UnsilUnsil
Journal of SPORT (Sport, Physical Education, Organization, Recreation, and Training)Journal of SPORT (Sport, Physical Education, Organization, Recreation, and Training)Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui pengaruh latihan menggunakan bending tangan terhadap kemampuan shooting pada atlet pétanque Kota Palopo. Jenis penelitian adalah eksperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet pétanque Kota Palopo. Teknik sampling adalah purposive sampling yaitu pertimbangan tertentu oleh peneliti, maka atlet yang aktif latihan akan dijadikan sampel pada penelitian ini yang berjumlah 15 orang. Teknik analisis data menggunakan analisis deskriptif, uji normalitas data, homogenitas, dan uji paired sample t-test sesuai taraf signifikan α = 0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa Latihan bending tangan terbukti efektif dalam meningkatkan ketepatan dan kekuatan lemparan, yang berkontribusi langsung pada peningkatan performa shooting atlet. Oleh karena itu, metode latihan ini dapat direkomendasikan sebagai salah satu strategi pelatihan untuk mengembangkan kemampuan shooting dalam olahraga pétanque. Berarti ada pengaruh yang signifikan Latihan menggunakan bending tangan terhadap kemampuan shooting pada atlet Petanque Kota Palopo.
Terdapat pengaruh signifikan latihan menggunakan bending tangan terhadap kemampuan shooting pada atlet pétanque Kota Palopo.Latihan ini terbukti efektif dalam meningkatkan ketepatan dan kekuatan lemparan, yang secara langsung berkontribusi pada peningkatan performa shooting atlet.Oleh karena itu, metode latihan bending tangan sangat direkomendasikan sebagai strategi pelatihan untuk mengembangkan kemampuan shooting dalam olahraga pétanque.
Penelitian ini telah menunjukkan bahwa latihan bending tangan efektif meningkatkan kemampuan shooting atlet petanque di Kota Palopo. Namun, untuk memperluas pemahaman dan aplikasi hasil ini, beberapa arah penelitian lanjutan dapat dipertimbangkan. Pertama, akan sangat berharga untuk mereplikasi studi ini dengan melibatkan jumlah sampel yang jauh lebih besar dan berasal dari berbagai daerah atau provinsi di Indonesia. Hal ini penting untuk menguji sejauh mana temuan ini dapat digeneralisasikan ke populasi atlet petanque yang lebih luas, sehingga rekomendasi pelatihan dapat diterapkan secara nasional dengan keyakinan yang lebih tinggi. Sebuah penelitian lintas wilayah dapat membantu mengidentifikasi apakah ada faktor geografis atau budaya yang memengaruhi efektivitas latihan ini. Kedua, durasi latihan dalam penelitian ini relatif singkat, yaitu 16 kali pertemuan. Oleh karena itu, studi di masa depan dapat mengeksplorasi efek jangka panjang dari latihan bending tangan terhadap kemampuan shooting. Pertanyaan yang menarik adalah apakah peningkatan performa yang diamati dapat dipertahankan atau bahkan terus meningkat setelah periode pelatihan yang lebih lama, misalnya tiga hingga enam bulan, serta apakah terdapat titik optimal durasi latihan untuk mencapai hasil maksimal. Penelitian semacam ini akan memberikan wawasan tentang keberlanjutan dan adaptasi tubuh atlet terhadap program latihan tersebut. Ketiga, mengingat bahwa shooting dalam petanque adalah keterampilan yang kompleks, melibatkan berbagai aspek fisik dan motorik, penelitian lanjutan dapat menyelidiki bagaimana latihan bending tangan berinteraksi dengan komponen lain. Misalnya, apakah mengkombinasikan latihan bending tangan dengan program peningkatan koordinasi mata-tangan, kekuatan otot inti, atau fleksibilitas pergelangan tangan akan menghasilkan peningkatan yang lebih signifikan atau sinergis dalam kemampuan shooting? Menjelajahi kombinasi latihan ini dapat membuka peluang untuk mengembangkan program pelatihan yang lebih komprehensif dan terintegrasi, yang tidak hanya berfokus pada kekuatan lengan, tetapi juga pada keseluruhan mekanisme biomekanik dan neurologis yang terlibat dalam akurasi lemparan petanque. Dengan demikian, penelitian mendatang dapat memperkaya literatur dan memberikan panduan praktis yang lebih mendalam bagi pelatih dan atlet.
