KETERAPIAN FISIKKETERAPIAN FISIK

Jurnal Keterapian FisikJurnal Keterapian Fisik

Latar belakang: Nyeri punggung bawah masih banyak terjadi pada pesepeda. Posisi duduk dianggap sebagai salah satu faktor penyebab keluhan nyeri punggung bawah. Penelitian ini dilakukan untuk menentukan korelasi antara posisi duduk dengan keluhan nyeri punggung bawah pada pesepeda. Metode: Penelitian ini menggunakan metode narrative review dengan mengumpulkan sepuluh artikel penelitian dari database Google Scholar dan PubMed, mengidentifikasi kata kunci menggunakan format PEOs sehingga kata kunci yang digunakan adalah Pesepeda, Posisi Duduk, Nyeri Punggung Bawah, dan Semua Desain Penelitian. Hasil: Semua artikel yang digunakan adalah artikel yang diterbitkan mulai tahun 2010. Tujuh artikel menyatakan bahwa nyeri punggung bawah lebih sering terjadi pada posisi duduk dengan fleksi lumbar yang besar. Enam artikel menyatakan bahwa posisi duduk pesepeda dipengaruhi oleh posisi setang. Lima artikel menyatakan bahwa duduk dengan setang yang lebih rendah menghasilkan fleksi lumbar dan anterior pelvic tilt yang lebih besar. Lima artikel menyatakan bahwa fleksi lumbar dan anterior pelvic tilt yang berkepanjangan mengakibatkan lower crossed syndrome. Empat artikel menemukan bahwa lower crossed syndrome berkontribusi pada nyeri punggung bawah. Simpulan: Terdapat korelasi antara posisi duduk dengan keluhan nyeri punggung bawah pada pesepeda. Namun, terdapat keterbatasan pada artikel yang menyatakan keeratan statistik korelasi antara posisi duduk dengan keluhan nyeri punggung bawah pada pesepeda.

Terdapat korelasi posisi duduk terhadap keluhan nyeri punggung bawah pada pesepeda.Posisi duduk dengan tangan pada bagian setang yang lebih rendah mengakibatkan fleksi lumbar dan anterior pelvic tilt yang lebih besar.Jika dipertahankan, kondisi ini akan menyebabkan lower crossed syndrome sehingga terjadi nyeri punggung bawah.

Bagaimana pengaruh intervensi penyesuaian sepeda (bicycle fitting) yang spesifik berbasis evaluasi risiko ergonomis terhadap penurunan kejadian nyeri punggung bawah pada pesepeda rekreasi dibandingkan dengan metode penyesuaian standar? Apakah perbedaan durasi dan frekuensi variasi posisi duduk (misalnya perpindahan tangan antar setang selama berkendara) memberikan dampak signifikan terhadap pencegahan penurunan fleksibilitas dan kekuatan otot yang terkait lower crossed syndrome? Sejauh mana efektivitas program latihan penguatan otot abdomen dan gluteus serta peregangan otot quadricep dalam mencegah perkembangan nyeri punggung bawah kronis pada pesepeda dengan posisi duduk flektif?.

Read online
File size492.1 KB
Pages18
DMCAReport

Related /

JURIS Deep Breathing Relaxation Technique reduces Anxiety and Back Pain in third trimester pregnant women 2026More at 2026

POLTEKKES PALEMBANGPOLTEKKES PALEMBANG Teknik relaksasi napas dalam efektif digunakan untuk mengatasi kecemasan dan nyeri punggung pada ibu hamil trimester ketiga. Intervensi ini dapat diterapkanTeknik relaksasi napas dalam efektif digunakan untuk mengatasi kecemasan dan nyeri punggung pada ibu hamil trimester ketiga. Intervensi ini dapat diterapkan

JURIS Efektivitas TikTok Sebagai Media Promosi Kesehatan Dalam Meningkatkan Pengetahuan Keluarga Tentang Kesehatan Mental Pada Remaja 2026More at 2026

LLDIKTI13LLDIKTI13 Pengolahan data dalam variabel pengetahuan menggunakan SPSS. Data dianalisis menggunakan uji paired sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapatPengolahan data dalam variabel pengetahuan menggunakan SPSS. Data dianalisis menggunakan uji paired sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat

JURIS Pengaruh Terapi Zikir Terhadap Tingkat Stres Korban Bullying Pada Remaja Sekolah Menengah Pertama SMP Quasi Experiment 2026More at 2026

LLDIKTI13LLDIKTI13 Tingkat stres diukur melalui Perceived Stress Scale (PSS-10) dengan diberikan zikir selama lima belas menit kepada responden. Zikir yang diberikan kepadaTingkat stres diukur melalui Perceived Stress Scale (PSS-10) dengan diberikan zikir selama lima belas menit kepada responden. Zikir yang diberikan kepada

JURIS Pengenalan Kegiatan Fisik dan Edukasi Kesehatan untuk Membangun Generasi Sehat dan Berpengetahuan di SDN Nanggungan 2025More at 2025

UNESAUNESA Kegiatan pengabdian masyarakat ini dilaksanakan di SDN Nanggungan untuk mengatasi kebutuhan akan aktivitas fisik dan edukasi kesehatan di kalangan siswa.Kegiatan pengabdian masyarakat ini dilaksanakan di SDN Nanggungan untuk mengatasi kebutuhan akan aktivitas fisik dan edukasi kesehatan di kalangan siswa.

