PANCABHAKTIPANCABHAKTI

International Health Conference STIKes Panca Bhakti (IHCPB)International Health Conference STIKes Panca Bhakti (IHCPB)

Low back pain is a prevalent issue worldwide, particularly in Indonesia and among pregnant women in the second and third trimesters. Over 70% of pregnant women experience some form of low back discomfort during pregnancy, labor, and postpartum. This study describes low back pain in a pregnant woman in her third trimester, utilizing a descriptive case study approach conducted from February 16-23, 2023. The subject, Mrs. K, a 17-year-old woman, received continuity of midwifery care, including prenatal yoga exercises at least twice a week for 30-60 minutes, which demonstrated a reduction in low back pain complaints. Combining yoga with sleeping on the left side and pillow support is suggested as an effective intervention.

Continuity of midwifery care, incorporating yoga exercises at least twice weekly for 30-60 minutes, effectively reduces low back pain.Recommending the mother to sleep on her left side with pillow support further alleviates pressure on the back.These interventions, when combined with prenatal yoga, provide a comprehensive approach to managing low back pain during the third trimester of pregnancy.

Further research should investigate the long-term effects of prenatal yoga on postpartum recovery and chronic back pain in women. A comparative study examining the effectiveness of different yoga styles and frequencies on low back pain during pregnancy could provide more tailored recommendations. Additionally, exploring the psychological benefits of prenatal yoga, such as reduced anxiety and improved mood, and their impact on pain perception would be valuable. These studies could be conducted using larger sample sizes and randomized controlled trials to strengthen the evidence base, ultimately improving the quality of care for pregnant women experiencing low back pain and promoting healthier pregnancies. Investigating the role of personalized yoga programs, tailored to individual needs and pain levels, could also optimize treatment outcomes and enhance patient satisfaction.

  1. INTENSITAS NYERI PINGGANG DAN PINGGUL PADA IBU HAMIL YANG MELAKSANAKAN YOGA PRENATAL DI KOTA DENPASAR... doi.org/10.32807/jmu.v2i2.90INTENSITAS NYERI PINGGANG DAN PINGGUL PADA IBU HAMIL YANG MELAKSANAKAN YOGA PRENATAL DI KOTA DENPASAR doi 10 32807 jmu v2i2 90
  2. Implementation of Prenatal Yoga to Relieve Low Back Pain in Pregnant Women | Ahmar Metastasis Health... journal.ahmareduc.or.id/index.php/AMHJ/article/view/278Implementation of Prenatal Yoga to Relieve Low Back Pain in Pregnant Women Ahmar Metastasis Health journal ahmareduc index php AMHJ article view 278
  3. GAMBARAN PENGETAHUAN IBU HAMIL TENTANG KETIDAKNYAMANAN FISIK DAN YOGA PRENATAL SELAMA KEHAMILAN TRIMESTER... doi.org/10.33024/jikk.v10i2.9320GAMBARAN PENGETAHUAN IBU HAMIL TENTANG KETIDAKNYAMANAN FISIK DAN YOGA PRENATAL SELAMA KEHAMILAN TRIMESTER doi 10 33024 jikk v10i2 9320
  4. Prenatal Gentle Yoga to Reduce Back Pain Intensity in Pregnant Women | Faletehan Health Journal. prenatal... doi.org/10.33746/fhj.v10i03.600Prenatal Gentle Yoga to Reduce Back Pain Intensity in Pregnant Women Faletehan Health Journal prenatal doi 10 33746 fhj v10i03 600
Read online
File size147.48 KB
Pages10
DMCAReport

Related /

JURIS Evaluasi Pengelolaan Limbah Padat Medis dan Non Medis di Rumah Sakit Umum Daerah dr H L M Baharuddin M Kes Kabupaten Muna Tahun 2024 2026More at 2026

PELITAIBUPELITAIBU H. L. M. Baharuddin, Muna Regency, menghadapi sejumlah tantangan meskipun upaya pemilahan dan penampungan telah dilakukan sesuai dengan peraturan yangH. L. M. Baharuddin, Muna Regency, menghadapi sejumlah tantangan meskipun upaya pemilahan dan penampungan telah dilakukan sesuai dengan peraturan yang

JURIS Efektivitas TikTok Sebagai Media Promosi Kesehatan Dalam Meningkatkan Pengetahuan Keluarga Tentang Kesehatan Mental Pada Remaja 2026More at 2026

LLDIKTI13LLDIKTI13 Dapat disimpulkan bahwa TikTok terbukti efektif sebagai media promosi kesehatan dalam meningkatkan pengetahuan keluarga tentang kesehatan mental pada remaja.Dapat disimpulkan bahwa TikTok terbukti efektif sebagai media promosi kesehatan dalam meningkatkan pengetahuan keluarga tentang kesehatan mental pada remaja.