| File size | 303.38 KB |
| Pages | 18 |
| DMCA | Report |
Related /
UNIPARUNIPAR Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan desain non-equivalent control group design. Populasi penelitian mencakup seluruh siswa kelasMetode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan desain non-equivalent control group design. Populasi penelitian mencakup seluruh siswa kelas
JURNALBKJURNALBK (2-tailed) sebesar 0,000 dan 0,015, sehingga H0 ditolak dan H3 diterima. Penggunaan metode peer teaching memengaruhi pemahaman konsep dan sikap ilmiah(2-tailed) sebesar 0,000 dan 0,015, sehingga H0 ditolak dan H3 diterima. Penggunaan metode peer teaching memengaruhi pemahaman konsep dan sikap ilmiah
STIEALWASHLIYAHSIBOLGASTIEALWASHLIYAHSIBOLGA Sementara koefisien determinasi diketahui bahwa promosi dan diskon hanya berperan sebesar 92,7% terhadap volume penjualan pada PT. Tri Sapta Jaya CabangSementara koefisien determinasi diketahui bahwa promosi dan diskon hanya berperan sebesar 92,7% terhadap volume penjualan pada PT. Tri Sapta Jaya Cabang
FEBUBHARA SBYFEBUBHARA SBY Metode penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif yang memanfaatkan data sekunder dari laporan keberlanjutan perusahaan, sementara analisis datanyaMetode penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif yang memanfaatkan data sekunder dari laporan keberlanjutan perusahaan, sementara analisis datanya
STIEBANKBPDJATENGSTIEBANKBPDJATENG Tidak terdapat perbedaan antara kinerja keuangan bank umum konvensional dan bank umum syariah berdasarkan rasio BOPO, 4. Terdapat perbedaan antara kinerjaTidak terdapat perbedaan antara kinerja keuangan bank umum konvensional dan bank umum syariah berdasarkan rasio BOPO, 4. Terdapat perbedaan antara kinerja
FIB UNMULFIB UNMUL Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan pembelajaran karawitan Jawa pada anak tunagrahita ringan dari segi output dan outcome. Subjek dalam penelitianPenelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan pembelajaran karawitan Jawa pada anak tunagrahita ringan dari segi output dan outcome. Subjek dalam penelitian
STIESTEKOMSTIESTEKOM Berdasar data yang telah diujikan diperoleh hasil bahwa item pertanyaan telah lolos validitas dan reliabilitas. Selanjutnya data yang digunakan tidak terdapatBerdasar data yang telah diujikan diperoleh hasil bahwa item pertanyaan telah lolos validitas dan reliabilitas. Selanjutnya data yang digunakan tidak terdapat
UEUUEU Secara parsial, Loan to Deposit Ratio berpengaruh negatif dan signifikan terhadap Return on Equity pada PT Bank Mandiri Tbk periode 2009-2018, menunjukkanSecara parsial, Loan to Deposit Ratio berpengaruh negatif dan signifikan terhadap Return on Equity pada PT Bank Mandiri Tbk periode 2009-2018, menunjukkan
Useful /
UnsilUnsil Implementasi pendekatan Teaching Games for Understanding (TGfU) yang diintegrasikan dengan problem‑based learning dan pembelajaran kooperatif terbuktiImplementasi pendekatan Teaching Games for Understanding (TGfU) yang diintegrasikan dengan problem‑based learning dan pembelajaran kooperatif terbukti
UnsilUnsil Metode yang digunakan adalah metode kualitatif dengan pendekatan fenomenologis, penelitian ini melibatkan 22 guru PJOK dari Kabupaten Sumedang yang mengikutiMetode yang digunakan adalah metode kualitatif dengan pendekatan fenomenologis, penelitian ini melibatkan 22 guru PJOK dari Kabupaten Sumedang yang mengikuti
UnsilUnsil Menggunakan pendekatan kualitatif dengan desain studi kasus kolektif, penelitian dilakukan di SMA Kecamatan Cineam Kabupaten Tasikmalaya selama delapanMenggunakan pendekatan kualitatif dengan desain studi kasus kolektif, penelitian dilakukan di SMA Kecamatan Cineam Kabupaten Tasikmalaya selama delapan
AHMAREDUCAHMAREDUC Tujuan kegiatan ini adalah untuk memberikan dukungan moral dan membantu pemulihan kesehatan setelah bencana. Kegiatan ini memiliki sasaran masyarakat KorbanTujuan kegiatan ini adalah untuk memberikan dukungan moral dan membantu pemulihan kesehatan setelah bencana. Kegiatan ini memiliki sasaran masyarakat Korban