JQWHJQWH
Journal for Quality in Women's HealthJournal for Quality in Women's HealthLatar belakang: Distres psikologis adalah kondisi kesehatan mental negatif yang dapat memengaruhi individu secara langsung atau tidak langsung seiring waktu dan terkait dengan kondisi kesehatan fisik dan mental lainnya. Distres psikologis terkait dengan trimester ketiga kehamilan, di mana terdapat peningkatan tingkat distres psikologis dalam menghadapi periode persalinan dan yoga prenatal merupakan salah satu cara untuk menghilangkan stres yang dapat digunakan. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menganalisis perbedaan tingkat distres psikologis pada ibu hamil trimester ketiga yang mengikuti yoga prenatal dan yang tidak mengikuti yoga prenatal di Klinik Pratama Anugrah di Surabaya. Penelitian ini dilakukan pengambilan sampel dalam periode Maret – April 2024. Metode: Penelitian ini menggunakan desain studi observasional dengan pendekatan cross sectional. Sampel penelitian adalah ibu hamil pada trimester ketiga di Klinik Pratama Anugrah di Surabaya yang diambil menggunakan metode total sampling. Instrumen penelitian adalah kuesioner yang dibagikan langsung menggunakan kertas. Data penelitian dianalisis menggunakan Independent Sample T-Test. Hasil: Ditemukan bahwa ibu hamil yang melakukan yoga prenatal memiliki tingkat distres psikologis yang rendah dengan skor <20 atau tidak mengalami stres sebanyak 40%, sedangkan ibu hamil yang tidak melakukan yoga prenatal memiliki tingkat distres psikologis ringan dengan skor 20-24 sebanyak 40%, diikuti oleh stres berat dengan skor ≥30 sebanyak 35%. Analisis uji Independent Sample T-Test menyatakan bahwa terdapat perbedaan tingkat distres psikologis pada ibu hamil trimester ketiga yang mengikuti yoga prenatal dan yang tidak mengikuti yoga prenatal dengan (p value) = 0,011. Kesimpulan: dapat disimpulkan bahwa terdapat perbedaan tingkat distres psikologis pada ibu hamil trimester ketiga yang mengikuti yoga prenatal dan yang tidak mengikuti yoga prenatal.
Penelitian ini menunjukkan bahwa tingkat distres psikologis pada ibu hamil trimester ketiga yang mengikuti yoga prenatal lebih rendah dibandingkan dengan ibu hamil yang tidak mengikuti yoga prenatal.Analisis statistik dengan Independent Sample T-Test menunjukkan perbedaan signifikan (p value = 0,011) antara kedua kelompok tersebut.Oleh karena itu, yoga prenatal dapat menjadi intervensi yang efektif untuk mengurangi distres psikologis pada ibu hamil trimester ketiga.
Berdasarkan hasil penelitian ini, beberapa saran penelitian lanjutan dapat dipertimbangkan. Pertama, penelitian lebih lanjut dapat dilakukan untuk mengeksplorasi mekanisme bagaimana yoga prenatal dapat mengurangi distres psikologis pada ibu hamil, misalnya dengan mengukur kadar hormon stres atau aktivitas otak sebelum dan sesudah mengikuti yoga prenatal. Kedua, studi komparatif dapat dilakukan untuk membandingkan efektivitas yoga prenatal dengan intervensi lain seperti konseling atau terapi kognitif perilaku dalam mengurangi distres psikologis pada ibu hamil. Ketiga, penelitian longitudinal diperlukan untuk meneliti dampak jangka panjang dari yoga prenatal terhadap kesehatan mental ibu dan perkembangan anak setelah kelahiran, termasuk potensi manfaatnya dalam mencegah depresi pascapersalinan dan meningkatkan ikatan ibu-anak. Penelitian-penelitian ini diharapkan dapat memberikan bukti ilmiah yang lebih kuat untuk mendukung integrasi yoga prenatal sebagai bagian dari perawatan kehamilan yang komprehensif.