JURIS Penyuluhan Fisioterapi Pencegahan Low Back Pain Di Komunitas Nelayan Dan Pembuat Perahu 2025More at 2025

STIKESPANRITAHUSADASTIKESPANRITAHUSADA Kegiatan pengabdian masyarakat ini berhasil meningkatkan pengetahuan dan keterampilan nelayan dan pembuat perahu. Hasil evaluasi menunjukkan rerata skorKegiatan pengabdian masyarakat ini berhasil meningkatkan pengetahuan dan keterampilan nelayan dan pembuat perahu. Hasil evaluasi menunjukkan rerata skor

JURIS Efektivitas Metode Pembelajaran Gasing Dalam Meningkatkan Kemampuan Operasi Perkalian Pada Anak Disabilitas Intelektual Ringan 2025More at 2025

STKIP PESSELSTKIP PESSEL Penelitian ini menggunakan bentuk single subject research dengan desain multiple baseline cross variable. Subjek penelitian satu orang dengan aspek melakukanPenelitian ini menggunakan bentuk single subject research dengan desain multiple baseline cross variable. Subjek penelitian satu orang dengan aspek melakukan

JURIS The Effectiveness Of The Drill And Practice Method On Menstrual Personal Hygiene Behavior In Teenagers With Intellectual Disabilities At Extraordinary School Slb Shanti Kosala Mastrip Nganjuk 2023More at 2023

JQWHJQWH Tujuan penelitian ini adalah mengukur efektivitas metode drill and practice terhadap perilaku higiene pribadi menstruasi pada remaja dengan disabilitasTujuan penelitian ini adalah mengukur efektivitas metode drill and practice terhadap perilaku higiene pribadi menstruasi pada remaja dengan disabilitas

JURIS Hubungan Pola Asuh Orangtua dan Harga Diri Anak Jalanan Usia Remaja 2018More at 2018

CERICCERIC Pola asuh authoritative membentuk lebih banyak anak jalanan usia remaja yang memiliki harga diri tinggi, sedangkan pola asuh uninvolved membentuk anakPola asuh authoritative membentuk lebih banyak anak jalanan usia remaja yang memiliki harga diri tinggi, sedangkan pola asuh uninvolved membentuk anak

Useful /

JURIS The Relationship Of Mother s Knowledge And Husband s Support With Pregnant Women s Class Participation In The Working Area In The Petanang Health Center Area Lubuklinggau City In 2024 2026More at 2026

POLTEKKES PALEMBANGPOLTEKKES PALEMBANG 000) and husbands support (ρ value 0. 015). There is a relationship between mothers knowledge and husbands support with pregnant womens class participation000) and husbands support (ρ value 0. 015). There is a relationship between mothers knowledge and husbands support with pregnant womens class participation

JURIS The Effectivity Of Angkle Pump Combination Therapy And Leg Elevation Position Against Lower Limb Oedema Mrs M In The 3rd Trimester 2026More at 2026

POLTEKKES PALEMBANGPOLTEKKES PALEMBANG In conclusion, the effectivity of ankle pump and leg elevation position can reduce oedema on the leg of pregnant women in the third trimester. The studyIn conclusion, the effectivity of ankle pump and leg elevation position can reduce oedema on the leg of pregnant women in the third trimester. The study

JURIS The Description Of Birth Preparedness For Pregnant Women In The Third Trimester Based The KIA Book at Mentok Public Health Center 2025 2026More at 2026

POLTEKKES PALEMBANGPOLTEKKES PALEMBANG The study found that most pregnant women in the third trimester were aged 20-35 years, had a low to moderate education level, and were not employed. TheThe study found that most pregnant women in the third trimester were aged 20-35 years, had a low to moderate education level, and were not employed. The

JURIS Validitas Konstruk Instrumen Kessler Psychological Distress Scale K 10 pada Lansia dengan Disabilitas Analisis Rasch Model 2025More at 2025

GOMITGOMIT Penuaan berkontribusi terhadap penurunan fungsi dan peningkatan distress psikologis yang memengaruhi kualitas hidup lansia. WHO merekomendasikan penggunaanPenuaan berkontribusi terhadap penurunan fungsi dan peningkatan distress psikologis yang memengaruhi kualitas hidup lansia. WHO merekomendasikan penggunaan

ads-block-test