UNESAUNESA
Jurnal Prestasi OlahragaJurnal Prestasi OlahragaTujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kualitas kondisi fisik atlet bulutangkis putra PORPROV Situbondo Tahun 2022. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan deskriptif ex post facto. Subjek penelitian adalah seluruh atlet bulutangkis putra Situbondo yang bertanding pada event PORPROV 2022, sebanyak 8 atlet. Teknik pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran yang meliputi kekuatan (kekuatan otot peras tangan, lengan dan bahu, tungkai, punggung), daya ledak (power lengan dan bahu, power tungkai), kecepatan, kelentukan, dan daya tahan otot (lengan dan bahu, tungkai) serta VO2Max. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 10% atlet berada dalam kategori sempurna, 20% baik sekali, 40% baik, 10% cukup, dan 20% kurang. Dengan demikian, data hasil menunjukkan bahwa kondisi fisik atlet bulutangkis putra PORPROV Situbondo Tahun 2022 dalam kondisi baik.
Penelitian ini menyimpulkan bahwa kondisi fisik atlet bulutangkis putra PORPROV Situbondo Tahun 2022 secara keseluruhan berada dalam kondisi baik.Hal ini didasarkan pada hasil analisis data tes dan pengukuran yang menunjukkan mayoritas atlet memiliki kondisi fisik yang baik atau baik sekali.Namun, terdapat pula atlet yang berada dalam kategori cukup dan kurang, sehingga perlu adanya program pelatihan yang lebih terfokus untuk meningkatkan kondisi fisik atlet secara merata.Dengan demikian, diharapkan atlet dapat tampil optimal dan meraih prestasi yang lebih baik di masa mendatang.
Berdasarkan hasil penelitian, terdapat beberapa saran penelitian lanjutan yang dapat dilakukan untuk memperdalam pemahaman mengenai kondisi fisik atlet bulutangkis. Pertama, penelitian dapat difokuskan pada analisis hubungan antara komponen kondisi fisik tertentu (misalnya, kekuatan otot tungkai dan kecepatan reaksi) dengan performa atlet dalam pertandingan. Kedua, penelitian dapat menginvestigasi efektivitas berbagai metode pelatihan fisik yang berbeda dalam meningkatkan kondisi fisik atlet bulutangkis, dengan mempertimbangkan karakteristik individu atlet. Ketiga, penelitian dapat dilakukan untuk mengidentifikasi faktor-faktor lain yang memengaruhi kondisi fisik atlet, seperti pola makan, kualitas tidur, dan tingkat stres. Penelitian-penelitian ini diharapkan dapat memberikan informasi yang lebih komprehensif dan bermanfaat bagi pelatih dan atlet dalam merancang program pelatihan yang lebih efektif dan optimal, sehingga dapat meningkatkan prestasi atlet bulutangkis di masa depan. Penelitian lanjutan juga dapat memperluas cakupan sampel dengan melibatkan lebih banyak atlet dari berbagai tingkatan kompetisi untuk mendapatkan hasil yang lebih representatif dan generalisasi yang lebih kuat.
| File size | 813.66 KB |
| Pages | 11 |
| DMCA | Report |
Related /
PUBLINEPUBLINE Kurangnya aktivitas fisik, konsumsi makanan tinggi lemak dan gula, serta kebiasaan merokok merupakan determinan utama meningkatnya kasus PTM (Marmot etKurangnya aktivitas fisik, konsumsi makanan tinggi lemak dan gula, serta kebiasaan merokok merupakan determinan utama meningkatnya kasus PTM (Marmot et
USMUSM Karena banyaknya hal – hal dan topik yang dapat diposting secara bebas di media sosial, maka media sosial menjadi sarana prertengkaran dan pemantik berbagaiKarena banyaknya hal – hal dan topik yang dapat diposting secara bebas di media sosial, maka media sosial menjadi sarana prertengkaran dan pemantik berbagai
UBTUBT Dengan standar SNI perhitungan tahanan grounding diperoleh sebesar 0,24Ω. Data hasil guruh yang diperoleh pada tahun 2023 pada BMKG kota Tarakan selamaDengan standar SNI perhitungan tahanan grounding diperoleh sebesar 0,24Ω. Data hasil guruh yang diperoleh pada tahun 2023 pada BMKG kota Tarakan selama
UMGUMG Sistem ini juga berpotensi dikembangkan lebih lanjut sebagai perangkat pendukung pemantauan kesehatan preventif yang dapat digunakan secara luas. BerdasarkanSistem ini juga berpotensi dikembangkan lebih lanjut sebagai perangkat pendukung pemantauan kesehatan preventif yang dapat digunakan secara luas. Berdasarkan
SARI MUTIARASARI MUTIARA Kegiatan sosialisasi dan simulasi kecepatan putaran pada centrifuge berbasis Arduino ATMega 328p telah terlaksana dengan baik. Kegiatan ini mendapatkanKegiatan sosialisasi dan simulasi kecepatan putaran pada centrifuge berbasis Arduino ATMega 328p telah terlaksana dengan baik. Kegiatan ini mendapatkan
UNIMUSUNIMUS Kegiatan pengabdian masyarakat ini melibatkan 65 siswa SMAIT Harapan Bunda Semarang dari kelas X-XII. Serangkaian kegiatan berjalan lancar sesuai tujuan,Kegiatan pengabdian masyarakat ini melibatkan 65 siswa SMAIT Harapan Bunda Semarang dari kelas X-XII. Serangkaian kegiatan berjalan lancar sesuai tujuan,
UNWAHAUNWAHA Peneliti menggunakan metode kualitatif untuk menganalisis data hasil observasi dan kuesioner. Peneliti menerapkan pendekatan Multiliteracies Pedagogy yangPeneliti menggunakan metode kualitatif untuk menganalisis data hasil observasi dan kuesioner. Peneliti menerapkan pendekatan Multiliteracies Pedagogy yang
PENERBITPENERBIT Studi tentang variabel tersebut masih jarang dilakukan dalam konteks Perguruan Tinggi Keagamaan Islam (PTKI). Oleh karena itu, penelitian ini bertujuanStudi tentang variabel tersebut masih jarang dilakukan dalam konteks Perguruan Tinggi Keagamaan Islam (PTKI). Oleh karena itu, penelitian ini bertujuan
Useful /
PUBLINEPUBLINE Penelitian ini menganalisis penerapan manajemen risiko dalam proses pengambilan keputusan bisnis pada perusahaan startup, serta mengidentifikasi jenisPenelitian ini menganalisis penerapan manajemen risiko dalam proses pengambilan keputusan bisnis pada perusahaan startup, serta mengidentifikasi jenis
UBTUBT Untuk mengetahui persyaratan umum instalasi listrik agar dapat merancang suatu rangkaian yang aman dan baik, dapat berpedoman pada standar PersyaratanUntuk mengetahui persyaratan umum instalasi listrik agar dapat merancang suatu rangkaian yang aman dan baik, dapat berpedoman pada standar Persyaratan
UNTAGUNTAG Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan persepsi terhadap kepemimpinan kiai, dan konformitas dengan kepatuhan santri terhadap peraturan pesantren.Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan persepsi terhadap kepemimpinan kiai, dan konformitas dengan kepatuhan santri terhadap peraturan pesantren.
UNTAGUNTAG Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara motivasi intrinsik dan pola asuh orangtua demokratis terhadap kreativitas anak sekolah dasar.Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara motivasi intrinsik dan pola asuh orangtua demokratis terhadap kreativitas anak sekolah dasar.