JURIS Pengaruh Cold Pressure Test CPT Terhadap Tekanan Darah yang Tidak Memiliki Riwayat Keturunan dengan Hipertensi Pada Dewasa Awal 2025More at 2025

PELNIPELNI Jenis Penelitian ini adalah kuantitatif dengan mengunakan desain quasy experimental. Sampel yang digunakan pada penelitian ini adalah 178 orang. PenelitianJenis Penelitian ini adalah kuantitatif dengan mengunakan desain quasy experimental. Sampel yang digunakan pada penelitian ini adalah 178 orang. Penelitian

JURIS Supportive Postpartum Care Reduces Postpartum Anxiety in Mothers with Twins A Pilot Study 2023More at 2023

POLTEKKESKUPANGPOLTEKKESKUPANG Kecemasan berdampak pada kesehatan ibu dan bayi. Penelitian ini merupakan studi pendahuluan yang dilakukan untuk meminimalkan risiko terhadap ibu dan bayiKecemasan berdampak pada kesehatan ibu dan bayi. Penelitian ini merupakan studi pendahuluan yang dilakukan untuk meminimalkan risiko terhadap ibu dan bayi

JURIS The Impact Of Lavender Aromatherapy On Pain Intensity And Beta Endorphin Levels In Post Caesarean Mothers 2022More at 2022

BELITUNG RAYABELITUNG RAYA Terdapat perbedaan bermakna pada rata-rata nilai intensitas nyeri dan kadar beta-endorfin sebelum dan sesudah pemberian aromaterapi lavender antara kelompokTerdapat perbedaan bermakna pada rata-rata nilai intensitas nyeri dan kadar beta-endorfin sebelum dan sesudah pemberian aromaterapi lavender antara kelompok

JURIS The Effect of Acupressure and Effleurage on Pain Relief in the Active Phase of the First Stage of Labor in the Community Health Center of Kawunganten Cilacap Indonesia 2022More at 2022

BELITUNG RAYABELITUNG RAYA Kruskal Wallis juga digunakan untuk distribusi data non-normal. Hasil: Terdapat perbedaan rata-rata skala nyeri yang signifikan secara statistik sebelumKruskal Wallis juga digunakan untuk distribusi data non-normal. Hasil: Terdapat perbedaan rata-rata skala nyeri yang signifikan secara statistik sebelum

JURIS Effect of Consuming Green Bean Phaseolus Radiatus Juice on Maternal Blood Profile During Pregnancy 2022More at 2022

BELITUNG RAYABELITUNG RAYA Methods: This was a quasi-experimental study with pretest posttest with control group design conducted from November 2016 to January 2017 in the workingMethods: This was a quasi-experimental study with pretest posttest with control group design conducted from November 2016 to January 2017 in the working

JURIS Effect Of Combination Of Hypnobreastfeeding And Acupressure On Anxiety And Wound Pain In Post Caesarean Mothers 2022More at 2022

BELITUNG RAYABELITUNG RAYA Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk menguji pengaruh kombinasi hipnobreastfeeding dan akupresur terhadap tingkat kecemasan dan nyeri pada ibu pascaTujuan: Penelitian ini bertujuan untuk menguji pengaruh kombinasi hipnobreastfeeding dan akupresur terhadap tingkat kecemasan dan nyeri pada ibu pasca

Useful /

JURIS The Effectiveness of Warm Compresses And Jasmine Aromatherapy in Reducing Menstrual Pain in Adolescent Girls 2024More at 2024

PANCABHAKTIPANCABHAKTI Disminore, atau nyeri haid, adalah masalah ginekologis umum yang dialami oleh perempuan dari berbagai usia. Nyeri ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hariDisminore, atau nyeri haid, adalah masalah ginekologis umum yang dialami oleh perempuan dari berbagai usia. Nyeri ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari

JURIS Nursing Care For Diabetic Foot Ulcer DFU Patients With Skin Integrity Problems With The Application Of Modern Dressing Using Secondery Polyurethane Foam Dressing 2024More at 2024

PANCABHAKTIPANCABHAKTI 4 sesi dilakukan selama 2 minggu di Klinik Perawatan Luka Lampung menggunakan lembar observasi Winners Scale. Hasil penelitian diperoleh sebelum aplikasi4 sesi dilakukan selama 2 minggu di Klinik Perawatan Luka Lampung menggunakan lembar observasi Winners Scale. Hasil penelitian diperoleh sebelum aplikasi

JURIS Effect Of Family Empowerment In Enhancing The Capabilities Of Children With Autism 2022More at 2022

BELITUNG RAYABELITUNG RAYA Anak-anak dengan autis sebagai individu memiliki hak untuk memenuhi kebutuhan perkembangan yang diperoleh dari orang tua/pengasuh selama mereka tinggalAnak-anak dengan autis sebagai individu memiliki hak untuk memenuhi kebutuhan perkembangan yang diperoleh dari orang tua/pengasuh selama mereka tinggal

JURIS The Impact of Consuming Amaranthus Spinosus L Extract on Prolactin Level and Breast Milk Production in Postpartum Mothers 2022More at 2022

BELITUNG RAYABELITUNG RAYA Metode: Penelitian ini menggunakan desain quasi-eksperimen dengan pretest-posttest dengan kelompok kontrol yang dilakukan di Puskesmas Wonogiri II IndonesiaMetode: Penelitian ini menggunakan desain quasi-eksperimen dengan pretest-posttest dengan kelompok kontrol yang dilakukan di Puskesmas Wonogiri II Indonesia

ads-block-test