumbang 17,5 juta kasus stroke di dunia. Data Riskesdas menunjukkan prevalensi

JURIS Analisis Zat Gizi dan Uji Organoleptik pada Jus Belsem Belimbing Semangka sebagai Minuman bagi Penderita Hipertensi 2022More at 2022

UPERTISUPERTIS Setelah itu dilakukan analisis zat gizi dengan vitamin A sebanyak 76,4mg/100gr, vitamin C sebanyak 233,2mg/100gr dan kalium sebanyak 8. 902mg/100gr. DisarankanSetelah itu dilakukan analisis zat gizi dengan vitamin A sebanyak 76,4mg/100gr, vitamin C sebanyak 233,2mg/100gr dan kalium sebanyak 8. 902mg/100gr. Disarankan

Useful /

JURIS Gambaran Karakteristik Pasien Pasca Rekonstruksi Anterior Cruciate Ligament Tahun 2021 2023 2026More at 2026

UWHSUWHS 5%). Kesimpulan. Pasien didominasi oleh kelompok usia dewasa, jenis kelamin laki-laki, profesi Karyawan swasta, cedera pertama dengan mekanisme non-kontak,5%). Kesimpulan. Pasien didominasi oleh kelompok usia dewasa, jenis kelamin laki-laki, profesi Karyawan swasta, cedera pertama dengan mekanisme non-kontak,

JURIS Kesalahan Dewan Direksi Pemegang Saham Institusional Dan Investasi Penelitian Dan Pengembangan R D 2025More at 2025

STPI PAJAKSTPI PAJAK Keberagaman dalam dewan direksi (board of directors faultlines) berpengaruh positif signifikan terhadap investasi R&D perusahaan. Perusahaan dengan potensiKeberagaman dalam dewan direksi (board of directors faultlines) berpengaruh positif signifikan terhadap investasi R&D perusahaan. Perusahaan dengan potensi

JURIS Pengaruh Stres Kerja Dan Disiplin Kerja Terhadap Kinerja Karyawan Pada Alfamart Area Sawah Lama Ciputat Tangerang Selatan 2025More at 2025

STPI PAJAKSTPI PAJAK Metode yang digunakan adalah explanatory research dengan pengambilan sampel menggunakan sampel jenuh dimana semua anggota populasi dijadikan sebagai sampelMetode yang digunakan adalah explanatory research dengan pengambilan sampel menggunakan sampel jenuh dimana semua anggota populasi dijadikan sebagai sampel

JURIS Perbedaan Tingkat Aktivitas Fisik Terhadap Keluhan Muskuloskeletal dan Kualitas Hidup Wanita Menopause 2025More at 2025

UWHSUWHS Populasi pada penelitian ini adalah wanita berusia 45–55 tahun yang telah mengalami menopause dalam periode waktu 12 bulan. Instrumen penelitian iniPopulasi pada penelitian ini adalah wanita berusia 45–55 tahun yang telah mengalami menopause dalam periode waktu 12 bulan. Instrumen penelitian ini

ads-block-test