UNISAYOGYAUNISAYOGYA

JHeS (Journal of Health Studies)JHeS (Journal of Health Studies)

Hipertensi jika tidak terkendali menimbulkan komplikasi bahkan kematian. Penatalaksanaan hipertensi melalui latihan fisik masih jarang dilakukan oleh lansia yang menderita hipertensi. Salah satu penanganan hipertensi adalah dengan melakukan senam Qigong. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh senam qigong terhadap tekanan darah pada lansia hipertensi. Metode penelitian Quasi Experiment dengan Pretest-Posttest Control Group. Teknik sampel dalam penelitian menggunakan purposive sampling. Analisis data menggunakan Wilcoxon Signed Rank Test diperoleh nilai signifikan pada tekanan darah sistolik p-value 0,002 (sig<0,05) dan tekanan darah diastolik p-value 0,002 (sig<0,05). Terdapat pengaruh senam qigong terhadap penurunan tekanan darah. Lansia hipertensi diharapkan dapat melakukan senam qigong secara rutin untuk menjaga kestabilan tekanan darah.

Senam qigong menurunkan tekanan darah pada lansia yang menderita hipertensi, hal ini ditunjukkan dengan hasil uji statistik diperoleh nilai signifikan pada tekanan darah sistolik p-value 0,002 (p<0,05).Lansia yang menderita hipertensi diharapkan dapat melakukan senam qigong secara rutin untuk menjaga kestabilan tekanan darah.Kader kesehatan diharapkan dapat mendampingi dan memotivasi lansia untuk rutin melakukan senam qigong.

Berdasarkan penelitian ini, terdapat beberapa saran penelitian lanjutan yang dapat dikembangkan. Pertama, perlu dilakukan penelitian lebih lanjut dengan melibatkan kelompok intervensi yang lebih besar dan beragam, termasuk mempertimbangkan faktor-faktor sosioekonomi dan gaya hidup yang mungkin memengaruhi efektivitas senam qigong. Kedua, penelitian dapat difokuskan pada pengembangan modul senam qigong yang disesuaikan dengan tingkat kemampuan fisik dan kondisi kesehatan lansia, sehingga dapat meningkatkan kepatuhan dan keberlanjutan program. Ketiga, penting untuk mengeksplorasi mekanisme biologis yang mendasari efek penurunan tekanan darah akibat senam qigong, misalnya dengan mengukur kadar hormon stres atau penanda inflamasi sebelum dan sesudah intervensi, guna memberikan pemahaman yang lebih komprehensif tentang manfaat senam qigong bagi kesehatan kardiovaskular lansia.

  1. Senam Qigong Menurunkan Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi di Sleman Yogyakarta | JHeS (Journal of... ejournal.unisayogya.ac.id/index.php/JHeS/article/view/419Senam Qigong Menurunkan Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi di Sleman Yogyakarta JHeS Journal of ejournal unisayogya ac index php JHeS article view 419
  2. Pengaruh Self Help Group terhadap Pengetahuan tentang Hipertensi | JHeS (Journal of Health Studies).... ejournal.unisayogya.ac.id/index.php/JHeS/article/view/428Pengaruh Self Help Group terhadap Pengetahuan tentang Hipertensi JHeS Journal of Health Studies ejournal unisayogya ac index php JHeS article view 428
Read online
File size199.92 KB
Pages6
Short Linkhttps://juris.id/p-1sp
Lookup LinksGoogle ScholarGoogle Scholar, Semantic ScholarSemantic Scholar, CORE.ac.ukCORE.ac.uk, WorldcatWorldcat, ZenodoZenodo, Research GateResearch Gate, Academia.eduAcademia.edu
DMCAReport

Related /

ads-block-test