STIKESADVAITAMEDIKASTIKESADVAITAMEDIKA
Jurnal Abdi MahosadaJurnal Abdi MahosadaDalam siklus kehidupan perempuan, terdapat fase kehamilan yang merupakan masa terjadinya perubahan yang besar. Perubahan ini tidak hanya berhubungan dengan perubahan fisik, namun juga pada psikologis yang merupakan konsekuensi dari pertumbuhan janin dalam rahim. Ketika memasuki trimester III, maka semakin banyak keluhan yang dirasakan oleh ibu, yang memberikan dampak buruk bagi kualitas tidur ibu hamil. Beberapa perubahan fisik pada ibu hamil trimester ketiga yang dapat mempengaruhi kualitas tidur ibu adalah adanya nyeri punggung akibat dari pembesaran rahim karena meningkatnya beban dari janin yang dikandungnya sehingga mempengaruhi postur tubuh ibu dan sulit untuk menentukan posisi tidur yang nyaman. Kegiatan ini dilaksanakan selama 40 hari yang diawali dengan melakukan koordinasi kepada Kepala Puskesmas, sosialisasi kepada masyarakat sampai dengan pelaksanaan. Kegiatan ini melibatkan enam orang mahasiswa, dua orang dosen pembimbing dan satu orang instruktur yoga dengan sasaran ibu hamil berjumlah 30 orang. Penerapan yoga prenatal dan aromaterapi lavender dapat meningkatkan kualitas tidur ibu hamil secara signifikan.
Kegiatan yoga prenatal yang dikombinasikan dengan pemberian aromaterapi lavender untuk meningkatkan kualitas tidur ibu hamil trimester III dilakukan di Puskesmas I Denpasar Timur dengan melibatkan enam orang mahasiswa, satu orang instruktur yoga prenatal dan dua orang dosen pembimbing dengan jumlah sasaran yang hadir pada saat kegiatan berjumlah 30 orang.Sarana yang digunakan dalam kegiatan ini antara lain matras yoga, balok yoga, strep yoga, handuk tebal, tensimeter, doppler dan diffuser yang sudah diisi dengan esensial oil lavender.Kegiatan ini memberikan dampak yang positif dalam meningkatkan kualitas tidur ibu hamil trimester III.Hal ini ditandai dengan adanya peningkatan yang signifikan terhadap kualitas tidur sasaran, serta seluruh sasaran menyatakan bahwa kegiatan ini sangat bermanfaat.
Berdasarkan hasil penelitian ini, kami menyarankan agar dilakukan studi lebih lanjut untuk mengeksplorasi efek kombinasi yoga prenatal dan aromaterapi lavender pada kualitas tidur ibu hamil trimester III. Studi ini dapat dilakukan dengan melibatkan lebih banyak peserta dan menggunakan metode penelitian yang lebih komprehensif. Selain itu, penelitian lanjutan juga dapat fokus pada efek jangka panjang dari intervensi ini terhadap kualitas tidur ibu hamil dan kesehatan secara keseluruhan. Terakhir, studi komparatif antara yoga prenatal dan aromaterapi lavender dengan intervensi lain yang bertujuan meningkatkan kualitas tidur ibu hamil dapat memberikan wawasan lebih dalam mengenai efektivitas masing-masing metode.
