UnsilUnsil
Journal of SPORT (Sport, Physical Education, Organization, Recreation, and Training)Journal of SPORT (Sport, Physical Education, Organization, Recreation, and Training)Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui pengaruh latihan menggunakan bending tangan terhadap kemampuan shooting pada atlet pétanque Kota Palopo. Jenis penelitian adalah eksperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet pétanque Kota Palopo. Teknik sampling adalah purposive sampling yaitu pertimbangan tertentu oleh peneliti, maka atlet yang aktif latihan akan dijadikan sampel pada penelitian ini yang berjumlah 15 orang. Teknik analisis data menggunakan analisis deskriptif, uji normalitas data, homogenitas, dan uji paired sample t-test sesuai taraf signifikan α = 0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa Latihan bending tangan terbukti efektif dalam meningkatkan ketepatan dan kekuatan lemparan, yang berkontribusi langsung pada peningkatan performa shooting atlet. Oleh karena itu, metode latihan ini dapat direkomendasikan sebagai salah satu strategi pelatihan untuk mengembangkan kemampuan shooting dalam olahraga pétanque. Berarti ada pengaruh yang signifikan Latihan menggunakan bending tangan terhadap kemampuan shooting pada atlet Petanque Kota Palopo.
Terdapat pengaruh signifikan latihan menggunakan bending tangan terhadap kemampuan shooting pada atlet pétanque Kota Palopo.Latihan ini terbukti efektif dalam meningkatkan ketepatan dan kekuatan lemparan, yang secara langsung berkontribusi pada peningkatan performa shooting atlet.Oleh karena itu, metode latihan bending tangan sangat direkomendasikan sebagai strategi pelatihan untuk mengembangkan kemampuan shooting dalam olahraga pétanque.
Penelitian ini telah menunjukkan bahwa latihan bending tangan efektif meningkatkan kemampuan shooting atlet petanque di Kota Palopo. Namun, untuk memperluas pemahaman dan aplikasi hasil ini, beberapa arah penelitian lanjutan dapat dipertimbangkan. Pertama, akan sangat berharga untuk mereplikasi studi ini dengan melibatkan jumlah sampel yang jauh lebih besar dan berasal dari berbagai daerah atau provinsi di Indonesia. Hal ini penting untuk menguji sejauh mana temuan ini dapat digeneralisasikan ke populasi atlet petanque yang lebih luas, sehingga rekomendasi pelatihan dapat diterapkan secara nasional dengan keyakinan yang lebih tinggi. Sebuah penelitian lintas wilayah dapat membantu mengidentifikasi apakah ada faktor geografis atau budaya yang memengaruhi efektivitas latihan ini. Kedua, durasi latihan dalam penelitian ini relatif singkat, yaitu 16 kali pertemuan. Oleh karena itu, studi di masa depan dapat mengeksplorasi efek jangka panjang dari latihan bending tangan terhadap kemampuan shooting. Pertanyaan yang menarik adalah apakah peningkatan performa yang diamati dapat dipertahankan atau bahkan terus meningkat setelah periode pelatihan yang lebih lama, misalnya tiga hingga enam bulan, serta apakah terdapat titik optimal durasi latihan untuk mencapai hasil maksimal. Penelitian semacam ini akan memberikan wawasan tentang keberlanjutan dan adaptasi tubuh atlet terhadap program latihan tersebut. Ketiga, mengingat bahwa shooting dalam petanque adalah keterampilan yang kompleks, melibatkan berbagai aspek fisik dan motorik, penelitian lanjutan dapat menyelidiki bagaimana latihan bending tangan berinteraksi dengan komponen lain. Misalnya, apakah mengkombinasikan latihan bending tangan dengan program peningkatan koordinasi mata-tangan, kekuatan otot inti, atau fleksibilitas pergelangan tangan akan menghasilkan peningkatan yang lebih signifikan atau sinergis dalam kemampuan shooting? Menjelajahi kombinasi latihan ini dapat membuka peluang untuk mengembangkan program pelatihan yang lebih komprehensif dan terintegrasi, yang tidak hanya berfokus pada kekuatan lengan, tetapi juga pada keseluruhan mekanisme biomekanik dan neurologis yang terlibat dalam akurasi lemparan petanque. Dengan demikian, penelitian mendatang dapat memperkaya literatur dan memberikan panduan praktis yang lebih mendalam bagi pelatih dan atlet.
