STIKESWILLIAMBOOTHSTIKESWILLIAMBOOTH
KebKebKehamilan merupakan proses fisiologis yang disertai dengan perubahan psikologis signifikan, terutama pada trimester kedua dan ketiga. Perubahan ini sering memicu stres, kecemasan, dan gangguan suasana hati. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh yoga terhadap perubahan psikologi ibu hamil trimester 2 dan 3. Metode yang digunakan adalah kuantitatif dengan desain pre-eksperimental one group pretest-posttest. Sebanyak 30 ibu hamil trimester 2 dan 3 mengikuti kelas yoga prenatal selama 4 minggu. Instrumen yang digunakan adalah kuesioner skala DASS-21 untuk mengukur stres, kecemasan, dan depresi. Hasil menunjukkan adanya penurunan signifikan pada skor stres, kecemasan, dan depresi setelah mengikuti yoga (p < 0,05). Yoga prenatal terbukti efektif sebagai intervensi non-farmakologis dalam menjaga kesehatan psikologis ibu hamil.
Yoga prenatal terbukti efektif dalam mengurangi stres, kecemasan, dan depresi pada ibu hamil trimester kedua dan ketiga.Temuan ini mengindikasikan bahwa yoga dapat menjadi intervensi yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan mental ibu hamil.Oleh karena itu, disarankan agar yoga dapat diintegrasikan ke dalam program antenatal care, terutama bagi ibu hamil yang berisiko mengalami masalah psikologis.
Penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk menguji efektivitas yoga prenatal dengan durasi intervensi yang lebih panjang dan melibatkan sampel yang lebih besar untuk memperkuat generalisasi temuan. Selain itu, penting untuk mengeksplorasi jenis-jenis yoga yang berbeda dan pengaruhnya terhadap aspek psikologis ibu hamil secara lebih spesifik, misalnya dengan membandingkan efek yoga hatha, yoga restoratif, atau yoga vinyasa. Terakhir, penelitian kualitatif dapat dilakukan untuk memahami pengalaman subjektif ibu hamil selama mengikuti yoga prenatal, termasuk faktor-faktor yang memfasilitasi atau menghambat manfaat yang dirasakan, sehingga dapat memberikan informasi berharga untuk pengembangan program yoga prenatal yang lebih efektif dan sesuai dengan kebutuhan individu.
| File size | 106.96 KB |
| Pages | 11 |
| DMCA | Report |
Related /
STIKESBUDILUHURCIMAHISTIKESBUDILUHURCIMAHI Data dikumpulkan menggunakan lembar cek terstruktur dan Numeric Rating Scale, kemudian dianalisis dengan uji Wilcoxon signed‑rank dan Mann‑WhitneyData dikumpulkan menggunakan lembar cek terstruktur dan Numeric Rating Scale, kemudian dianalisis dengan uji Wilcoxon signed‑rank dan Mann‑Whitney
ITSKESICMEITSKESICME Metode penelitian menggunakan pre-eksperimental dengan rancangan one group pretest posttest design. Populasi penelitian adalah seluruh ibu hamil trimesterMetode penelitian menggunakan pre-eksperimental dengan rancangan one group pretest posttest design. Populasi penelitian adalah seluruh ibu hamil trimester
ITSKESICMEITSKESICME Metode: Jenis penelitian ini Analitik Correlational dengan rancangan Cross Sectional. Populasi penelitian ini adalah seluruh ibu hamil trimester II danMetode: Jenis penelitian ini Analitik Correlational dengan rancangan Cross Sectional. Populasi penelitian ini adalah seluruh ibu hamil trimester II dan
HTPHTP Diharapkan kepada tenaga kesehatan dapat meberikan informasi tentang faktor-faktor yang berhubungan dengan kejadian abortus kepada ibu hamil yang berkunjunganDiharapkan kepada tenaga kesehatan dapat meberikan informasi tentang faktor-faktor yang berhubungan dengan kejadian abortus kepada ibu hamil yang berkunjungan
JOURNALMPCIJOURNALMPCI Hasil menunjukkan tidak ada perbedaan signifikan (p > 0,05) kadar hemoglobin antara ibu hamil trimester pertama dan ketiga pada kategori OAP dan Non-OAP.Hasil menunjukkan tidak ada perbedaan signifikan (p > 0,05) kadar hemoglobin antara ibu hamil trimester pertama dan ketiga pada kategori OAP dan Non-OAP.
LARPAINSTITUTELARPAINSTITUTE Penelitian ini berfokus pada anemia berat pada wanita hamil trimester ketiga, mengkaji prevalensi, penyebab, dan intervensi yang efektif. Temuan menunjukkanPenelitian ini berfokus pada anemia berat pada wanita hamil trimester ketiga, mengkaji prevalensi, penyebab, dan intervensi yang efektif. Temuan menunjukkan
PANCABHAKTIPANCABHAKTI Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan, dapat disimpulkan bahwa sebelum pemberian terapi latihan jalan cepat pada lansia dengan hipertensi di PSLUBerdasarkan hasil penelitian dan pembahasan, dapat disimpulkan bahwa sebelum pemberian terapi latihan jalan cepat pada lansia dengan hipertensi di PSLU
UNDIPUNDIP Metode: Penelitian ini menggunakan desain kuasi‑eksperimental dengan melibatkan 30 wanita hamil trimester III yang dibagi secara merata ke dalam duaMetode: Penelitian ini menggunakan desain kuasi‑eksperimental dengan melibatkan 30 wanita hamil trimester III yang dibagi secara merata ke dalam dua
Useful /
ARIMSIARIMSI Metode yang digunakan adalah metode campuran, survey disebarkan kepada responden yaitu mahasiswa dari berbagai universitas di Yogyakarta. Peneliti jugaMetode yang digunakan adalah metode campuran, survey disebarkan kepada responden yaitu mahasiswa dari berbagai universitas di Yogyakarta. Peneliti juga
UncenUncen Berdasarkan hasil sekuensing dan BLAST didapatkan dua subtipe HIV-1 di Kabupaten Jayapura, yaitu subtipe CRF01_AE (31 responden. Hasil analisis statistikBerdasarkan hasil sekuensing dan BLAST didapatkan dua subtipe HIV-1 di Kabupaten Jayapura, yaitu subtipe CRF01_AE (31 responden. Hasil analisis statistik
UncenUncen Masyarakat adat menggunakan Lantana camara untuk pengobatan jamuran ini. Penelitian ini bertujuan mengevaluasi aktivitas antijamur ekstrak L. camara terhadapMasyarakat adat menggunakan Lantana camara untuk pengobatan jamuran ini. Penelitian ini bertujuan mengevaluasi aktivitas antijamur ekstrak L. camara terhadap
JOIVJOIV Hasil menunjukkan lebih dari 50% responden berhasil menjalankan sesi AR tanpa error, dan pengguna umumnya puas dengan aplikasi AR-UTHM Tour. Kesimpulannya,Hasil menunjukkan lebih dari 50% responden berhasil menjalankan sesi AR tanpa error, dan pengguna umumnya puas dengan aplikasi AR-UTHM Tour. Kesimpulannya,