MERCUBAKTIJAYAMERCUBAKTIJAYA

JURNAL ABDI MERCUSUARJURNAL ABDI MERCUSUAR

Latar belakang: Hipertensi merupakan masalah kesehatan yang umum terjadi pada lansia. Prevalensi hipertensi meningkat seiring dengan pertambahan umur. Masalah yang umum terjadi pada lansia dengan hipertensi adalah tidak terkontrolnya tekanan darah dimana nilai tekanan darah lebih dari 140/90 mmHg. Salah satu terapi yang bisa diajarkan kepada lansia untuk mengontrol tekanan darah adalah terapi Progressive Muscle Relaxation (PMR). Terapi PMR menimbulkan perasaan rileks sehingga dapat menurunkan tekanan darah. Tujuan dari pengabdian masyarakat ini adalah meningkatkan pengetahuan dan keterampilan lansia tentang terapi PMR untuk mengontrol tekanan darah.

Setelah dilakukan kegiatan pengabdian kepada masyarakat didapatkan hasil 80% lansia hipertensi mengalami peningkatan pengetahuan tentang hipertensi dan lansia dapat memperagakan kembali terapi PMR yang telah diajarkan.Setelah kegiatan selesai, diharapkan lansia dapat melakukan terapi PMR secara mandiri untuk mengontrol tekanan darah disamping juga mengkonsumsi obat hipertensi.

Berdasarkan hasil penelitian ini, saran penelitian lanjutan yang dapat dilakukan adalah: (1) Mengembangkan metode edukasi yang lebih interaktif dan menarik untuk meningkatkan pemahaman dan keterampilan lansia dalam melakukan terapi PMR. (2) Melakukan studi longitudinal untuk mengevaluasi efektivitas terapi PMR dalam jangka panjang, serta memantau perubahan tekanan darah dan kualitas hidup lansia hipertensi. (3) Meneliti lebih lanjut tentang kombinasi terapi PMR dengan pengobatan farmakologis, untuk menentukan strategi terbaik dalam mengendalikan tekanan darah pada lansia hipertensi.

  1. EDUKASI TERAPI PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION (PMR) UNTUK MENGONTROL TEKANAN DARAH PADA LANSIA HIPERTENSI... jurnal.mercubaktijaya.ac.id/index.php/jam/en/article/view/337EDUKASI TERAPI PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION PMR UNTUK MENGONTROL TEKANAN DARAH PADA LANSIA HIPERTENSI jurnal mercubaktijaya ac index php jam en article view 337
  2. Terapi Non Farmakologi dalam Pengendalian Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi: Systematic Review | Media... jurnal.unismuhpalu.ac.id/index.php/MPPKI/article/view/806Terapi Non Farmakologi dalam Pengendalian Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Systematic Review Media jurnal unismuhpalu ac index php MPPKI article view 806
  3. PENGARUH PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION TERHADAP TINGKAT HIPERTENSI PADA MIDDLE ADULTHOOD DI DESA KEMIRI... doi.org/10.55606/jikki.v2i2.274PENGARUH PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION TERHADAP TINGKAT HIPERTENSI PADA MIDDLE ADULTHOOD DI DESA KEMIRI doi 10 55606 jikki v2i2 274
Read online
File size786.55 KB
Pages6
DMCAReport

Related /

JURIS Edukasi dan Implementasi Terapi Kompres Hangat dengan Aromaterapi Lavender Essential Oil untuk Menurunkan Skala Nyeri pada Pasien Post Sectio Caesarea 2026More at 2026

AKBIDHIPEKALONGANAKBIDHIPEKALONGAN Dari hasil kegiatan ini dapat disimpulkan bahwa tingkat pengetahuan setelah terdapat peningkatan pemberian edukasi, serta penurunan tingkat nyeri setelahDari hasil kegiatan ini dapat disimpulkan bahwa tingkat pengetahuan setelah terdapat peningkatan pemberian edukasi, serta penurunan tingkat nyeri setelah

JURIS Manajemen Nyeri Pada Pasien Post Sectio Caesarea Dalam Asuhan Keperawatan Maternitas Studi Kasus 2026More at 2026

JURNALSTIKESINTANMARTAPURAJURNALSTIKESINTANMARTAPURA Hasil menunjukkan penurunan nyeri post SC selama 2 hari dari skala 5 menjadi skala 1. Manajemen nyeri teknik relaksasi napas dalam terbukti efektif untukHasil menunjukkan penurunan nyeri post SC selama 2 hari dari skala 5 menjadi skala 1. Manajemen nyeri teknik relaksasi napas dalam terbukti efektif untuk

JURIS HUBUNGAN ANTARA FAMILY SUPPORT DAN SELF EFFICACY TERHADAP KUALITAS HIDUP ANAK KANKER 2025More at 2025

POLITEKNIKYAKPERMASPOLITEKNIKYAKPERMAS Latar Belakang: Kualitas hidup merupakan konsep penting dalam penilaian kesehatan anak-anak dengan penyakit kronis seperti kanker. Di Jawa Tengah, prevalensiLatar Belakang: Kualitas hidup merupakan konsep penting dalam penilaian kesehatan anak-anak dengan penyakit kronis seperti kanker. Di Jawa Tengah, prevalensi

