PANCABHAKTIPANCABHAKTI

International Health Conference STIKes Panca Bhakti (IHCPB)International Health Conference STIKes Panca Bhakti (IHCPB)

Low back pain is a prevalent issue worldwide, particularly in Indonesia and among pregnant women in the second and third trimesters. Over 70% of pregnant women experience some form of low back discomfort during pregnancy, labor, and postpartum. This study describes low back pain in a pregnant woman in her third trimester, utilizing a descriptive case study approach conducted from February 16-23, 2023. The subject, Mrs. K, a 17-year-old woman, received continuity of midwifery care, including prenatal yoga exercises at least twice a week for 30-60 minutes, which demonstrated a reduction in low back pain complaints. Combining yoga with sleeping on the left side and pillow support is suggested as an effective intervention.

Continuity of midwifery care, incorporating yoga exercises at least twice weekly for 30-60 minutes, effectively reduces low back pain.Recommending the mother to sleep on her left side with pillow support further alleviates pressure on the back.These interventions, when combined with prenatal yoga, provide a comprehensive approach to managing low back pain during the third trimester of pregnancy.

Further research should investigate the long-term effects of prenatal yoga on postpartum recovery and chronic back pain in women. A comparative study examining the effectiveness of different yoga styles and frequencies on low back pain during pregnancy could provide more tailored recommendations. Additionally, exploring the psychological benefits of prenatal yoga, such as reduced anxiety and improved mood, and their impact on pain perception would be valuable. These studies could be conducted using larger sample sizes and randomized controlled trials to strengthen the evidence base, ultimately improving the quality of care for pregnant women experiencing low back pain and promoting healthier pregnancies. Investigating the role of personalized yoga programs, tailored to individual needs and pain levels, could also optimize treatment outcomes and enhance patient satisfaction.

  1. INTENSITAS NYERI PINGGANG DAN PINGGUL PADA IBU HAMIL YANG MELAKSANAKAN YOGA PRENATAL DI KOTA DENPASAR... doi.org/10.32807/jmu.v2i2.90INTENSITAS NYERI PINGGANG DAN PINGGUL PADA IBU HAMIL YANG MELAKSANAKAN YOGA PRENATAL DI KOTA DENPASAR doi 10 32807 jmu v2i2 90
  2. Implementation of Prenatal Yoga to Relieve Low Back Pain in Pregnant Women | Ahmar Metastasis Health... journal.ahmareduc.or.id/index.php/AMHJ/article/view/278Implementation of Prenatal Yoga to Relieve Low Back Pain in Pregnant Women Ahmar Metastasis Health journal ahmareduc index php AMHJ article view 278
  3. GAMBARAN PENGETAHUAN IBU HAMIL TENTANG KETIDAKNYAMANAN FISIK DAN YOGA PRENATAL SELAMA KEHAMILAN TRIMESTER... doi.org/10.33024/jikk.v10i2.9320GAMBARAN PENGETAHUAN IBU HAMIL TENTANG KETIDAKNYAMANAN FISIK DAN YOGA PRENATAL SELAMA KEHAMILAN TRIMESTER doi 10 33024 jikk v10i2 9320
  4. Prenatal Gentle Yoga to Reduce Back Pain Intensity in Pregnant Women | Faletehan Health Journal. prenatal... doi.org/10.33746/fhj.v10i03.600Prenatal Gentle Yoga to Reduce Back Pain Intensity in Pregnant Women Faletehan Health Journal prenatal doi 10 33746 fhj v10i03 600
Read online
File size147.48 KB
Pages10
DMCAReport

Related /

JURIS Penatalaksanaan Kasus Low Back Pain Melalui Terapi Akupunktur Pada Lansia Di Kelurahan Mangliawan Kabupaten Malang 2026More at 2026

MEDIAPUBLIKASIMEDIAPUBLIKASI Low Back Pain merupakan adalah salah satu keluhan tentang otot dan tulang yang sering dialami oleh orang tua tua, dan bisa membuat gerak tubuh serta tingkatLow Back Pain merupakan adalah salah satu keluhan tentang otot dan tulang yang sering dialami oleh orang tua tua, dan bisa membuat gerak tubuh serta tingkat

JURIS Analisis Faktor Risiko Low Back Pain Pada Pegawai Laboratorium Kesehatan Daerah 2026More at 2026

STIKES AISYIYAH PALEMBANGSTIKES AISYIYAH PALEMBANG LBP dapat muncul karena pengaruh usia, jenis kelamin, masa kerja, indeks massa tubuh, dan faktor risiko ergonomi (postur janggal, posisi statis), sehinggaLBP dapat muncul karena pengaruh usia, jenis kelamin, masa kerja, indeks massa tubuh, dan faktor risiko ergonomi (postur janggal, posisi statis), sehingga

JURIS Differences in the Intensity of Lower Back Pain in III Trimester Pregnant Women Before and After the Effleurage Massage Given 2026More at 2026

POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR This study aims to determine differences in the intensity of low back pain before and after being given an effleurage massage. Method: This type of researchThis study aims to determine differences in the intensity of low back pain before and after being given an effleurage massage. Method: This type of research

