UNAIUNAI
11th International Scholars Conference11th International Scholars ConferencePenelitian ini menyelidiki dampak latihan core-cardio terhadap performa vokal anggota kelompok paduan suara, bertujuan meningkatkan kemampuan bernyanyi melalui kontrol napas, postur, dan kebugaran fisik secara keseluruhan. Penelitian melibatkan kelompok eksperimen yang melakukan latihan core-cardio bersama pemanasan vokal dan latihan selama delapan minggu, sementara kelompok kontrol hanya melakukan pemanasan vokal singkat. Evaluasi awal menunjukkan performa vokal yang setara pada kedua kelompok. Evaluasi pasca-intervensi mengungkapkan bahwa kelompok eksperimen menunjukkan kemahiran vokal yang lebih signifikan dibandingkan kelompok kontrol (t(71)=50.156, p<0.001). Analisis statistik juga mengkonfirmasi efek positif latihan core-cardio terhadap performa vokal pada berbagai interval waktu (χ²(3)=137.988, p<0.001). Temuan ini menegaskan nilai integrasi latihan fisik dalam pendidikan vokal, di mana latihan core-cardio meningkatkan kesehatan kardiovaskular serta stamina dan kekuatan vokal. Hasil ini menyarankan agar konduktor paduan suara, anggota paduan suara, pendidik, dan organisasi seni pertunjukan memasukkan latihan core-cardio ke dalam program pelatihan mereka untuk mengoptimalkan kemampuan vokal dan meningkatkan performa secara keseluruhan. Penelitian lanjutan direkomendasikan untuk mengeksplorasi wawasan kualitatif dari direktur paduan suara dan menyelidiki modalitas pelatihan fisik tambahan, seperti latihan interval intensitas tinggi (HIIT) dan Pilates, untuk lebih mendiversifikasi dan memperkaya metode pelatihan vokal.
Kelompok eksperimen mengalami peningkatan signifikan dalam performa vokal setelah intervensi latihan core-cardio, mencapai tingkat yang sangat baik, sementara kelompok kontrol tetap pada tingkat awal.Latihan core-cardio terbukti efektif dalam meningkatkan kemampuan vokal anggota paduan suara, dengan efek positif yang bervariasi pada tahapan intervensi yang berbeda.Durasi latihan cardio juga menunjukkan hubungan yang kuat dengan peningkatan performa vokal, menegaskan pentingnya latihan fisik dalam pelatihan vokal.
Penelitian lanjutan dapat mengembangkan metode latihan core-cardio yang lebih spesifik untuk meningkatkan kualitas vokal pada berbagai kelompok usia dan tingkat keahlian. Selain itu, diperlukan studi yang mengevaluasi efek jangka panjang dari integrasi latihan fisik dalam pelatihan vokal, termasuk dampaknya pada kesehatan vokal secara keseluruhan. Penelitian lebih lanjut juga dapat mengeksplorasi kombinasi latihan fisik lain, seperti yoga atau latihan kekuatan, untuk melihat dampaknya pada kinerja vokal dan daya tahan fisik penyanyi.
- nata. nata need enable javascript doi.org/10.4085/1062-6050-51.11.16nata nata need enable javascript doi 10 4085 1062 6050 51 11 16
- 0. endobj filter flatedecode index length prev root size type xref endstream startxref extgstate font... doi.org/10.5152/tftrd.2014.268170 endobj filter flatedecode index length prev root size type xref endstream startxref extgstate font doi 10 5152 tftrd 2014 26817
| File size | 197.97 KB |
| Pages | 13 |
| DMCA | ReportReport |
Related /
PresUnivPresUniv Keterlibatan konsumen dalam penjualan adalah sejauh mana konsumen secara kognitif, emosional, dan perilaku terlibat dalam proses pembelian produk atauKeterlibatan konsumen dalam penjualan adalah sejauh mana konsumen secara kognitif, emosional, dan perilaku terlibat dalam proses pembelian produk atau
UNESAUNESA The results indicate that integrating Islamic history with local wisdom significantly enhances students understanding of Islam, as well as their appreciationThe results indicate that integrating Islamic history with local wisdom significantly enhances students understanding of Islam, as well as their appreciation
UNAIUNAI Namun, penelitian ini mengungkapkan korelasi negatif yang signifikan antara harga diri dan kecemasan, yang menunjukkan bahwa harga diri yang lebih rendahNamun, penelitian ini mengungkapkan korelasi negatif yang signifikan antara harga diri dan kecemasan, yang menunjukkan bahwa harga diri yang lebih rendah
UNAIUNAI Sementara itu, tiga tema muncul terkait cara mereka mencari penguatan diri: (a) menemukan arah dari Tuhan dan gereja, (b) membangun persahabatan, dan (c)Sementara itu, tiga tema muncul terkait cara mereka mencari penguatan diri: (a) menemukan arah dari Tuhan dan gereja, (b) membangun persahabatan, dan (c)
Useful /
UNAIUNAI Thus, this study urges the university to continue the agricultural intervention to capacitate further the farmers and link them with agencies that offerThus, this study urges the university to continue the agricultural intervention to capacitate further the farmers and link them with agencies that offer
UNAIUNAI Peran self-compassion sebagai mediator menunjukkan bahwa sikap welas asih terhadap diri sendiri dapat secara tidak langsung membantu mereduksi kecemasanPeran self-compassion sebagai mediator menunjukkan bahwa sikap welas asih terhadap diri sendiri dapat secara tidak langsung membantu mereduksi kecemasan
UNAIUNAI Penelitian ini mengeksplorasi hubungan yang rumit antara fungsi psikologis (depresi, stres, dan kecemasan), gaya koping (fokus pada masalah dan fokus padaPenelitian ini mengeksplorasi hubungan yang rumit antara fungsi psikologis (depresi, stres, dan kecemasan), gaya koping (fokus pada masalah dan fokus pada
STAINSTAIN Kondisi perbankan ahur-ahir ini justru mengungkapkan seberapa besar kredit-kredit macet yang terjadi. Akibat kredit macet yang terakumulasi sebegitu besarKondisi perbankan ahur-ahir ini justru mengungkapkan seberapa besar kredit-kredit macet yang terjadi. Akibat kredit macet yang terakumulasi sebegitu besar