AKPERALKAUTSARAKPERALKAUTSAR
Jurnal Ilmiah Keperawatan dan Kesehatan Alkautsar (JIKKA)Jurnal Ilmiah Keperawatan dan Kesehatan Alkautsar (JIKKA)Latar Belakang: Hipertensi adalah penyakit tekanan darah tinggi (≥140/90 mmHg) dengan gejala seperti sakit kepala dan gelisah. Faktor penyebabnya termasuk genetik, usia, kurang olahraga, stres, dan kurang tidur. Salah satu terapi non-farmakologis yang efektif adalah senam ergonomik, yang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi gejala. Tujuan: Mengetahui efektivitas senam ergonomic untuk mengatasi masalah resiko perfusi serebral tidak efektif pada penderita hipertensi. Metode: dengan 2 pasien dewasa yang menderita hipertensi dengan tekanan darah diatas batas normal, sakit kepala, gelisah sesuai criteria inklusi. Hasil: Senam ergonomik 3 kali seminggu dapat memperbaiki gejala hipertensi, seperti tekanan darah dan sakit kepala, namun tidak secara signifikan menurunkan tekanan darah secara keseluruhan. Kesimpulan: Pemberian senam ergonomic terbukti efektif dalam jangka pendek untuk mengatasi risiko perfusi serebral tidak efektif pada penderita hipertensi. Saran: Lakukan senam ergonomik secara rutin 1-3 kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal dalam mengelola gejala hipertensi.
Hipertensi adalah kondisi tekanan darah di atas batas normal (≥140/90 mmHg) dengan gejala seperti sakit kepala dan gelisah.Senam ergonomik terbukti efektif secara jangka pendek dalam mengurangi gejala risiko perfusi serebral tidak efektif, meskipun tidak secara signifikan menurunkan tekanan darah secara keseluruhan.Rekomendasi meliputi penerapan senam ergonomik secara teratur dan kombinasi dengan pendekatan kesehatan lain.
Penelitian lanjutan dapat fokus pada analisis dampak jangka panjang senam ergonomik terhadap kontrol tekanan darah hipertensi. Selain itu, perlu eksplorasi perbandingan efektivitas senam ergonomik dengan intervensi non-farmakologis lain seperti meditasi atau yoga. Studi lanjut juga bisa menguji efek senam ergonomik pada populasi usia lanjut dengan komorbiditas berbeda untuk memperluas kegeneralisasian hasil.
| File size | 451.29 KB |
| Pages | 9 |
| DMCA | Report |
Related /
UNIK KEDIRIUNIK KEDIRI Bulan Februari 2024 dari seluruh anak balita yang ditimbang dan diukur pada kegiatan Bulan Penimbangan Balita (BPB) di Kabupaten Nganjuk didapatkan 5,49%Bulan Februari 2024 dari seluruh anak balita yang ditimbang dan diukur pada kegiatan Bulan Penimbangan Balita (BPB) di Kabupaten Nganjuk didapatkan 5,49%
UNIK KEDIRIUNIK KEDIRI Anemia pada masa kehamilan merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering dijumpai dengan angka kejadian yang cukup tinggi, termasuk di Jawa TimurAnemia pada masa kehamilan merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering dijumpai dengan angka kejadian yang cukup tinggi, termasuk di Jawa Timur
UNIK KEDIRIUNIK KEDIRI Setelah dilakukan tiga kali kunjungan anemia pada ibu sudah teratasi, kepatuhan konsumsi tablet Fe meningkat, serta pentingnya pemantauan rutin untuk menjagaSetelah dilakukan tiga kali kunjungan anemia pada ibu sudah teratasi, kepatuhan konsumsi tablet Fe meningkat, serta pentingnya pemantauan rutin untuk menjaga
UNIK KEDIRIUNIK KEDIRI Bagi peneliti selanjutnya, disarankan untuk melakukan penelitian dengan jumlah sampel yang lebih besar serta menggunakan desain penelitian kuantitatifBagi peneliti selanjutnya, disarankan untuk melakukan penelitian dengan jumlah sampel yang lebih besar serta menggunakan desain penelitian kuantitatif
JOMPARNDJOMPARND Hipertensi atau yang lebih dikenal penyakit darah tinggi merupakan keadaan dimana tekanan darah seseorang diatas 140 mmHg (tekanan sistolik) dan atau 90Hipertensi atau yang lebih dikenal penyakit darah tinggi merupakan keadaan dimana tekanan darah seseorang diatas 140 mmHg (tekanan sistolik) dan atau 90
STIKESADVAITAMEDIKASTIKESADVAITAMEDIKA Berdasarkan hasil penelitian ditemukan adanya perubahan pada tekanan darah yaitu terjadi penurunan dengan selisih nilai mean pada sistol (14,94) dan diastolBerdasarkan hasil penelitian ditemukan adanya perubahan pada tekanan darah yaitu terjadi penurunan dengan selisih nilai mean pada sistol (14,94) dan diastol
ITSPKUITSPKU Usia dan waktu tunggu tidak memiliki hubungan yang signifikan dengan kecemasan pre-operasi anak usia sekolah. Oleh karena itu, pengelolaan pengalaman operasiUsia dan waktu tunggu tidak memiliki hubungan yang signifikan dengan kecemasan pre-operasi anak usia sekolah. Oleh karena itu, pengelolaan pengalaman operasi
UNIK KEDIRIUNIK KEDIRI Besar sampel dalam penelitian ini adalah 15 orang ibu postpartum hari ke 3 yang diambil dengan menggunakan teknik Total Sampling. Instrumen penelitianBesar sampel dalam penelitian ini adalah 15 orang ibu postpartum hari ke 3 yang diambil dengan menggunakan teknik Total Sampling. Instrumen penelitian
Useful /
AKPERALKAUTSARAKPERALKAUTSAR Terjadi peningkatan sistem saraf simpatif dikarenakan kenaikan pembentukan katekolamin seperti adrenalin dan non adrenalin yang memicu penyempitan saluranTerjadi peningkatan sistem saraf simpatif dikarenakan kenaikan pembentukan katekolamin seperti adrenalin dan non adrenalin yang memicu penyempitan saluran
AKPERALKAUTSARAKPERALKAUTSAR Hasil penelitian menunjukkan bahwa setelah intervensi, terjadi penurunan tekanan darah pada kedua responden dan gejala klinis seperti sakit kepala, gelisah,Hasil penelitian menunjukkan bahwa setelah intervensi, terjadi penurunan tekanan darah pada kedua responden dan gejala klinis seperti sakit kepala, gelisah,
AKPERALKAUTSARAKPERALKAUTSAR Kesimpulan: Pemberian foot massage terbukti dapat mengatasi nyeri akut pada pasien hipertensi. Penelitian ini menyimpulkan bahwa hipertensi merupakan kondisiKesimpulan: Pemberian foot massage terbukti dapat mengatasi nyeri akut pada pasien hipertensi. Penelitian ini menyimpulkan bahwa hipertensi merupakan kondisi
UMBJMUMBJM Distribusi obat dilakukan setelah kebutuhan unit terkonfirmasi. Evaluasi menyatakan seluruh proses perencanaan, pengadaan, dan distribusi obat sesuai standarDistribusi obat dilakukan setelah kebutuhan unit terkonfirmasi. Evaluasi menyatakan seluruh proses perencanaan, pengadaan, dan distribusi obat sesuai standar