MERCUBAKTIJAYAMERCUBAKTIJAYA

JURNAL ABDI MERCUSUARJURNAL ABDI MERCUSUAR

Latar belakang: Hipertensi merupakan masalah kesehatan yang umum terjadi pada lansia. Prevalensi hipertensi meningkat seiring dengan pertambahan umur. Masalah yang umum terjadi pada lansia dengan hipertensi adalah tidak terkontrolnya tekanan darah dimana nilai tekanan darah lebih dari 140/90 mmHg. Salah satu terapi yang bisa diajarkan kepada lansia untuk mengontrol tekanan darah adalah terapi Progressive Muscle Relaxation (PMR). Terapi PMR menimbulkan perasaan rileks sehingga dapat menurunkan tekanan darah. Tujuan dari pengabdian masyarakat ini adalah meningkatkan pengetahuan dan keterampilan lansia tentang terapi PMR untuk mengontrol tekanan darah.

Setelah dilakukan kegiatan pengabdian kepada masyarakat didapatkan hasil 80% lansia hipertensi mengalami peningkatan pengetahuan tentang hipertensi dan lansia dapat memperagakan kembali terapi PMR yang telah diajarkan.Setelah kegiatan selesai, diharapkan lansia dapat melakukan terapi PMR secara mandiri untuk mengontrol tekanan darah disamping juga mengkonsumsi obat hipertensi.

Berdasarkan hasil penelitian ini, saran penelitian lanjutan yang dapat dilakukan adalah: (1) Mengembangkan metode edukasi yang lebih interaktif dan menarik untuk meningkatkan pemahaman dan keterampilan lansia dalam melakukan terapi PMR. (2) Melakukan studi longitudinal untuk mengevaluasi efektivitas terapi PMR dalam jangka panjang, serta memantau perubahan tekanan darah dan kualitas hidup lansia hipertensi. (3) Meneliti lebih lanjut tentang kombinasi terapi PMR dengan pengobatan farmakologis, untuk menentukan strategi terbaik dalam mengendalikan tekanan darah pada lansia hipertensi.

  1. EDUKASI TERAPI PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION (PMR) UNTUK MENGONTROL TEKANAN DARAH PADA LANSIA HIPERTENSI... jurnal.mercubaktijaya.ac.id/index.php/jam/en/article/view/337EDUKASI TERAPI PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION PMR UNTUK MENGONTROL TEKANAN DARAH PADA LANSIA HIPERTENSI jurnal mercubaktijaya ac index php jam en article view 337
  2. Terapi Non Farmakologi dalam Pengendalian Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi: Systematic Review | Media... jurnal.unismuhpalu.ac.id/index.php/MPPKI/article/view/806Terapi Non Farmakologi dalam Pengendalian Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Systematic Review Media jurnal unismuhpalu ac index php MPPKI article view 806
  3. PENGARUH PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION TERHADAP TINGKAT HIPERTENSI PADA MIDDLE ADULTHOOD DI DESA KEMIRI... doi.org/10.55606/jikki.v2i2.274PENGARUH PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION TERHADAP TINGKAT HIPERTENSI PADA MIDDLE ADULTHOOD DI DESA KEMIRI doi 10 55606 jikki v2i2 274
Read online
File size786.55 KB
Pages6
DMCAReport

Related /

JURIS Edukasi dan Implementasi Terapi Kompres Hangat dengan Aromaterapi Lavender Essential Oil untuk Menurunkan Skala Nyeri pada Pasien Post Sectio Caesarea 2026More at 2026

AKBIDHIPEKALONGANAKBIDHIPEKALONGAN Hasil pengabdian masyarakat menunjukkan dari 30 peserta, sebagian besar peserta sebelum edukasi yaitu 21 peserta (70,0%) kategori baik, dan sesudah edukasiHasil pengabdian masyarakat menunjukkan dari 30 peserta, sebagian besar peserta sebelum edukasi yaitu 21 peserta (70,0%) kategori baik, dan sesudah edukasi

JURIS Manajemen Nyeri Pada Pasien Post Sectio Caesarea Dalam Asuhan Keperawatan Maternitas Studi Kasus 2026More at 2026

JURNALSTIKESINTANMARTAPURAJURNALSTIKESINTANMARTAPURA Manajemen nyeri merupakan salah satu intervensi keperawatan yang dapat diterapkan untuk menurunkan intensitas nyeri pada pasien. Studi ini bertujuan untukManajemen nyeri merupakan salah satu intervensi keperawatan yang dapat diterapkan untuk menurunkan intensitas nyeri pada pasien. Studi ini bertujuan untuk

JURIS Pengaruh Hipnoterapi Lima Jari Terhadap Penurunan Skala Nyeri Pada Pasien Kanker 2025More at 2025

STIKESNHSTIKESNH pre-post test pada satu pasien kanker serviks. Data diperoleh sebelum dan setelah intervensi. Intervensi berupa hipnoterapi lima jari selama 10-15 menitpre-post test pada satu pasien kanker serviks. Data diperoleh sebelum dan setelah intervensi. Intervensi berupa hipnoterapi lima jari selama 10-15 menit

JURIS PEMBERIAN KOMPRES HANGAT WWZ Warm Water Zack PADA PASIEN INFEKSI SALURAN KEMIH ISK DENGAN MASALAH NYERI AKUT 2025More at 2025

