JURNALEMPATHYJURNALEMPATHY

Jurnal Empathy Pengabdian Kepada MasyarakatJurnal Empathy Pengabdian Kepada Masyarakat

Latar belakang: Dismenore adalah akibat dari menstruasi. Dismenore dapat menyebabkan berbagai keluhan pada wanita muda seperti nyeri tidak teratur, nyeri hebat dan kram di perut bagian bawah yang akan menjalar ke punggung, kaki, dan selangkangan. Latihan Cat Stretch adalah salah satu intervensi yang dianggap dapat mengurangi nyeri dismenore. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menentukan perubahan tingkat nyeri pada siswa Pondok Imam Bukhari yang diberi Latihan Cat Stretch. Metode: Desain penelitian menggunakan metode quasi-eksperimen dua kelompok pre-test dan post-test tanpa kontrol. Pengukuran nyeri menggunakan Skala Rating Numerik (NRS) untuk menilai tingkat nyeri sebelum dan sesudah latihan Cat Stretch Exercise. Responden dalam kegiatan pengabdian masyarakat ini adalah 31 siswa yang mengalami dismenore. Hasil: Didapatkan penurunan skala nyeri responden dari nyeri sedang menjadi nyeri ringan. Kesimpulan: Intervensi CSE direkomendasikan sebagai salah satu langkah non-farmakologis untuk mengatasi nyeri dismenore.

Intervensi Cat Stretch Exercise (CSE) dapat menurunkan skala nyeri pada responden dismenore.Penelitian ini merekomendasikan CSE sebagai intervensi non-farmakologis untuk mengurangi nyeri dismenore.Implementasi CSE dapat dilanjutkan sebagai upaya mandiri untuk mengatasi dismenore.

Berdasarkan temuan penelitian ini, penelitian selanjutnya dapat dilakukan untuk menguji efektivitas CSE dibandingkan dengan intervensi non-farmakologis lain, seperti pijat atau terapi panas, guna menentukan pendekatan yang paling optimal dalam mengurangi nyeri dismenore pada remaja putri. Selain itu, penelitian kualitatif dapat dilakukan untuk menggali pengalaman dan persepsi remaja putri terhadap pelaksanaan CSE, serta faktor-faktor yang memengaruhi kepatuhan mereka terhadap program latihan. Untuk memperluas manfaat CSE, penelitian lebih lanjut dapat menginvestigasi pengaruh CSE terhadap kualitas hidup secara keseluruhan, termasuk aspek psikologis dan sosial, pada remaja putri yang mengalami dismenore. Kajian ini diharapkan dapat memberikan pemahaman yang lebih komprehensif tentang dampak CSE dan mengidentifikasi potensi manfaat tambahan yang dapat meningkatkan kesejahteraan remaja putri.

  1. Influencing factors of dysmenorrhoea among hospital nurses: a questionnaire survey in Taiwan | BMJ Open.... bmjopen.bmj.com/content/7/12/e017615Influencing factors of dysmenorrhoea among hospital nurses a questionnaire survey in Taiwan BMJ Open bmjopen bmj content 7 12 e017615
  2. The Journal of Strength & Conditioning Research. journal strength conditioning research doi.org/10.1519/JSC.0b013e3181fb4a46The Journal of Strength Conditioning Research journal strength conditioning research doi 10 1519 JSC 0b013e3181fb4a46
  1. #kesehatan mental#kesehatan mental
  2. #darah lansia#darah lansia
Read online
File size480.03 KB
Pages8
Short Linkhttps://juris.id/p-1JQ
Lookup LinksGoogle ScholarGoogle Scholar, Semantic ScholarSemantic Scholar, CORE.ac.ukCORE.ac.uk, WorldcatWorldcat, ZenodoZenodo, Research GateResearch Gate, Academia.eduAcademia.edu, OpenAlexOpenAlex, Hollis HarvardHollis Harvard
DMCAReport

Related /

ads-block-test