- EFFECTS OF HATHA YOGA EXERCISE ON SLEEP QUALITY IN THE ELDERLY | Bali Medika Jurnal. effects hatha yoga... doi.org/10.36376/bmj.v7i1.117EFFECTS OF HATHA YOGA EXERCISE ON SLEEP QUALITY IN THE ELDERLY Bali Medika Jurnal effects hatha yoga doi 10 36376 bmj v7i1 117
- EFEKTIFITAS PRENATAL YOGA TERHADAP KUALITAS TIDUR IBU HAMIL | Mastryagung | Menara Medika. efektifitas... doi.org/10.31869/mm.v4i2.3185EFEKTIFITAS PRENATAL YOGA TERHADAP KUALITAS TIDUR IBU HAMIL Mastryagung Menara Medika efektifitas doi 10 31869 mm v4i2 3185
- Penerapan Teori Self Care Orem’s Dan Teori Becoming A Mother Mercer’s... doi.org/10.30651/jkm.v2i2.940Penerapan Teori Self Care OremyCEs Dan Teori Becoming A Mother MerceryCEs doi 10 30651 jkm v2i2 940
| File size | 1.59 MB |
| Pages | 9 |
| DMCA | Report |
Related /
POLTEKBAUBAUPOLTEKBAUBAU Metode penelitian pra-eksperimental one group pretest-posttest without control group design. Populasi dalam penelitian sebanyak 220 orang. Sampel 40 orangMetode penelitian pra-eksperimental one group pretest-posttest without control group design. Populasi dalam penelitian sebanyak 220 orang. Sampel 40 orang
UNIMMANUNIMMAN Gel hand sanitizer menunjukkan aktivitas daya hambat pada formula I (15 mm), formula II (17 mm), formula III (21,5 mm), dan formula IV (23,5 mm). PenggunaanGel hand sanitizer menunjukkan aktivitas daya hambat pada formula I (15 mm), formula II (17 mm), formula III (21,5 mm), dan formula IV (23,5 mm). Penggunaan
PKRPKR Untuk itu disarankan kepada bidan Hanimar untuk memberikan pendidikan kesehatan kepada ibu hamil trimester III sebagai target utama untuk pemberian pendidikanUntuk itu disarankan kepada bidan Hanimar untuk memberikan pendidikan kesehatan kepada ibu hamil trimester III sebagai target utama untuk pemberian pendidikan
UnmulUnmul Analisis menggunakan uji Wilcoxon. Nilai statistik pengetahuan sebelum dan setelah diberikan intervensi adalah -5,977, p-value 0,00 (< 0. 05), sedangkanAnalisis menggunakan uji Wilcoxon. Nilai statistik pengetahuan sebelum dan setelah diberikan intervensi adalah -5,977, p-value 0,00 (< 0. 05), sedangkan
UNIMMANUNIMMAN Buah pala (Myristica fragrans) merupakan tanaman rempah yang menghasilkan minyak atsiri yang bernilai ekonomis. Terutama komponen senyawa myristicin yangBuah pala (Myristica fragrans) merupakan tanaman rempah yang menghasilkan minyak atsiri yang bernilai ekonomis. Terutama komponen senyawa myristicin yang
UNIMMANUNIMMAN Selain digunakan sebagai lalapan, daun kemangi digunakan sebagai obat untuk bronchitis, asma, malaria, diare, penyakit kulit, dan lain-lain. Telah dilakukanSelain digunakan sebagai lalapan, daun kemangi digunakan sebagai obat untuk bronchitis, asma, malaria, diare, penyakit kulit, dan lain-lain. Telah dilakukan
AKPERAKPER Disarankan pada ibu hamil dengan status ekonomi yang berisiko untuk rutin melakukan kunjungan antenatal, mendapatkan pendidikan kesehatan agar dapat mengkomsumsiDisarankan pada ibu hamil dengan status ekonomi yang berisiko untuk rutin melakukan kunjungan antenatal, mendapatkan pendidikan kesehatan agar dapat mengkomsumsi
AKPERAKPER Objek penelitian ini adalah untuk mengetahui factor-faktor hiperlipidemia yang terjadi pada para peserta Askes di Kecamatan Metro Timur. Metode dari penelitianObjek penelitian ini adalah untuk mengetahui factor-faktor hiperlipidemia yang terjadi pada para peserta Askes di Kecamatan Metro Timur. Metode dari penelitian
Useful /
UMADAUMADA Karena tubuh ikan tidak dapat membuat vitamin sendiri, vitamin harus ditambahkan ke dalam pakan ikan. Vitamin campuran ini memiliki semua vitamin yangKarena tubuh ikan tidak dapat membuat vitamin sendiri, vitamin harus ditambahkan ke dalam pakan ikan. Vitamin campuran ini memiliki semua vitamin yang
UMADAUMADA Penelitian ini dilaksanakan selama 60 hari di Desa Dakitan, Kabupaten Tolitoli. Penelitian menggunakan Rancangan Acak Lengkap (RAL) dengan lima perlakuanPenelitian ini dilaksanakan selama 60 hari di Desa Dakitan, Kabupaten Tolitoli. Penelitian menggunakan Rancangan Acak Lengkap (RAL) dengan lima perlakuan
LLDIKTI12LLDIKTI12 Dengan adanya kearifan lokal sasi maka eksistensi teripang di desa Lelingluan dapat terjaga. Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan kearifan lokalDengan adanya kearifan lokal sasi maka eksistensi teripang di desa Lelingluan dapat terjaga. Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan kearifan lokal
LLDIKTI12LLDIKTI12 Dari identifikasi masalah, bahwa wabah malaria disamping diare dan order epidemic dan no epidemic ada 170 kasus yang tersebar di Maluku Tengah. DenganDari identifikasi masalah, bahwa wabah malaria disamping diare dan order epidemic dan no epidemic ada 170 kasus yang tersebar di Maluku Tengah. Dengan