| File size | 303.38 KB |
| Pages | 18 |
| DMCA | Report |
Related /
YAYASANASSYIFAYAYASANASSYIFA Uji ANOVA juga menunjukkan tidak ada perbedaan bermakna pada semua atribut (p > 0,05). Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa kedua jenis puding dapatUji ANOVA juga menunjukkan tidak ada perbedaan bermakna pada semua atribut (p > 0,05). Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa kedua jenis puding dapat
POLTEKKES JAKARTA 3POLTEKKES JAKARTA 3 Hipotensi dapat mengakibatkan kondisi penurunan kesadaran, aspirasi pulmonal, hipoventilasi, hipoksia jaringan hingga kematian. Penelitian ini untuk membandingkanHipotensi dapat mengakibatkan kondisi penurunan kesadaran, aspirasi pulmonal, hipoventilasi, hipoksia jaringan hingga kematian. Penelitian ini untuk membandingkan
UHNSUGRIWAUHNSUGRIWA Variabel pengalaman kerja diidentifikasi sebagai faktor yang berpengaruh positif secara signifikan terhadap kinerja sistem informasi akuntansi di LPD.Variabel pengalaman kerja diidentifikasi sebagai faktor yang berpengaruh positif secara signifikan terhadap kinerja sistem informasi akuntansi di LPD.
STIEPARISTIEPARI Hal ini tidak sesuai dengan teori yang menyatakan bahwasannya semakin kondusif lingkungan sekolah maka semakin tinggi motivasi belajar siswa. PenelitianHal ini tidak sesuai dengan teori yang menyatakan bahwasannya semakin kondusif lingkungan sekolah maka semakin tinggi motivasi belajar siswa. Penelitian
STIESTEKOMSTIESTEKOM Hasil uji regresi berganda menunjukkan bahwa ketiga variabel yaitu gaya kepemimpinan transformasional, lingkungan non fisik dan motivasi berpengaruh positifHasil uji regresi berganda menunjukkan bahwa ketiga variabel yaitu gaya kepemimpinan transformasional, lingkungan non fisik dan motivasi berpengaruh positif
SIMPADUSIMPADU Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa pembelajaran dengan media lipa sabe mandar berbasis digital berpengaruh positif terhadap hasil belajar matematikaDengan demikian, dapat disimpulkan bahwa pembelajaran dengan media lipa sabe mandar berbasis digital berpengaruh positif terhadap hasil belajar matematika
UEUUEU Metode penelitian yang digunakan adalah metode kuantitatif dengan desain asosiatif kausal. Pengujian yang digunakan dalam penelitian ini adalah uji statistikMetode penelitian yang digunakan adalah metode kuantitatif dengan desain asosiatif kausal. Pengujian yang digunakan dalam penelitian ini adalah uji statistik
KOMPETIFKOMPETIF Hasil menunjukkan bahwa citra merek memiliki pengaruh signifikan terhadap keputusan memilih bimbingan belajar, yaitu sebesar 89,50%, sedangkan 10,50% ditentukanHasil menunjukkan bahwa citra merek memiliki pengaruh signifikan terhadap keputusan memilih bimbingan belajar, yaitu sebesar 89,50%, sedangkan 10,50% ditentukan
Useful /
UnsilUnsil Intervensi dilakukan melalui latihan teknik passing segitiga dan passing ke dinding tembok yang dipadukan dengan teknik mindfulness. Hasil pengujian menunjukkanIntervensi dilakukan melalui latihan teknik passing segitiga dan passing ke dinding tembok yang dipadukan dengan teknik mindfulness. Hasil pengujian menunjukkan
UHNSUGRIWAUHNSUGRIWA Dengan menyusun dataset yang lebih baik dari ulasan yang relevan dan tidak relevan, serta memanfaatkan kombinasi novel dari embedding multibahasa, mekanismeDengan menyusun dataset yang lebih baik dari ulasan yang relevan dan tidak relevan, serta memanfaatkan kombinasi novel dari embedding multibahasa, mekanisme
UHNSUGRIWAUHNSUGRIWA Hasil penelitian menunjukkan bahwa penerapan FMEA dapat membantu dalam mengidentifikasi dan mengelola risiko TI yang ada pada SIASY. Dengan mengatasi masalahHasil penelitian menunjukkan bahwa penerapan FMEA dapat membantu dalam mengidentifikasi dan mengelola risiko TI yang ada pada SIASY. Dengan mengatasi masalah
UTSUTS Mengingat hal tersebut pengabdian masyarakat yang dilakukan di SMK Farmasi Syekh Yusuf Al-Makassari dengan berupaya memberi penyuluhan pemanfaatan ekstrakMengingat hal tersebut pengabdian masyarakat yang dilakukan di SMK Farmasi Syekh Yusuf Al-Makassari dengan berupaya memberi penyuluhan pemanfaatan ekstrak