JURIS Analysis of Assistive Technology Needs for Inclusive Education in the Early Childhood Education Development Sector of the East Kutai Regency Education Office 2025More at 2025

SAINTISPUBSAINTISPUB Hasil penelitian menunjukkan bahwa meskipun pemahaman guru tentang teknologi asistif relatif tinggi, keterampilan teknis mereka dalam menggunakan perangkatHasil penelitian menunjukkan bahwa meskipun pemahaman guru tentang teknologi asistif relatif tinggi, keterampilan teknis mereka dalam menggunakan perangkat

JURIS Hubungan Lama Hemodialisis Dengan Kualitas Hidup Pasien Chronic Kidney Disease CKD Yang Menjalani Hemodialisis Di Rumah Sakit Panti Rapih Yogyakarta 2024More at 2024

STIKESPANTIRAPIHSTIKESPANTIRAPIH Masalah yang sering terjadi pada pasien hemodialisis adalah penurunan kualitas hidup, yang dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk lama hemodialisis.Masalah yang sering terjadi pada pasien hemodialisis adalah penurunan kualitas hidup, yang dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk lama hemodialisis.

JURIS Penerapan Teknik Relaksasi Benson Terhadap Penurunan Nyeri Pada Ny E Dengan Diagnosa Unstable Angina Pectoris UAP Di Ruang Jantung Rumah Sakit Abdul Manap Kota Jambi 2023More at 2023

AKPERGAPU JAMBIAKPERGAPU JAMBI Intervensi diberikan sebanyak 4 kali, proses pengumpulan data yang digunakan adalah observasi-partsipatif, metode yang digunakan dalam penulisan karyaIntervensi diberikan sebanyak 4 kali, proses pengumpulan data yang digunakan adalah observasi-partsipatif, metode yang digunakan dalam penulisan karya

JURIS Layanan Pemeriksaan Kesehatan dan Edukasi Activity Daily Living pada Anak Disabilitas 2023More at 2023

MERCUBAKTIJAYAMERCUBAKTIJAYA Metode: Kegiatan ini dilakukan di SLB Mitra Ananda Padang. Pengabdian kepada masyarakat dibagi pada tiga (3) tahapan, yaitu tahap persiapan, tahap pelaksanaan,Metode: Kegiatan ini dilakukan di SLB Mitra Ananda Padang. Pengabdian kepada masyarakat dibagi pada tiga (3) tahapan, yaitu tahap persiapan, tahap pelaksanaan,

JURIS Edukasi Manajemen Nyeri Sendi Pada Lansia Di Rw 14 Kecamatan Nanggalo Kota Padang 2023More at 2023

MERCUBAKTIJAYAMERCUBAKTIJAYA Peserta mengikuti kegiatan dengan baik dan peserta aktif bertanya terkait materi yang diberikan. Adanya peningkatan pengetahuan dibuktikan dengan 90% pesertaPeserta mengikuti kegiatan dengan baik dan peserta aktif bertanya terkait materi yang diberikan. Adanya peningkatan pengetahuan dibuktikan dengan 90% peserta

Useful /

JURIS Energy mix diversification and financial development Electricity in G20 countries 2025More at 2025

UKSWUKSW Penelitian ini menyimpulkan bahwa perkembangan finansial memiliki hubungan positif dan signifikan terhadap diversifikasi bauran energi pada negara-negaraPenelitian ini menyimpulkan bahwa perkembangan finansial memiliki hubungan positif dan signifikan terhadap diversifikasi bauran energi pada negara-negara

JURIS The Implementation of Fun Based Learning as a Deep Learning Approach Strategy in 21st Century Education A Perspective Study of Social Studies Teachers in Bandung City 2025More at 2025

SAINTISPUBSAINTISPUB Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar guru belum sepenuhnya memahami bahwa FBL dapat secara efektif mendukung pembelajaran mendalam. Namun,Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar guru belum sepenuhnya memahami bahwa FBL dapat secara efektif mendukung pembelajaran mendalam. Namun,

JURIS Growing Developing Talents and Increasing Self Confidence in Children at TPQ An Nuriyah through Mc and Dai Training 2024More at 2024

PAYUNGIPAYUNGI Penelitian ini menggunakan pendekatan Service‑Learning (SLA) yang mengintegrasikan pembelajaran akademik dengan kontribusi praktis kepada masyarakat.Penelitian ini menggunakan pendekatan Service‑Learning (SLA) yang mengintegrasikan pembelajaran akademik dengan kontribusi praktis kepada masyarakat.

JURIS Penerapan Literasi Keuangan Dan Penggunaan Financial Technology Untuk Menilai Kinerja Keuangan UMKM Di Jawa Barat 2022More at 2022

LLDIKTI4LLDIKTI4 Hasil penelitian menunjukkan bahwa literasi keuangan dan fintech baik secara parsial maupun simultan memiliki dampak positif dan signicfikan terhadap kinerjaHasil penelitian menunjukkan bahwa literasi keuangan dan fintech baik secara parsial maupun simultan memiliki dampak positif dan signicfikan terhadap kinerja

ads-block-test