UBTUBT
Jurnal Pengabdian Masyarakat BorneoJurnal Pengabdian Masyarakat BorneoSymphisis Pubis Disfunction (SPD) adalah keluhan rasa tidak nyaman bahkan terasa menyiksa dimana kondisi ini menyebabkan nyeri pada satu atau lebih sendi panggul dan mengalami kesulitan berjalan. Yoga exsercise merupakan salah satu metode ringan yang membantu ibu mengurangi nyeri simpisis pubis disfungsion. Pergerakan dan latihan fisik ringan selama kehamilan tidak saja menguntungkan sang ibu yaitu dapat mengurangi nyeri yang dirasakan tetapi juga sangat berpengaruh terhadap kesehatan bayi yang dikandungan. Tujuan dari pengabdian masyarakat ini adalah memberikan edukasi dan gerakan yoga exersice untuk mengurangi nyeri sympisis pubis disfunction. Metode yang digunakan antara lain ceramah/penyampaian materi dan praktikum secara langsung kepada peserta, serta tanya jawab guna mendukung pengetahuan ibu tentang terapi sympisis pubis disfunction. Hasil dari kegiatan pengabdian dibuktikan dengan keaktifan peserta dalam kegiatan ini, pelaksanaan kegiatan telah mampu meningkatkan pengetahuan ibu hamil dan dapat melakukan gerakan yoga exersice dalam mengurangi nyeri smpisis pubis defunction yang terjadi pada kehamilan trimester II dan III. Hasil kegiatan ini telah mampu meningkatkan pengetahuan ibu hamil dalam mengurangi nyeri pada sympisis pubis disfunction, serta ibu mampu melakukan gerakan yoga kehamilan untuk mengelola tingkat stress dan pernafasan ibu serta mempersipakan diri dalam menghadapi persalinan.
Kegiatan pengabdian masyarakat ini berhasil meningkatkan pengetahuan dan keterampilan ibu hamil dalam mengelola nyeri symphysis pubis dysfunction melalui yoga exercise.Partisipasi aktif peserta menunjukkan efektivitas metode pendidikan dan praktik langsung.Program ini berkontribusi positif dalam meningkatkan kualitas hidup ibu hamil serta mempersiapkan mereka untuk persalinan.
Penelitian lanjutan dapat mengkaji efektivitas jenis yoga yang berbeda dalam mengurangi nyeri symphysis pubis dysfunction pada berbagai tahap kehamilan. Selain itu, perlu dilakukan studi untuk mengevaluasi dampak jangka panjang program edukasi yoga terhadap kesehatan ibu dan janin. Penelitian juga dapat mengeksplorasi penerapan model pendidikan berbasis komunitas untuk meningkatkan akses layanan kesehatan ibu di daerah terpencil.
| File size | 433.96 KB |
| Pages | 7 |
| DMCA | Report |
Related /
POLBANGTANBOGORPOLBANGTANBOGOR Instrumen penting untuk mengatasi dampak perubahan iklim terhadap pertanian pedesaan dan meningkatkan ketahanan pangan di lingkungan ini adalah inovasiInstrumen penting untuk mengatasi dampak perubahan iklim terhadap pertanian pedesaan dan meningkatkan ketahanan pangan di lingkungan ini adalah inovasi
UNUGHAUNUGHA Hasilnya menunjukkan bahwa masyarakat mampu mengelola website dengan efektif, meningkatkan visibilitas agrotourism Lambung Bukit secara signifikan. PlatformHasilnya menunjukkan bahwa masyarakat mampu mengelola website dengan efektif, meningkatkan visibilitas agrotourism Lambung Bukit secara signifikan. Platform
UNUGHAUNUGHA Namun, berdasarkan analisis, IPM tidak menunjukkan dampak yang signifikan terhadap tingkat kemiskinan di wilayah tersebut. Hasil ini memberikan gambaranNamun, berdasarkan analisis, IPM tidak menunjukkan dampak yang signifikan terhadap tingkat kemiskinan di wilayah tersebut. Hasil ini memberikan gambaran
ISKIISKI Kehadiran KPM sebagai fasilitator dan evaluator berperan sentral dalam pengumpulan data, pemantauan, dan koordinasi antarlembaga. Penggunaan aplikasi e-HDWKehadiran KPM sebagai fasilitator dan evaluator berperan sentral dalam pengumpulan data, pemantauan, dan koordinasi antarlembaga. Penggunaan aplikasi e-HDW
PPNIUNIMMANPPNIUNIMMAN Instrumen penelitian berupa berita umum pengetahuan gizi dan pengukuran Lingkar Lengan Atas (LILA) untuk menentukan status KEK. Analisis data dilakukanInstrumen penelitian berupa berita umum pengetahuan gizi dan pengukuran Lingkar Lengan Atas (LILA) untuk menentukan status KEK. Analisis data dilakukan
LPPM UNASMANLPPM UNASMAN Program diharapkan mendukung peningkatan kualitas daging kambing, pemenuhan kebutuhan ibadah, serta memberikan dampak ekonomi bagi peternak. Kegiatan pengabdianProgram diharapkan mendukung peningkatan kualitas daging kambing, pemenuhan kebutuhan ibadah, serta memberikan dampak ekonomi bagi peternak. Kegiatan pengabdian
SARI MUTIARASARI MUTIARA Tujuan: Pengabdian dan penelitian ini bertujuan untuk menemukenali dan meningkatkan kesadaran tentang pentingnya kesehatan mental saat ini dan seterusnya.Tujuan: Pengabdian dan penelitian ini bertujuan untuk menemukenali dan meningkatkan kesadaran tentang pentingnya kesehatan mental saat ini dan seterusnya.
UNHJAMBIUNHJAMBI Hasil penelitian menunjukkan bahwa elemen strategi komunikasi dapat dilihat dari peran petugas penyuluh Keluarga Berencana (KB), yang berfungsi sebagaiHasil penelitian menunjukkan bahwa elemen strategi komunikasi dapat dilihat dari peran petugas penyuluh Keluarga Berencana (KB), yang berfungsi sebagai
Useful /
UNUGHAUNUGHA Penggunaan serbuk jahe, kunyit, dan lengkuas baik secara tunggal maupun kombinasi tidak mampu meningkatkan tingkat mortalitas kumbang beras secara signifikan.Penggunaan serbuk jahe, kunyit, dan lengkuas baik secara tunggal maupun kombinasi tidak mampu meningkatkan tingkat mortalitas kumbang beras secara signifikan.
IAIN GORONTALOIAIN GORONTALO Data penelitian kemudian dianalisis menggunakan uji-t untuk melihat peningkatan pemahaman membaca siswa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata tesData penelitian kemudian dianalisis menggunakan uji-t untuk melihat peningkatan pemahaman membaca siswa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata tes
IAIN GORONTALOIAIN GORONTALO Kesimpulannya, analisis bibliometrik pembelajaran terbalik dalam kelas EFL menggarisbawahi semakin pentingnya dan efektivitasnya sebagai pendekatan pedagogi,Kesimpulannya, analisis bibliometrik pembelajaran terbalik dalam kelas EFL menggarisbawahi semakin pentingnya dan efektivitasnya sebagai pendekatan pedagogi,
UBTUBT Pemberdayaan ekonomi lokal yang didorong oleh pelatihan aplikasi digital juga memberikan dampak berkelanjutan bagi pertumbuhan ekonomi desa. Peran mahasiswaPemberdayaan ekonomi lokal yang didorong oleh pelatihan aplikasi digital juga memberikan dampak berkelanjutan bagi pertumbuhan ekonomi desa. Peran mahasiswa