| File size | 289.01 KB |
| Pages | 6 |
| DMCA | Report |
Related /
UmriUmri Permasalahan sampah non-organik di wilayah perkotaan Indonesia tetap menjadi tantangan besar, terutama dengan pesatnya pertumbuhan penduduk dan meningkatnyaPermasalahan sampah non-organik di wilayah perkotaan Indonesia tetap menjadi tantangan besar, terutama dengan pesatnya pertumbuhan penduduk dan meningkatnya
UmriUmri Pelatihan berhasil meningkatkan pengetahuan kader Posyandu tentang manfaat dan cara pemanfaatan makanan fermentasi tradisional Kuansing. Kegiatan jugaPelatihan berhasil meningkatkan pengetahuan kader Posyandu tentang manfaat dan cara pemanfaatan makanan fermentasi tradisional Kuansing. Kegiatan juga
UmriUmri Penggunaan antibiotik yang tepat terbukti dapat mencegah infeksi berulang pada anak, sehingga berpotensi mengurangi risiko stunting, namun penggunaan yangPenggunaan antibiotik yang tepat terbukti dapat mencegah infeksi berulang pada anak, sehingga berpotensi mengurangi risiko stunting, namun penggunaan yang
UmriUmri Sekolah Alam Kubang Raya yang berlokasi di Jl. Pesantren, Kecamatan Siak Hulu, Kota Pekanbaru, berada dalam kawasan yang sama dengan Universitas MuhammadiyahSekolah Alam Kubang Raya yang berlokasi di Jl. Pesantren, Kecamatan Siak Hulu, Kota Pekanbaru, berada dalam kawasan yang sama dengan Universitas Muhammadiyah
UmriUmri Pengelolaan sampah plastik yang tidak optimal masih menjadi permasalahan di masyarakat pedesaan, khususnya akibat praktik pembakaran tradisional yang menimbulkanPengelolaan sampah plastik yang tidak optimal masih menjadi permasalahan di masyarakat pedesaan, khususnya akibat praktik pembakaran tradisional yang menimbulkan
UmriUmri Pelatihan yang diberikan kepada 13 guru asuh menunjukkan peningkatan pemahaman yang signifikan, yang ditunjukkan oleh kenaikan skor pre-test dari rentangPelatihan yang diberikan kepada 13 guru asuh menunjukkan peningkatan pemahaman yang signifikan, yang ditunjukkan oleh kenaikan skor pre-test dari rentang
UmriUmri Selain itu, kegiatan ini menumbuhkan kesadaran pentingnya literasi digital dan kreativitas sebagai modal utama menghadapi persaingan kerja di era 4. DenganSelain itu, kegiatan ini menumbuhkan kesadaran pentingnya literasi digital dan kreativitas sebagai modal utama menghadapi persaingan kerja di era 4. Dengan
UmriUmri Dari sisi psikologis, terjadi peningkatan rata-rata sebesar 35% dalam pemahaman peserta terhadap konsep positive parenting dan anti-bullying approach,Dari sisi psikologis, terjadi peningkatan rata-rata sebesar 35% dalam pemahaman peserta terhadap konsep positive parenting dan anti-bullying approach,
Useful /
UNJAUNJA Penelitian ini membahas interferensi bahasa Minangkabau terhadap bahasa Indonesia yang digunakan pada video akun tiktok @rakaviandatisa3. Fenomena interferensiPenelitian ini membahas interferensi bahasa Minangkabau terhadap bahasa Indonesia yang digunakan pada video akun tiktok @rakaviandatisa3. Fenomena interferensi
UmriUmri Salah satu faktor penyebab terjadinya kekerasan terhadap anak dalam rumah tangga adalah rendahnya pendidikan karakter anggota keluarga. Rendahnya pendidikanSalah satu faktor penyebab terjadinya kekerasan terhadap anak dalam rumah tangga adalah rendahnya pendidikan karakter anggota keluarga. Rendahnya pendidikan
UmriUmri Untuk mewujudkannya, SD Virgo Maria 2 Bawen bekerja sama dengan tim dosen dan mahasiswa PBI UKSW dalam program Utilizing Audiovisual Aids to Teach EnglishUntuk mewujudkannya, SD Virgo Maria 2 Bawen bekerja sama dengan tim dosen dan mahasiswa PBI UKSW dalam program Utilizing Audiovisual Aids to Teach English
UNJUNJ Peningkatan suhu dan salinitas mengakibatkan penurunan kualitas perairan yang signifikan dari tahun 2017 hingga 2023, sehingga tidak lagi mendukung budidayaPeningkatan suhu dan salinitas mengakibatkan penurunan kualitas perairan yang signifikan dari tahun 2017 hingga 2023, sehingga tidak lagi mendukung budidaya