Publisher

HUSADAGEMILANGHUSADAGEMILANG

Journal Jurnal Kesehatan Husada GemilangJurnal Kesehatan Husada Gemilang Abstract

Masa nifas merupakan periode transisi hingga enak minggu setelah persalinan yang ditandai dengan perubahan fisiologis dan psikologis, yang dapat menimbulkan ketidaknyamanan fisik maupun emosional apabila tidak ditangani dengan baik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruhan relaksasi otot progresif dengan pendampingan keluarga terhadapa tingkat kenyamanan ibu nifas. Penelitian menggunakan desain Quasy-Experimental design dengan rancangan one group pretest-posttest design penelitian dilakukan pada bulan September – November 2024 diwilayah kerja Puskesmas Gajah Mada Tembilahan. sampel dalam penelitian ini yaitu 15 ibu postpartum yang dipilih mengunakan teknik purposive sampling sampling. Instrument dalam penelitian berupa kuesinoner untuk mengukur tingkat kenyamanan ibu pasca persalinan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat peningkatan tingkat kenyamanan ibu nifas setelah diberikan intervensi relaksasi otot progresif dengan pendampingan keluargam dengan nilai rata-rata meningkat dari 2,667 menjadi 4,133 dengan hasil uji stastik menunjukkan p < 0,05 kesimpulan hasil penelitian ini relaksasi otot progresif dengan pendampingan keluarga efektif dalam meningkatkan kenyamanan ibu nifas baik secara fisik maupun psikologis. Disarankan agar intervensi ini dapat diterapkan sebagai bagian dari asuhan kebidanan pada masa nifas serta didukung oleh keterlibatan aktif keluarga.

Conclusion

Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan Pemberian relaksasi otot progresif dengan pendampingan keluarga terbukti meningkatkan kenyamanan ibu nifas secara signifikan, ditunjukkan oleh peningkatan nilai rata-rata dari 2,667 pada pre-test menjadi 4,133 pada post-test (p < 0,05).Intervensi ini efektif mengurangi ketegangan, nyeri, dan kelelahan serta memberikan dukungan emosional, sehingga meningkatkan kenyamanan fisik dan psikologis ibu nifas pada masa postpartum kesejahteraan ibu.

Future Research

Penelitian ini telah menunjukkan dampak positif relaksasi otot progresif yang didukung keluarga terhadap kenyamanan ibu nifas. Untuk memperkaya pemahaman dan aplikasi temuan, beberapa arah penelitian lanjutan dapat dipertimbangkan. Pertama, bagaimana jika studi serupa dilakukan dengan desain penelitian yang lebih kuat, seperti Randomized Controlled Trial (RCT), melibatkan kelompok kontrol dan ukuran sampel yang lebih besar serta lebih bervariasi dari segi demografi? Hal ini penting untuk meningkatkan validitas eksternal dan generalisasi hasil di berbagai populasi ibu nifas, tidak hanya terbatas pada satu wilayah puskesmas atau kelompok primipara tertentu. Dengan demikian, kita dapat memastikan bahwa efek yang diamati benar-benar berasal dari intervensi, bukan faktor lain. Kedua, perlu diteliti lebih lanjut mengenai keberlanjutan atau dampak jangka panjang dari intervensi ini. Apakah peningkatan kenyamanan yang signifikan pada masa nifas awal dapat bertahan hingga enam minggu pascapersalinan, dan bagaimana hal tersebut memengaruhi risiko kejadian postpartum blues atau kualitas hidup ibu secara keseluruhan dalam jangka waktu yang lebih lama? Menyelidiki dampak jangka panjang akan memberikan bukti komprehensif tentang manfaat holistik intervensi. Terakhir, penelitian masa depan dapat menggali secara spesifik komponen dukungan keluarga yang paling efektif. Pertanyaan seperti Apakah jenis dukungan emosional dari suami lebih berpengaruh dibandingkan dukungan instrumental dari anggota keluarga lain dalam meningkatkan kenyamanan ibu nifas? atau Bagaimana intervensi ini dapat disesuaikan untuk ibu nifas yang memiliki keterbatasan dukungan sosial? dapat menjadi fokus. Memahami mekanisme spesifik dukungan ini akan membantu dalam merancang program intervensi yang lebih personal dan tepat sasaran. Selain itu, melihat bagaimana PMR dan dukungan keluarga dapat memengaruhi luaran kesehatan ibu yang lebih luas, seperti produksi ASI atau pencegahan komplikasi nifas, juga akan sangat berharga, mengingat tingginya angka kematian ibu pada masa nifas.

Metadata

File size	237.77 KB
Pages	8
DMCA	Report