UNESAUNESA

Jurnal Prestasi OlahragaJurnal Prestasi Olahraga

Kebugaran tubuh manusia adalah faktor yang sangat penting dalam aspek kehidupan. Dengan adanya wabah pandemi COVID-19 selama tiga tahun belakangan ini, kita sebagai penduduk global di dunia dihadapkan dengan kenyataan bahwa kita harus sering berkegiatan di rumah. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui profil fisik mahasiswa program studi pendidikan kepelatihan olahraga angkatan 2021. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif dengan melibatkan sebanyak 120 mahasiswa yang berpartisipasi dalam penelitian ini. Statistik deskriptif ditampilkan untuk data profil mahasiswa. Kemudian uji rata-rata digunakan untuk melihat rerata kondisi fisik mahasiswa. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa profil IMT rata-rata menunjukkan kondisi yang baik, horizontal jump rata-rata kategori mahasiswa 50 persen lebih memiliki kategori sangat baik hingga sedang, vertical jump 50 persen lebih mahasiswa memiliki kategori sangat baik hingga sedang, kelincahan 80 persen mahasiswa memiliki kategori kurang hingga sangat kurang, serta Vo2 max mahasiswa melalui test lari 1600 meter menunjukkan 70 persen lebih memiliki kategori superior hingga sedang, dan dapat dilihat bahwa profil kondisi fisik Mahasiswa pendidikan kepelatihan olahraga menunjukkan kondisi yang sangat bagus.

Penelitian ini menyimpulkan bahwa mahasiswa program studi pendidikan kepelatihan olahraga angkatan 2021 tetap menjaga kebugaran dan kesehatan meskipun perkuliahan dilakukan secara daring.Hal ini ditunjukkan dari hasil penelitian yang mengindikasikan kondisi fisiologis/kesehatan mahasiswa yang sangat baik dari berbagai aspek yang diteliti, termasuk IMT dan Vo2 max.Secara keseluruhan, mahasiswa menunjukkan profil kebugaran yang sangat baik.

Penelitian selanjutnya dapat difokuskan pada analisis lebih mendalam mengenai faktor-faktor yang berkontribusi terhadap perbedaan tingkat kebugaran fisik antar mahasiswa, seperti latar belakang aktivitas fisik sebelum pandemi atau pola makan selama masa perkuliahan daring. Selain itu, studi komparatif dapat dilakukan dengan membandingkan profil kondisi fisik mahasiswa angkatan 2021 dengan angkatan sebelum dan sesudah pandemi untuk mengidentifikasi dampak jangka panjang dari perubahan gaya hidup akibat pembatasan sosial. Terakhir, pengembangan intervensi berbasis teknologi, seperti aplikasi atau platform daring, yang dirancang untuk meningkatkan kebugaran fisik mahasiswa secara mandiri dan berkelanjutan dapat menjadi arah penelitian yang menjanjikan, terutama mengingat potensi perkuliahan daring yang berkelanjutan di masa depan.

Read online
File size316.09 KB
Pages4
DMCAReport

Related /

ads-block-test