PANCABHAKTIPANCABHAKTI

International Health Conference STIKes Panca Bhakti (IHCPB)International Health Conference STIKes Panca Bhakti (IHCPB)

Low back pain is a prevalent issue worldwide, particularly in Indonesia and among pregnant women in the second and third trimesters. Over 70% of pregnant women experience some form of low back discomfort during pregnancy, labor, and postpartum. This study describes low back pain in a pregnant woman in her third trimester, utilizing a descriptive case study approach conducted from February 16-23, 2023. The subject, Mrs. K, a 17-year-old woman, received continuity of midwifery care, including prenatal yoga exercises at least twice a week for 30-60 minutes, which demonstrated a reduction in low back pain complaints. Combining yoga with sleeping on the left side and pillow support is suggested as an effective intervention.

Continuity of midwifery care, incorporating yoga exercises at least twice weekly for 30-60 minutes, effectively reduces low back pain.Recommending the mother to sleep on her left side with pillow support further alleviates pressure on the back.These interventions, when combined with prenatal yoga, provide a comprehensive approach to managing low back pain during the third trimester of pregnancy.

Further research should investigate the long-term effects of prenatal yoga on postpartum recovery and chronic back pain in women. A comparative study examining the effectiveness of different yoga styles and frequencies on low back pain during pregnancy could provide more tailored recommendations. Additionally, exploring the psychological benefits of prenatal yoga, such as reduced anxiety and improved mood, and their impact on pain perception would be valuable. These studies could be conducted using larger sample sizes and randomized controlled trials to strengthen the evidence base, ultimately improving the quality of care for pregnant women experiencing low back pain and promoting healthier pregnancies. Investigating the role of personalized yoga programs, tailored to individual needs and pain levels, could also optimize treatment outcomes and enhance patient satisfaction.

  1. INTENSITAS NYERI PINGGANG DAN PINGGUL PADA IBU HAMIL YANG MELAKSANAKAN YOGA PRENATAL DI KOTA DENPASAR... doi.org/10.32807/jmu.v2i2.90INTENSITAS NYERI PINGGANG DAN PINGGUL PADA IBU HAMIL YANG MELAKSANAKAN YOGA PRENATAL DI KOTA DENPASAR doi 10 32807 jmu v2i2 90
  2. Implementation of Prenatal Yoga to Relieve Low Back Pain in Pregnant Women | Ahmar Metastasis Health... journal.ahmareduc.or.id/index.php/AMHJ/article/view/278Implementation of Prenatal Yoga to Relieve Low Back Pain in Pregnant Women Ahmar Metastasis Health journal ahmareduc index php AMHJ article view 278
  3. GAMBARAN PENGETAHUAN IBU HAMIL TENTANG KETIDAKNYAMANAN FISIK DAN YOGA PRENATAL SELAMA KEHAMILAN TRIMESTER... doi.org/10.33024/jikk.v10i2.9320GAMBARAN PENGETAHUAN IBU HAMIL TENTANG KETIDAKNYAMANAN FISIK DAN YOGA PRENATAL SELAMA KEHAMILAN TRIMESTER doi 10 33024 jikk v10i2 9320
  4. Prenatal Gentle Yoga to Reduce Back Pain Intensity in Pregnant Women | Faletehan Health Journal. prenatal... doi.org/10.33746/fhj.v10i03.600Prenatal Gentle Yoga to Reduce Back Pain Intensity in Pregnant Women Faletehan Health Journal prenatal doi 10 33746 fhj v10i03 600
Read online
File size147.48 KB
Pages10
DMCAReport

Related /

JURIS Penatalaksanaan Kasus Low Back Pain Melalui Terapi Akupunktur Pada Lansia Di Kelurahan Mangliawan Kabupaten Malang 2026More at 2026

MEDIAPUBLIKASIMEDIAPUBLIKASI Selain itu, tingkat partisipasi dan kepuasan peserta tergolong tinggi. Pengamdian masyarakat ini diharapkan dapat memperbaiki kualitas hidup lansia melaluiSelain itu, tingkat partisipasi dan kepuasan peserta tergolong tinggi. Pengamdian masyarakat ini diharapkan dapat memperbaiki kualitas hidup lansia melalui

JURIS Hubungan Karakteristik Individu Frekuensi Angkat dan Angkut terhadap Terjadinya Keluhan Low Back Pain pada Pekerja Pengangkut Beras Gudang Bulog 2025More at 2025

POLTEKKES PADANGPOLTEKKES PADANG Pekerja di Gudang Bulog Sago Kabupaten Pesisir Selatan berisiko tinggi mengalami keluhan LBP akibat kebiasaan kerja manual tanpa pelatihan ergonomi. PenelitianPekerja di Gudang Bulog Sago Kabupaten Pesisir Selatan berisiko tinggi mengalami keluhan LBP akibat kebiasaan kerja manual tanpa pelatihan ergonomi. Penelitian

JURIS Pengaruh Low Back Pain terhadap Produktivitas Kerja Perawat Studi Literatur 2025More at 2025