AKPERGITAMATURAABADIAKPERGITAMATURAABADI Tujuan penulisan karya ilmiah ini agar peneliti dapat memberikan edukasi kesehatan kepada pasien serta menjalankan asuhan keperawatan untuk pasien yangTujuan penulisan karya ilmiah ini agar peneliti dapat memberikan edukasi kesehatan kepada pasien serta menjalankan asuhan keperawatan untuk pasien yang

JURIS Manajemen Nyeri Perawat Dengan Intensitas Nyeri Pada Pasien Cidera Di IGD Rsud Labuang Baji Makassar 2025More at 2025

STIESTIE Tujuan dari studi kasus ini yaitu untuk menggambarkan asuhan keperawatan gawat darurat pada pasien cidera dengan pemenuhan rasa nyaman nyeri. Cedera masihTujuan dari studi kasus ini yaitu untuk menggambarkan asuhan keperawatan gawat darurat pada pasien cidera dengan pemenuhan rasa nyaman nyeri. Cedera masih

JURIS Pengaruh Teknik Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Skala Nyeri Pada Pasien Yang Dilakukan Tindakan Pemasangan Infus Di Ruangan Bougenville Di Rumah Sakit Marinir Cilandak 2025More at 2025

STIKESMAYAPADASTIKESMAYAPADA Mayoritas responden berada dalam rentang usia 19-28 tahun. Pengukuran skala nyeri menggunakan skala numerik. Hasil penelitian menunjukkan perbedaan yangMayoritas responden berada dalam rentang usia 19-28 tahun. Pengukuran skala nyeri menggunakan skala numerik. Hasil penelitian menunjukkan perbedaan yang

JURIS Hubungan Lama Hemodialisis Dengan Kualitas Hidup Pasien Chronic Kidney Disease CKD Yang Menjalani Hemodialisis Di Rumah Sakit Panti Rapih Yogyakarta 2024More at 2024

STIKESPANTIRAPIHSTIKESPANTIRAPIH Berdasarkan data nasional, terdapat sekitar 713.783 jiwa dan 2. 850 yang menjalani hemodialisa. Terjadi peningkatan sebesar 0,18% penduduk Indonesia yangBerdasarkan data nasional, terdapat sekitar 713.783 jiwa dan 2. 850 yang menjalani hemodialisa. Terjadi peningkatan sebesar 0,18% penduduk Indonesia yang

JURIS Intervensi Kompres Hangat Untuk Menurunkan Intensitas Nyeri Pada Pasien Gastritis Sebuah Studi Kasus 2022More at 2022

INSPIRAINSPIRA Tujuan: Studi kasus ini bertujuan untuk menganalisis implementasi evidence-based nursing kompres hangat terhadap penurunan intensitas nyeri epigastrumTujuan: Studi kasus ini bertujuan untuk menganalisis implementasi evidence-based nursing kompres hangat terhadap penurunan intensitas nyeri epigastrum

Useful /

JURIS The Effect of Cold Compresses on Reducing the Pain Scale of Cannulation In Chronic Kidney Failure Patients Undergoing Hemodialysis in Jakarta Cempaka Putih Islamic Hospital 2026More at 2026

AKPERRSPADJAKARTAAKPERRSPADJAKARTA Terdapat pengaruh kompres dingin terhadap penurunan skala nyeri kanulasi pada pasien gagal ginjal kronis yang menjalani hemodialisis di Rumah Sakit IslamTerdapat pengaruh kompres dingin terhadap penurunan skala nyeri kanulasi pada pasien gagal ginjal kronis yang menjalani hemodialisis di Rumah Sakit Islam

JURIS Layanan Pemeriksaan Kesehatan dan Edukasi Activity Daily Living pada Anak Disabilitas 2023More at 2023

MERCUBAKTIJAYAMERCUBAKTIJAYA Evaluasi dilakukan dengan observasi langsung pada siswa tentang cara cuci tangan yang benar. Layanan pemeriksaan kesehatan dan edukasi activity daily livingEvaluasi dilakukan dengan observasi langsung pada siswa tentang cara cuci tangan yang benar. Layanan pemeriksaan kesehatan dan edukasi activity daily living

JURIS Pengaruh Disiplin Kerja Terhadap Kinerja Dengan Dimediasi Perilaku Cyberloafing 2023More at 2023

LLDIKTI4LLDIKTI4 , nilai AVE >0,50. Dengan demikian, diperoleh hasil bahwa evaluasi pengukuran dengan model pengukuran rata-rata memiliki nilai yang baik, dengan nilai, nilai AVE >0,50. Dengan demikian, diperoleh hasil bahwa evaluasi pengukuran dengan model pengukuran rata-rata memiliki nilai yang baik, dengan nilai

JURIS Whistleblowing System Dan Budaya Organisasi Terhadap Pencegahan Fraud Pada Badan Pertanahan Nasional Kota Bandung 2023More at 2023

LLDIKTI4LLDIKTI4 Partisipan dalam penelitian ini adalah seluruh pegawai Badan Pertanahan Nasional Kota Bandung. Besar sampel adalah 93 orang. Jumlah data yang diprosesPartisipan dalam penelitian ini adalah seluruh pegawai Badan Pertanahan Nasional Kota Bandung. Besar sampel adalah 93 orang. Jumlah data yang diproses

ads-block-test