JURIS Hubungan Posisi Kerja dan Masa Kerja dengan Keluhan Low Back Pain pada Pekerja Batu Bata 2025More at 2025

POLTEKKES PADANGPOLTEKKES PADANG Jenis penelitian adalah penelitian kuantitatif dengan pendekatan cross sectional pada bulan Januari – Juni 2024. Lebih dari separoh pekerja batu bataJenis penelitian adalah penelitian kuantitatif dengan pendekatan cross sectional pada bulan Januari – Juni 2024. Lebih dari separoh pekerja batu bata

JURIS Hubungan Antara Masa Kerja Dan Sikap Kerja Terhadap Kejadian Low Back Pain Pada Customer Service Bank X Di Kota Batam Tahun 2021 2024More at 2024

UNIBAUNIBA 000). Dan sikap kerja dengan kejadian low back pain (p=0. Terdapat hubungan yang bermakna antara masa kerja dan sikap kerja terhadap kejadian low back000). Dan sikap kerja dengan kejadian low back pain (p=0. Terdapat hubungan yang bermakna antara masa kerja dan sikap kerja terhadap kejadian low back

JURIS Oxytocin Massage With Lavender Aromatherapy Oil To Increases The Flow Of Breast Milk 2024More at 2024

PANCABHAKTIPANCABHAKTI Oxytocin massage can be combined with lavender aromatherapy oil because spinal massage and the aroma of lavender aromatherapy oil, perceived through theOxytocin massage can be combined with lavender aromatherapy oil because spinal massage and the aroma of lavender aromatherapy oil, perceived through the

JURIS Propioceptive Neuromuscular Lebih Baik Daripada Core Stability Pada Penurunan Nyeri Low Back Pain Non Spesifik Di RSAD TK II Pelamonia Makassar 2024More at 2024

POLTEKKES MKSPOLTEKKES MKS Tidak terdapat perbedaan signifikan antara kedua kelompok perlakuan dalam penurunan nyeri. Kesimpulan penelitian ini adalah PNF dan MWD dengan Core StabilityTidak terdapat perbedaan signifikan antara kedua kelompok perlakuan dalam penurunan nyeri. Kesimpulan penelitian ini adalah PNF dan MWD dengan Core Stability

JURIS Pengaruh Lama Bermain Game Terhadap Low Back Pain Pada Mahasiswa Angkatan 2020 Di Fk Uisu 2023More at 2023

UISUUISU Terdapat hubungan antara lama bermain game dengan low back pain pada mahasiswa angkatan 2020 di FK UISU. Durasi bermain game yang panjang berkontribusiTerdapat hubungan antara lama bermain game dengan low back pain pada mahasiswa angkatan 2020 di FK UISU. Durasi bermain game yang panjang berkontribusi

Useful /

JURIS Analisis Geographically Weighted Regression Untuk Mengidentifikasi Faktor Pendukung Kepesertaan PBI JK di Jawa Timur 2026More at 2026

FOURIERFOURIER Di Provinsi Jawa Timur, tingkat partisipasi PBI-JK bervariasi secara signifikan di antara berbagai kabupaten dan kota. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisisDi Provinsi Jawa Timur, tingkat partisipasi PBI-JK bervariasi secara signifikan di antara berbagai kabupaten dan kota. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis

JURIS Pengaruh Kompetensi Dan Lingkungan Kerja Terhadap Kinerja Pegawai Melalui Motivasi Kerja Sebagai Variabel Intervening Studi Kasus Pada Kantor Kecamatan Pekutatan Kabupaten Jembrana 2026More at 2026

UMDUMD Motivasi kerja berperan sebagai variabel intervening yang signifikan hanya pada hubungan antara lingkungan kerja dan kinerja, namun tidak pada hubunganMotivasi kerja berperan sebagai variabel intervening yang signifikan hanya pada hubungan antara lingkungan kerja dan kinerja, namun tidak pada hubungan

JURIS Sosialisasi Peran Pemuda Dalam Membangun Desa 2025More at 2025

STKIPKUSUMANEGARASTKIPKUSUMANEGARA Pemuda merupakan aset penting dalam pembangunan suatu bangsa, termasuk dalam lingkup desa. Keberadaan pemuda di tingkat desa memiliki peran strategis dalamPemuda merupakan aset penting dalam pembangunan suatu bangsa, termasuk dalam lingkup desa. Keberadaan pemuda di tingkat desa memiliki peran strategis dalam

JURIS Faktor Faktor yang Berhubungan dengan Perilaku Penjamah Makanan Jajanan di Pantai Air Manis Kota Padang Tahun 2023 2024More at 2024

POLTEKKES PADANGPOLTEKKES PADANG Tidak ada hubungan yang bermakna antara ketersediaan sarana prasarana (P value = 0,469) dan peran petugas kesehatan (P value = 1,000) dengan perilaku penjamahTidak ada hubungan yang bermakna antara ketersediaan sarana prasarana (P value = 0,469) dan peran petugas kesehatan (P value = 1,000) dengan perilaku penjamah

ads-block-test