MALAHAYATIMALAHAYATI Upaya pencegahan LBP pada perawat dapat dilakukan melalui penerapan prinsip ergonomi, pengelolaan beban kerja, serta pemberian pelatihan teknik pengangkatanUpaya pencegahan LBP pada perawat dapat dilakukan melalui penerapan prinsip ergonomi, pengelolaan beban kerja, serta pemberian pelatihan teknik pengangkatan

JURIS Oxytocin Massage With Lavender Aromatherapy Oil To Increases The Flow Of Breast Milk 2024More at 2024

PANCABHAKTIPANCABHAKTI Data was collected using an observation sheet for breast milk flow from maternal and infant factors, and an operational procedure standard for oxytocinData was collected using an observation sheet for breast milk flow from maternal and infant factors, and an operational procedure standard for oxytocin

JURIS Efektivitas Pemberian Teh Chamomile Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Lansia 2023More at 2023

UMSBUMSB Hal ini disebabkan karena pada fase usia 60 tahun keatas terjadi perubahan bio, psiko, sosial dan spiritual. Pada aspek biologis terjadi kemunduran baikHal ini disebabkan karena pada fase usia 60 tahun keatas terjadi perubahan bio, psiko, sosial dan spiritual. Pada aspek biologis terjadi kemunduran baik

JURIS Studi Deskriptif Tekanan Darah dan Diagnosis Nadi Berdasarkan Diferensiasi Sindrom pada Penderita Hipertensi 2023More at 2023

UMSBUMSB Tujuan: penelitian ini untuk untuk mengetahui gambaran dan hubungan tekanan darah serta karakteristik diagnosis nadi terhadap diferensiasi sindrom yangTujuan: penelitian ini untuk untuk mengetahui gambaran dan hubungan tekanan darah serta karakteristik diagnosis nadi terhadap diferensiasi sindrom yang

JURIS Efektivitas Pijat Bayi Terhadap Kualitas Tidur Pada Bayi Usia 3 12 Bulan 2023More at 2023

UMSBUMSB Diskusi: Pijat bayi berpengaruh positif terhadap kualitas tidur bayi usia 3‑12 bulan, sehingga dapat dipertimbangkan sebagai pilihan non‑farmakologisDiskusi: Pijat bayi berpengaruh positif terhadap kualitas tidur bayi usia 3‑12 bulan, sehingga dapat dipertimbangkan sebagai pilihan non‑farmakologis

JURIS Kualitas Pelayanan Petugas Pendaftaran Rawat Jalan Terhadap Pelayanan Prima Di Rumah Sakit 2022More at 2022

POLANKAPOLANKA Tempat pendaftaran pasien rawat jalan merupakan unit pelayanan terdepan yang merupakan salah satu bagian dari tugas rekam medis dan tempat pertama kaliTempat pendaftaran pasien rawat jalan merupakan unit pelayanan terdepan yang merupakan salah satu bagian dari tugas rekam medis dan tempat pertama kali

Useful /

JURIS Pengaruh E WOM pada TikTok terhadap Purchase Intention Produk Rose All Day 2025More at 2025

PRASETIYAMULYAPRASETIYAMULYA Penelitian ini bertujuan meneliti pengaruh Electronic Word of Mouth (E-WOM) terhadap purchase intention produk Rose All Day. Penelitian ini menggunakanPenelitian ini bertujuan meneliti pengaruh Electronic Word of Mouth (E-WOM) terhadap purchase intention produk Rose All Day. Penelitian ini menggunakan

JURIS Pengaruh Customer Experience dan Kualitas Pelayanan terhadap Niat Kunjungan Ulang Konsumen Wizzmie 2025More at 2025

PRASETIYAMULYAPRASETIYAMULYA Makin positif pengalaman yang dirasakan oleh pelanggan selama berinteraksi dengan Wizzmie, makin tinggi pula kemungkinan mereka untuk melakukan kunjunganMakin positif pengalaman yang dirasakan oleh pelanggan selama berinteraksi dengan Wizzmie, makin tinggi pula kemungkinan mereka untuk melakukan kunjungan

JURIS Sistem Informasi Kepegawaian pada Kantor Dinas Transmigrasi dan Tenaga Kerja Kabupaten Ende Berbasis Web 2023More at 2023

YP3AYP3A Kesimpulan ini melakukan pendataan data-data yang dibutuhkan dalam kepegawaian seperti data pegawai, data penggajian, data mutasi, data pangkat/golongan,Kesimpulan ini melakukan pendataan data-data yang dibutuhkan dalam kepegawaian seperti data pegawai, data penggajian, data mutasi, data pangkat/golongan,

JURIS Analisis Perilaku Pencegahan Demam Berdarah Dengue Studi Literature 2022More at 2022

POLANKAPOLANKA pencarian dengan menggunakan database antara lain dilakukan di Google Scholar atau Google Cendikia. Dengan rentang waktu tahun 2010-2020. Hasil Analisis:pencarian dengan menggunakan database antara lain dilakukan di Google Scholar atau Google Cendikia. Dengan rentang waktu tahun 2010-2020. Hasil Analisis:

ads-block-test